孩子焦慮有軀體化癥狀(孩子焦慮表現(xiàn)為軀體癥狀，家長別忽視！)

孩子焦慮有軀體化癥狀

孩子焦慮是現(xiàn)代社會中常見的問題，更多的孩子在面對生活壓力和各種挑戰(zhàn)時(shí)，出現(xiàn)不同程度的焦慮情緒。有些孩子并不能準(zhǔn)確地表達(dá)自己的感受，或者因?yàn)樽陨淼男湃螁栴}而難以與家長溝通，這時(shí)候就容易出現(xiàn)一些軀體化癥狀。

軀體化癥狀是什么

軀體化癥狀是指身體出現(xiàn)各種前所未有的不適感覺，但是經(jīng)過各種檢查和檢測，都沒有明顯的生理原因可以解釋這些癥狀。在孩子中出現(xiàn)的軀體化癥狀最常見的是：頭痛、胃痛、乏力、惡心、嘔吐、失眠、多汗、心悸等等別人看不到的內(nèi)部體感。

軀體化癥狀的原因

具體來說，軀體化癥狀是心理問題和生理問題二者相互作用而產(chǎn)生的。當(dāng)孩子的情緒無法得到舒緩、處理或妥善解決時(shí)，孩子就會出現(xiàn)各種身體不適感覺給當(dāng)做抗拒情緒、尋求關(guān)注的方式。

造成孩子出現(xiàn)軀體化癥狀原因可能有：存在情感問題難以解決，缺乏安全感，家庭關(guān)系不和，自我意識發(fā)展不良，過多的家校壓力，自身自尊心不高等等。在這些條件下，孩子就容易出現(xiàn)情緒焦慮，從而導(dǎo)致軀體化癥狀的出現(xiàn)。

如何處理孩子焦慮和軀體化癥狀

家長首先要注意孩子的心理變化和行為。 一旦發(fā)現(xiàn)孩子表現(xiàn)出軀體化癥狀，家長應(yīng)該抱著正確的態(tài)度，指導(dǎo)和幫助孩子掌握處理情緒和傾訴心事的方法。通過日常溝通支持孩子表達(dá)自己的情緒。同時(shí)，在處理軀體化癥狀的問題上不要對孩子施壓，否則會強(qiáng)化孩子的焦慮狀況。

家長還可以嘗試一些幫助孩子緩解焦慮情緒的方式，如：一起出去散步、陪孩子做感興趣的活動、一起做家務(wù)、給孩子點(diǎn)贊，讓他感受到被關(guān)注和支持。

結(jié)語

孩子焦慮和軀體化癥狀是家長應(yīng)該認(rèn)真對待的問題。家長可以理解這種軀體化癥狀是源于孩子的焦慮情緒，耐心引導(dǎo)幫助孩子掌握適宜的情感處理方式，給孩子提供更多的愛和支持。