挽回男友的三句話[如何挽回男朋友]

咱們總覺得，拯救便是需求斷聯(lián)?改動(dòng)自己，"斷聯(lián)"讓對(duì)方產(chǎn)生回味和眷戀，"改動(dòng)"讓對(duì)方有所閱歷。

想拯救先斷聯(lián)，或許是我從業(yè)以來(lái)聽過(guò)最扯的一句話了。

上述操作外表上能夠構(gòu)成更好的招引，可是忘了一個(gè)很重要的事：時(shí)刻本錢。

真實(shí)提高自己是需求花時(shí)刻的，其他不說(shuō)，光"早睡"or"早上"這么小小小小的習(xí)氣，沒有一兩個(gè)月時(shí)刻一般人都養(yǎng)不成。所以，你盼望提高后再去招引對(duì)方，唔，就怕時(shí)不我與。

你或許會(huì)說(shuō)，咱能夠一邊提高自己，一邊去拯救，對(duì)不對(duì)？

在我經(jīng)手的情感拯救案件里，有許多女生都嘗試過(guò)"兩手抓"的拯救辦法，但大部分時(shí)分，她們換來(lái)的是拉黑和刪號(hào)。

要問(wèn)為什么??？

男女思想的差異形成了，大部分男生是理性的，女生是理性的。女生的理性形成她往往是心境化的，尤其是分手后的女生，有時(shí)分便是一顆"心境炸彈"。

我從前就經(jīng)手過(guò)一個(gè)事例。

女生在自行拯救的時(shí)分，花了許多心思改進(jìn)自己，但男生沒有第一時(shí)刻予以回應(yīng)，女生就沖到男生公司樓下，把他喊了出來(lái)，當(dāng)著他面前發(fā)了一通脾氣，男生說(shuō)了她幾句，她抬手就甩了男生幾個(gè)耳光。打完后，女生發(fā)現(xiàn)男生把微信、電話拉黑了，登時(shí)知道問(wèn)題大了，這才來(lái)找我求助。

我接到案件之后，讓女生換位考慮上一任是什么感覺？

上一任才由于舒適感決裂挑選分手，正一肚子不爽，又被女生要求這、要求那。估量心里僅有的感覺便是：這女的簡(jiǎn)直是個(gè)深井冰，我最初決議分手果然是個(gè)正確的決議。然后決斷拉黑，只期望有個(gè)清凈，此生不復(fù)相見。

所以啊，"兩手抓"自身沒錯(cuò)，問(wèn)題在實(shí)操層面簡(jiǎn)略呈現(xiàn)bug。

女生支付了一通，卻沒有得到心上人的認(rèn)可，有心境動(dòng)搖是能夠了解的，可是，拯救是件考究時(shí)刻和技巧的工作，有些雷池是不能踩的，由于心境作出過(guò)激行為，更是不值當(dāng)?shù)摹?/p>

不免心境崎嶇過(guò)大形成二度分手，我許多時(shí)分會(huì)主張?jiān)蹅兲暨x經(jīng)過(guò)談天拯救。

談天能夠很好地緩沖兩個(gè)人之間的心境，也會(huì)恰當(dāng)添加兩個(gè)人之間的距離感。分手說(shuō)究竟是舒適感決裂的成果，而心境緩沖和距離感都是舒適感重建所有必要的。

那究竟怎樣談天，才干好好拯救呢？

拯救時(shí)談天的雷區(qū)

就像前面說(shuō)的談天中，拯救中有些雷區(qū)是不行踩的，談天中相同存在著這樣的雷區(qū)。

· 聊愛情，仍是負(fù)面心境地聊

說(shuō)真的，聊"愛情"相關(guān)的論題是拯救時(shí)談天的雷池。

拯救考究的是發(fā)明舒適的交流氣氛，要盡或許防止任何讓對(duì)方不舒適的論題。

對(duì)方剛和你分手，關(guān)于"愛情"的感覺，正處在極度負(fù)面的心境狀況中，而被分手的一方，往往喜愛用很負(fù)面的辦法向上一任表達(dá)自己的愛情：

這樣的表達(dá)其實(shí)是一種十分自私的心境，你全然沒有站在對(duì)方的視點(diǎn)考慮對(duì)方要什么僅僅一味地表達(dá)你要什么。

再者，就算你經(jīng)過(guò)這樣的辦法拯救了對(duì)方，對(duì)方也只會(huì)在你身上貼上"舔狗"的標(biāo)簽。換句話說(shuō)，你們之間也變成了非對(duì)等的愛情。

