北京青少年網(wǎng)絡成癮心理咨詢：家長怎么做可以讓孩子不沉迷手機

有的孩子考試回回倒數(shù)榜首，家長十分著急孩子的成果怎樣進步。特別是那些面對升學的孩子，家長看到自己家孩子的成果這么差，感觸到了史無前例的壓力，懼怕孩子不能順暢升學。影響孩子學習成果的不僅是講堂上面的學習，課下的堆集也不行忽視。那么，家長怎樣做才能讓孩子成果進步？

家長怎樣做才能讓孩子成果進步

1.擬定學習方案

嘗試著找到孩子學習的愛好點，讓孩子自己給自己擬定一個個小方針，在每次完結(jié)小方針之后，爸爸媽媽能夠給予相應的獎賞，孩子以后會更有決心和動力去完結(jié)自己設定的方針。

2.進步孩子的專心力

讓孩子學習時要聚精會神；玩的時分痛快玩，學的時分仔細學。進步學習功率，一天到晚伏案苦讀，不是良策。

3.調(diào)整不同的狀況

孩子學習壓力大，經(jīng)常一學習一個姿態(tài)便是坐好久，會導致身體生硬，疲乏，眼睛疲乏，困想睡覺等不良狀況。家長能夠告知孩子，看不進書，或許疲乏感強的時分要站起來逛逛，動身去喝點水，或許下樓走兩圈，恰當放松一下。再回來學習，從頭會集注意力，作用更佳。

4.樹立學習的自決心

孩子得先要有自決心，才會對學習發(fā)生愛好，爸爸媽媽們能夠，多鼓舞、多支撐、多陪同、多關懷，少干涉、少叱罵、少代庖，并多容納孩子天真的體現(xiàn)和主意，如此，才能使孩子更有自傲而更有學習的動力。

5.改善學習方法

讓孩子有豐厚的學習環(huán)境，讓孩子多觸摸不同的玩具、事物、朋友。在生活中，讓孩子多看、多聽、多動、多問、多說。便越能培育孩子自動學習愛好。

6.培育孩子不明白就問的好習慣

孩子有不明白的當?shù)兀议L不要抱怨孩子為什么不明白，更不能加以呵斥，要鼓舞孩子提出什么當?shù)夭幻靼?，找出不明白的原因，然后活躍啟示他們，協(xié)助他們動腦筋，切忌煩躁、死記硬背或放下不論。

家長怎樣做才能讓孩子成果進步？作為家長，當孩子成果欠好的時分，不要責怪孩子，也不要拿自己的孩子和他人比較，這些都是十分損傷孩子的自尊心的。家長要知道每一個孩子都是絕無僅有的，家長要長于發(fā)現(xiàn)孩子的長處，多多鼓舞支撐他，孩子有了自決心，學習會更有動力。