高中生一進學(xué)校就壓抑怎么辦

很多高中的學(xué)生，因爲學(xué)習(xí)任務(wù)的增多，學(xué)習(xí)壓力增大，出現(xiàn)了厭學(xué)的情緒，有的孩子甚至不願意去上學(xué)，排斥學(xué)校，不管家長怎麼勸說，就是不願意去學(xué)校上課，這讓家長很是苦惱，不知道怎麼辦纔好。

高中生一進學(xué)校就壓抑怎麼辦

1、要允許孩子表達他的各種情緒。高中生一般都有自負的特點，而且喜怒哀樂等情緒都喜歡錶現(xiàn)在臉上，敢愛、敢恨、敢說、敢做，表現(xiàn)灑脫。因此家長最恰當?shù)谋憩F(xiàn)方式就是讓孩子自然表達他們的各種情緒，不要去嘲笑、輕視，甚至詆譭等。

2、要甘於做陪伴者傾聽者，用談話的方式、友好的方式與孩子開誠佈公交流，平等地提供參考建議，啓發(fā)孩子發(fā)現(xiàn)更多的方法，幫助孩子對事件得出更合理的結(jié)論和判斷。

但對建議的採納，對孩子最後的決定不要過分干預(yù)，如果孩子請你判斷，也不要以對錯是非去評判，而要溫和、謙虛地表達自己的傾向。

3、嘗試和孩子溝通交流。作爲父母要時刻瞭解孩子內(nèi)心的想法，去爲孩子開導(dǎo)，而不是在孩子跟你說出心裏話後，父母進行打壓，嘗試著走進孩子的內(nèi)心世界，不要用冷語言去說孩子，那樣只會讓孩子認爲父母不適合說出自己的心裏話，從而會慢慢的把自己封閉起來，不願去和別人交談。

父母可以嘗試瞭解孩子，如果孩子不願意和你說的話，可以找一箇孩子信的過的人去接觸孩子。

4、要多陪伴孩子。有時孩子心理孤單，需要人陪伴的時候，父母卻都不在家中，這樣會使孩子沒有心靈的安慰，家長要多陪陪孩子，和孩子運動和孩子去遊樂場，運動期間和孩子聊聊學(xué)校裏發(fā)生的事情，多跟孩子聊一些感興趣的事，讓孩子找到談話的樂趣。

高中生不想學(xué)習(xí)怎麼辦

1、引導(dǎo)孩子樹立信心。當孩子出現(xiàn)不想學(xué)習(xí)的現(xiàn)象時，其實是在自卑感中長大的。家長應(yīng)該爲孩子樹立良好的教育觀，讓孩子知道什麼是對的，什麼是錯的，什麼是錯誤的。給孩子鼓勵和支持，給孩子樹立信心，孩子纔有動力學(xué)習(xí)。

2、家長不要太焦慮，不能放鬆對於高中生來說，情緒波動是很重要的。高中生如果已經(jīng)出現(xiàn)了厭學(xué)情緒出現(xiàn)，家長這時就不要總是去責(zé)罵孩子，應(yīng)該及時和孩子溝通交流，找出厭學(xué)的原因所在。

3、給予孩子鼓勵和支持。高中生因爲心智還不成熟，面對學(xué)習(xí)的壓力時，如果孩子自己也不能調(diào)整心態(tài)，很容易導(dǎo)致自暴自棄。所以，如果孩子在學(xué)習(xí)上有挫敗感時，可以給他一些鼓勵，讓他慢慢的走出來，不要讓孩子總覺得自己不行，所以就會以不想學(xué)習(xí)來作爲一種藉口來學(xué)習(xí)。

高中生厭學(xué)的原因

1、因爲學(xué)習(xí)成績不好而厭學(xué)。學(xué)習(xí)成績不好，孩子自然會覺得自卑，反而會更加不喜歡學(xué)習(xí)。但是學(xué)生也要明白，看到自己缺點的同時，也要去看到自己的優(yōu)點。每個同學(xué)的興趣、知識、能力是有所不同的，但並沒有高低貴賤之分，只要根據(jù)自己的興趣特長來發(fā)展自我，每個人都會取得成功。

2、和同學(xué)關(guān)係不好而厭學(xué)。在和同學(xué)交往過程中，要多進行換位思考，多站在他人的角度上想問題，自然瞭解一些自己與他人交往的技巧，學(xué)會與人溝通，與人交往。

3、對學(xué)習(xí)缺乏興趣。興趣是最好的老師，所以對學(xué)習(xí)抱有興趣的孩子一般成績都很好。但是部分學(xué)生因爲其他的原因，手機遊戲、小說等，對學(xué)習(xí)失去了興趣，不熱愛學(xué)習(xí)，自然也就學(xué)不好了。