青少年心理咨詢上海：對于注意力不集中的孩子怎么引導(dǎo)

孩子注意力不會集時，對不同年紀(jì)段的處理方式會不同，家長可投入必定精力進行標(biāo)準(zhǔn)的引導(dǎo)練習(xí)，切勿過度要求其到達某一個方針，避免添加孩子的心思擔(dān)負(fù)。家長在練習(xí)孩子會集注意力之前，首要清晰不同年紀(jì)階段注意力可以會集的時刻是不同的，年紀(jì)較小的孩子自身注意力會集時刻就會比較短，要習(xí)氣孩子的具體情況進行練習(xí)。那么，關(guān)于注意力不會集的孩子怎樣引導(dǎo)呢？

關(guān)于注意力不會集的孩子怎樣引導(dǎo)

1、家長耐性引導(dǎo)：孩子呈現(xiàn)注意力不會集時，家長不要打孩子、罵孩子，要耐性地引導(dǎo)和培育孩子，讓孩子一次只做一件工作，不要有一心多用的習(xí)氣。

2、游戲練習(xí)：用一些智力練習(xí)、拼圖、積木等增強搬運力的游戲，每天堅持玩，也可以會集孩子的注意力。

3、削減外界影響：調(diào)查孩子在專心做著一件事的時分，家長要削減外界影響，不要叫喚其吃飯、洗澡，削減周圍視覺影響和聽覺影響，營建一個安靜的環(huán)境，也可以會集孩子的注意力。

4、樹立次序感和自我約束力：有才能的情況下讓孩子參加團體活動，比方軍訓(xùn)、團建活動，培育其團隊次序感和自我約束力，也可以會集孩子的注意力。

孩子注意力不會集的原因

首要，教育原因。如爸爸媽媽教養(yǎng)心情、寵愛孩子、家庭生活步驟、教師過于嚴(yán)峻、學(xué)習(xí)壓力大等要素也會影響孩子的注意力；別的因為觀念、本質(zhì)、情感等要素，老一輩人往往過度溺愛孩子，乃至包辦代替，使孩子養(yǎng)成嚴(yán)峻的依賴性，短少自主性和自理才能，以致獨立學(xué)習(xí)、干事時無法會集注意力。

其次，環(huán)境原因。孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境紊亂、喧鬧、攪擾過多也會影響孩子的注意力，其次還有飲食環(huán)境，像是有些糖塊、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會影響孩子的心情，影響專心力。

關(guān)于注意力不會集的孩子怎樣引導(dǎo)，孩子注意力不會集，這可能是在從小到大，你對他的哺育過程中，對孩子的注意力破壞了導(dǎo)致的。所以現(xiàn)在要訓(xùn)練孩子的注意力，會集你要做到的事。