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強(qiáng)迫性失眠癥:這只是抑郁情緒嗎還是壓力導(dǎo)致的,我再笑可是我不開(kāi)心

更新日期:2022-01-14 22:10:11  來(lái)源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀這是最嚴(yán)峻的第一周睡不著,這周都是兩三點(diǎn)才會(huì)睡著并且要憑借助眠手法白日很累,無(wú)力簡(jiǎn)單煩躁?注意力不會(huì)集什么也不想干不可思議就不想笑感覺(jué)好累好煩淚點(diǎn)極低對(duì)聲響很煩,越高越煩越吵越煩就想一個(gè)人呆著周圍越安靜越好?感到孤單不...

這是最嚴(yán)峻的第一周睡不著,這周都是兩三點(diǎn)才會(huì)睡著并且要憑借助眠手法白日很累,無(wú)力簡(jiǎn)單煩躁?注意力不會(huì)集什么也不想干不可思議就不想笑感覺(jué)好累好煩淚點(diǎn)極低對(duì)聲響很煩,越高越煩越吵越煩就想一個(gè)人呆著周圍越安靜越好?感到孤單不想說(shuō)話,同性異性往來(lái)都好累感到很慌,懼怕,簡(jiǎn)單激動(dòng)右手?會(huì)抖但很少產(chǎn)生我已經(jīng)在她們面前粉飾的很好了,應(yīng)該不會(huì)發(fā)現(xiàn)吧不想讓她們憂慮,也怕她們不相信究竟我之前仍是很高興的?

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