網(wǎng)絡青少年攀比心理

什么是網(wǎng)絡青少年攀比心理？

隨著互聯(lián)網(wǎng)的日益普及，越來越多的青少年開始將生活轉入了虛擬的網(wǎng)絡空間。在這個世界里，各種網(wǎng)站、APP的出現(xiàn)讓他們可以更直觀的看到同齡人的生活和成就，也讓他們難以避免地萌生了攀比心態(tài)。網(wǎng)絡青少年攀比心理的本質就是通過與他人的比較來評判自己的價值。

網(wǎng)絡青少年攀比心理的表現(xiàn)形式

網(wǎng)絡青少年攀比心理常以物質財富為主，對于別人擁有的手機、電腦、名牌包包、奢侈品等物品會視為比較的對象。但隨著年齡的增長，他們的攀比對象會逐漸向學習成績、精美照片、社交活動、戀愛對象等多方面擴展。

過度比較帶來的心理問題

網(wǎng)絡青少年攀比心理是一把雙刃劍，雖然人們可以借此獲得動力，但是，如果過度攀比，就會出現(xiàn)許多心理問題。

首先是心理壓力過大。在與別人攀比的過程中，一旦遇到比自己優(yōu)秀的人，就會讓自己感到很大的自卑與壓力。

其次是自我價值過低。比較可能會讓在學業(yè)、社交等方面表現(xiàn)較差的青少年感到自己不夠好，從而低估了自己的價值。

最后是心理健康問題。過度的攀比可能會導致心理長期緊張，“自卑、煩躁、憤怒、嫉妒、焦慮、憂郁、無助、自閉”等等消極情緒泛濫。

如何正確處理網(wǎng)絡青少年攀比心理？

作為家長，教育子女應該避免過度的攀比，并通過正面引導的方式來防止比較帶來的弊端。比如，對孩子的成績要進行正確認識，告訴孩子越努力才能獲得成績的提升；幫助孩子建立自信心，認識到他們其實擁有許多得不同的優(yōu)點和能力。

作為孩子本人，一定要學會自我分析，以真實的自己為基礎，并學會與別人分享自己的喜悅，聽取與自己不同的意見和觀點，學會友善相處。

在網(wǎng)絡世界里，每個人都應該學會尊重和欣賞別人的成長，放下攀比，用自己的盡力來實現(xiàn)最好的自己。