孩子有多動(dòng)癥家長(zhǎng)應(yīng)該如何輔導(dǎo)呢

孩子有多動(dòng)癥家長(zhǎng)應(yīng)該如何輔導(dǎo)呢？下面由北京著名青少年心理咨詢師郭利方老師介紹：

主講人：北京著名兒童青少年心理咨詢師郭利方：國(guó)家心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師；畢業(yè)于中國(guó)政法大學(xué),具有心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)多重背景，自2008年攻讀心理學(xué),多年的學(xué)習(xí)精神分析,認(rèn)知行為治療及家庭治療,擅長(zhǎng)于各類型兒童青少年心理問(wèn)題,生涯規(guī)劃和人際關(guān)系.對(duì)于治療驚恐發(fā)作及焦慮抑郁經(jīng)驗(yàn)豐富。

當(dāng)孩子被診斷出有多動(dòng)癥（ADHD）時(shí)，家長(zhǎng)需要以特別的方式進(jìn)行輔導(dǎo)和支持。以下是一些家長(zhǎng)在輔導(dǎo)多動(dòng)癥孩子時(shí)可以采取的方法：

接受和理解：家長(zhǎng)需要接受孩子的多動(dòng)癥診斷，并理解這一疾病對(duì)孩子的影響。多動(dòng)癥并不是孩子的錯(cuò)，而是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，家長(zhǎng)需要以理解和包容的態(tài)度來(lái)面對(duì)孩子的行為和情緒。

教育自己：家長(zhǎng)需要了解多動(dòng)癥的特點(diǎn)和癥狀，以及如何幫助孩子管理這些癥狀。通過(guò)學(xué)習(xí)和接受專業(yè)的指導(dǎo)，家長(zhǎng)可以更好地應(yīng)對(duì)孩子的需求。

創(chuàng)造結(jié)構(gòu)化環(huán)境：多動(dòng)癥孩子通常需要結(jié)構(gòu)化和規(guī)律的環(huán)境。家長(zhǎng)可以制定日常日程表，設(shè)立明確的規(guī)則和界限，以及提供穩(wěn)定的家庭環(huán)境，有利于孩子更好地管理自己的行為。

提供積極的強(qiáng)化：家長(zhǎng)應(yīng)該注重表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)孩子的積極行為。通過(guò)提供積極的強(qiáng)化，鼓勵(lì)孩子改變不良行為習(xí)慣，增強(qiáng)他們的自尊心和自信心。

教導(dǎo)適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略：家長(zhǎng)可以教導(dǎo)孩子一些適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略，如深呼吸、冥想、專注力訓(xùn)練等，幫助他們更好地控制自己的情緒和行為。

提供支持和指導(dǎo)：家長(zhǎng)需要給予孩子充分的支持和指導(dǎo)，幫助他們理解自己的情緒和行為，并提供適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)。家長(zhǎng)可以和孩子一起制定目標(biāo)和計(jì)劃，幫助他們更好地管理自己的學(xué)習(xí)和生活。

與學(xué)校合作：家長(zhǎng)需要與學(xué)校老師和輔導(dǎo)員合作，共同制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃和行為管理計(jì)劃，以幫助孩子更好地適應(yīng)學(xué)校生活。

管理自己的情緒：多動(dòng)癥孩子的行為可能會(huì)給家長(zhǎng)帶來(lái)挑戰(zhàn)，因此家長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，保持冷靜和理解，以便更好地支持孩子。

尋求專業(yè)幫助：家長(zhǎng)可以尋求專業(yè)的心理咨詢和治療，以獲取更多關(guān)于多動(dòng)癥的知識(shí)和方法，同時(shí)獲得專業(yè)的指導(dǎo)和支持。

家長(zhǎng)在輔導(dǎo)多動(dòng)癥孩子時(shí)需要以理解、包容和支持的態(tài)度來(lái)面對(duì)孩子，同時(shí)提供結(jié)構(gòu)化的環(huán)境、積極的強(qiáng)化、適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略、支持和指導(dǎo)。通過(guò)合作、理解和專業(yè)的支持，家長(zhǎng)可以幫助多動(dòng)癥孩子更好地管理自己的行為和情緒，提高他們的生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)能力。值得注意的是，每個(gè)孩子的情況都是獨(dú)特的，因此輔導(dǎo)方法應(yīng)該根據(jù)孩子的具體情況進(jìn)行個(gè)性化制定。