孩子的學(xué)習(xí)壓力大家長該怎么辦

孩子的學(xué)習(xí)壓力大，家長要幫助孩子緩解，平時對待孩子的學(xué)習(xí)不要那麼嚴(yán)厲，也不要管得那麼嚴(yán)，要給孩子學(xué)習(xí)的成長空間，我們把孩子逼得太緊了也不好，會讓孩子無法專心投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，影響孩子的學(xué)習(xí)效率。

孩子的學(xué)習(xí)壓力大家長該怎麼辦

1、高中的孩子正處於青春期學(xué)習(xí)壓力很大，孩子難免會出現(xiàn)厭學(xué)情緒。這個時候家長一定要及時勸導(dǎo)，心平氣和地跟孩子溝通，問清楚孩子厭學(xué)的原因，然後加以正確引導(dǎo)，並積極鼓勵孩子克服困難，樹立孩子新的自信心。

2、孩子出現(xiàn)的心理消極現(xiàn)象，在交流溝通的基礎(chǔ)之上，讓孩子也多想點辦法，畢竟自己知道問題出在哪裏。也可以找以前關(guān)係較好的同學(xué)，相互傾訴，解決問題。

在高中三年裏，家長應(yīng)多關(guān)注孩子，給與鼓勵與幫助。在寄宿制的學(xué)校上學(xué)，孩子與家長見面本身就少，且課業(yè)負(fù)擔(dān)逐漸增加，因此，不論家長有多忙，在週末能多陪陪孩子更好。

3、興趣是最好的老師。在高中階段，孩子有自己優(yōu)勢科目，可以從這方面入手，以優(yōu)促弱，改變學(xué)習(xí)方法，縮小弱勢科目與別人的差距，這樣就可以逐步提升自己的總成績。

同時，也給自己定個小目標(biāo)，比如這次考試要超過班裏某同學(xué)，或是進入班級多少名等等。這樣，隨著成績的提高，他對學(xué)習(xí)也就更有信心，對考取大學(xué)就更有把握了。

4、家長不要嘮叨，不要老是想著孩子的成績（報了那麼多課外班）上不去，好像無所適從了。永遠(yuǎn)不要因爲(wèi)成績和孩子弄彆扭，不和學(xué)生搞對立。對於高中學(xué)生來說，嘮叨，搞對立，對學(xué)生情緒波動都是最爲(wèi)有害的。最關(guān)鍵的是幫孩子平心靜氣的想想，讓孩子找回信心。

5、家長要努力營造輕鬆自然的家庭環(huán)境，給學(xué)生活潑的機會。一起跑步一起打球，到野外騎行等。堅決不能老悶在家裏，老悶在晦澀難懂的題海里。先調(diào)整情緒，也把這叫做情緒喚醒法。

家長記住，即使學(xué)習(xí)學(xué)不好上不了大學(xué)，也要讓孩子有一箇活潑開朗樂觀的心態(tài)和健康的身體。情緒改變了就是進步就是曙光再現(xiàn)，才能談得上學(xué)習(xí)進步。

高中孩子成績下滑嚴(yán)重，家長怎麼安慰指導(dǎo)

1、給予支持：在孩子成績不好的時候，家長應(yīng)該給予孩子足夠的支持。你可以告訴孩子，無論他們考得怎麼樣，你都會支持他們。這樣可以讓孩子感覺到你的關(guān)心和愛護，同時也能夠增強他們的自信心。

2、鼓勵積極思考：鼓勵孩子積極思考，從失敗中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，並嘗試新的學(xué)習(xí)方法和策略。告訴孩子，即使失敗了，也不要輕易放棄，要繼續(xù)努力。

3、鼓勵孩子繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不要有壓力：我們可以直接跟自己的孩子說，這一次成績考差了，不代表以後就不能考好，我們不要放棄自己所有的一切都還是有機會的，很多人都是在高中的時候反超，我相信你也可以。

高中孩子成績下滑的原因

第一，高中學(xué)習(xí)節(jié)奏很快，很多學(xué)生一時間無法適應(yīng)，不知道如何面對高中繁多的課程，加上難度有所提升，很多學(xué)生的理解能力有限，導(dǎo)致成績提升很慢；

第二，心態(tài)的放鬆。認(rèn)爲(wèi)經(jīng)過初三的努力終於進了高中，可以暫鬆一口氣了，可以休息一下了。甚至有人認(rèn)爲(wèi)在初中最後關(guān)頭努力能逆襲，高中也一樣可以（有這種想法的孩子很危險）；

第三，沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。很多學(xué)生只是一味地在死學(xué)習(xí)，而不知道要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧。如果你沒有一箇好的學(xué)習(xí)方法，那麼花費再多的時間也是浪費，除了浪費自己的精力外，沒有任何一點益處。