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更新日期:2024-09-16 02:17:27  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子因爲(wèi)考試失利情緒低落,家長(zhǎng)要能夠體諒孩子的心情,能夠跟孩子感同身受,體會(huì)孩子的心情,然後我們才能知道怎麼去幫助孩子,考試失利是很正常的一箇現(xiàn)象,告訴孩子,不要看得太重,要把目光放得更長(zhǎng)遠(yuǎn)些。孩子因爲(wèi)考試失利情緒低落怎麼辦1、家長(zhǎng)應(yīng)該多關(guān)心孩子,首先要幫助孩子找到考試失利的原因,家長(zhǎng)應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子,讓孩子樹立一箇好的學(xué)習(xí)信心。同時(shí)孩子是需要被理解的,家長(zhǎng)需要溫柔的去指導(dǎo)孩子,同時(shí)...

孩子因爲(wèi)考試失利情緒低落,家長(zhǎng)要能夠體諒孩子的心情,能夠跟孩子感同身受,體會(huì)孩子的心情,然後我們才能知道怎麼去幫助孩子,考試失利是很正常的一箇現(xiàn)象,告訴孩子,不要看得太重,要把目光放得更長(zhǎng)遠(yuǎn)些。

孩子因爲(wèi)考試失利情緒低落怎麼辦

1、家長(zhǎng)應(yīng)該多關(guān)心孩子,首先要幫助孩子找到考試失利的原因,家長(zhǎng)應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子,讓孩子樹立一箇好的學(xué)習(xí)信心。同時(shí)孩子是需要被理解的,家長(zhǎng)需要溫柔的去指導(dǎo)孩子,同時(shí)家長(zhǎng)安慰孩子比批評(píng)孩子更加有效果,所以一定要讓孩子的情緒有所發(fā)現(xiàn),不能夠讓孩子陷入自責(zé)中。

2、家長(zhǎng)需要鼓勵(lì)孩子,讓孩子找到考試失利的原因,這樣才能讓孩子更好的反省自己的錯(cuò)誤。有句名言說:“天將降大任於是人也,必先苦其心志,勞其筋骨……”這也能讓孩子明白想要獲得成功,首先是需要經(jīng)過折磨的,只有經(jīng)歷過著沒再能夠鍛煉出更好的自己,所以我們應(yīng)該正視我們遇到的挫折,因爲(wèi)通過失敗也能夠提高我們的能力,使我們變得更加強(qiáng)大。

3、需要教會(huì)孩子正確的學(xué)習(xí)方法。有些人可能會(huì)覺得部分學(xué)生本身就不太聰明,然而事實(shí)上:孩子的學(xué)習(xí)方法問題更能決定這個(gè)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。當(dāng)孩子能夠掌握正確的學(xué)習(xí)方法之後,孩子本身會(huì)有著非常強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力,而且能夠真正體會(huì)到知識(shí)的魅力,孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)越來越好。

4、懂得體諒孩子的心情。安慰一箇人最有效的方法就是,在聽他傾訴的過程慢慢去體諒他,用一種“共情”的方式幫助對(duì)方發(fā)泄心中負(fù)面情緒。這個(gè)過程整個(gè)人甚至什麼都不需要做,只需要聽對(duì)方說即可。

所以父母面對(duì)考試失利的孩子也可以採(cǎi)取這種方式,靜靜地聽他訴說心事,體諒孩子內(nèi)心痛苦的心情。然後告訴他誰(shuí)都有失手的時(shí)候,不要過度糾結(jié),只需保持平常心繼續(xù)努力就可以了。

5、肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)孩子關(guān)注點(diǎn)全都在自己的失敗上面的時(shí)候,父母需要引導(dǎo)他去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),也就是這次考試裏做得好的地方。

比如這次他只考了80分,比上次退步太多。那大人完全可以鼓勵(lì)他,大部分同學(xué)連80分都沒達(dá)到,你已經(jīng)比他們優(yōu)秀太多,所以沒必要過度自責(zé)。在受到父母肯定以後,孩子心情肯定就會(huì)好多了。

孩子不想要上學(xué),該怎麼溝通

1、要控制好自己憤怒的情緒,調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),心平氣和的和孩子好好談?wù)劊来蛄R解決不了根本問題,只會(huì)讓孩子更逆反,瞭解一下孩子不去學(xué)校的原因。

2、找到原因。父母總會(huì)單純地認(rèn)爲(wèi)“孩子是不喜歡學(xué)習(xí)才這樣的”,其實(shí)孩子不願(yuàn)意上學(xué)的原因要遠(yuǎn)比我們想象得更深刻和複雜。它有可能是來自學(xué)校生活本身的學(xué)習(xí)問題、朋友間的疏離感、與老師之間的矛盾等等,也有可能是來自學(xué)校以外的因素。

比如與父母間的矛盾、家庭經(jīng)濟(jì)問題、家庭不和諧等等。因此,如果孩子不願(yuàn)意上學(xué),感到不適應(yīng),父母一定要對(duì)他全部的日常生活進(jìn)行仔細(xì)地觀察。

也有可能是父母的期望值過高。爲(wèi)了孩子,家長(zhǎng)可以放棄自己的事業(yè),雙休日可以不休息,爲(wèi)孩子輔導(dǎo),陪孩子練琴、學(xué)畫,孩子的心理、身體上的壓力大大增加。家長(zhǎng)需要清楚地認(rèn)識(shí)到自己的問題,再找出其他問題。

怎麼鼓勵(lì)孩子繼續(xù)努力學(xué)習(xí)

1、家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值要恰當(dāng)。家長(zhǎng)要把對(duì)孩子的期望值設(shè)置在合適的水平。既不要大包大攬,直接把“蘋果”送到孩子手上,否則孩子就沒興趣;又要確保這個(gè)目標(biāo)是孩子跳一跳能碰到的,否則就會(huì)讓孩子失去信心。

2、在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事。孩子的學(xué)習(xí)能力發(fā)展是有規(guī)律的。13歲以前,孩子的形象思維、直覺思維、模仿能力比較強(qiáng),這個(gè)階段學(xué)語(yǔ)言最合適。

比如小學(xué)背古詩(shī)就比大學(xué)再背要容易。到了高中,抽象思維、邏輯推理能力發(fā)展起來了,再學(xué)數(shù)學(xué)等學(xué)科會(huì)更容易??傊?,什麼年齡要做什麼事,這樣纔會(huì)事半功倍。

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