一段不對(duì)等的愛情，你覺得能持久嗎？

· 打破砂鍋問(wèn)究竟

許多女生分手之后，總喜愛詰問(wèn)為什么要分手。纏著前男友要他告知清楚主意，有時(shí)分還能一口氣詰問(wèn)上幾條乃至十幾條音訊。

我也能夠了解被分手時(shí)火急想要知道對(duì)方心態(tài)的心境，可是，我能夠負(fù)責(zé)任地說(shuō)，就算你知道了他的心思狀況，關(guān)于拯救這件事自身，毫無(wú)用處。

男生在和你分手時(shí)或許會(huì)掰出一百個(gè)理由，他會(huì)說(shuō)你作、說(shuō)自己現(xiàn)階段想要的是工作……

但事實(shí)上，不是的。

拋開有一些實(shí)際原因，比方缺錢……分手便是由于舒適感決裂。

所以，你打破砂鍋問(wèn)究竟的詰問(wèn)，僅有形成的成果便是兩邊共處的舒適感進(jìn)一步?jīng)Q裂，這對(duì)后續(xù)拯救有百害而無(wú)一利。

· 沒論題發(fā)明無(wú)養(yǎng)分論題也要上

有的女生呢，經(jīng)過(guò)一些共享知道了分手期間應(yīng)該營(yíng)建互相舒適的交流環(huán)境，要傳遞正向心境價(jià)值，也知道不應(yīng)該過(guò)度詰問(wèn)，那她們?cè)谡戎惺窃鯓诱勌炷兀?/p>

一日三問(wèn)，"吃了嗎？"、"吃了什么呀？"

"你在干嘛？"

發(fā)無(wú)意義的表情包

……

女生，對(duì)方究竟也是剛和你分手的，你這關(guān)懷得如此到位，他能看不出來(lái)你想要做點(diǎn)什么？

假如對(duì)方對(duì)你還有主意，你就不至于走到這一步。那已然對(duì)方是真想和你分手，看到你這樣發(fā)音訊打聽他的日子細(xì)節(jié)，他不是挑選不理睬你，便是會(huì)再次出手將你拉黑，以免你進(jìn)一步攪擾他的日子。

所以，現(xiàn)已清晰兩個(gè)人現(xiàn)已分手，兩邊便是朋友的聯(lián)絡(luò)，不是朋友間會(huì)有的互動(dòng)該免除就免除。

怎樣交流才干影響男生自動(dòng)找你復(fù)合

開端談天前，有必要堅(jiān)持一個(gè)時(shí)刻短的"避嫌期"，避嫌期期間，不管是線上聯(lián)絡(luò)仍是線下聯(lián)絡(luò)一致制止。

"避嫌期"首要作用是給對(duì)方的負(fù)面心境一個(gè)緩釋期。

前面說(shuō)了，會(huì)分手是由于人的負(fù)面心境堆集到了要迸發(fā)的程度，所以需求 "避嫌期"。

"避嫌期"的時(shí)刻長(zhǎng)度：

· 沒有嚴(yán)峻差錯(cuò)便是7天

· 有嚴(yán)峻差錯(cuò)便是12-17天

· 合理化"你持續(xù)他談天"這件事

對(duì)方在和你分手后，就算沒有拉黑你，必定也會(huì)不再和你堅(jiān)持聯(lián)絡(luò)。

究竟，關(guān)于一般人來(lái)說(shuō)，"欠好上一任產(chǎn)生聯(lián)絡(luò)"才是正常的。

但問(wèn)題是，和上一任聯(lián)絡(luò)對(duì)你來(lái)說(shuō)是有必要有的，所以，就需求給"你和他之間持續(xù)聯(lián)絡(luò)"做一個(gè)合理化。比方：

合理化的根底邏輯便是同理心對(duì)方此時(shí)的心境，贊同分手，其次標(biāo)明自己的態(tài)度是做朋友。

對(duì)方或許會(huì)在這個(gè)時(shí)分迸發(fā)負(fù)面心境，就給他的負(fù)面心境做一波合理化。

一般來(lái)說(shuō)，兩次合理化后，對(duì)方就不會(huì)再死活要拉黑你了。

聯(lián)絡(luò)上后，就需求一段沉寂時(shí)刻，時(shí)刻在5-9天，在此期間，你就在朋友圈更新一些積極向上的動(dòng)態(tài)。

可是牢記，剛加上的時(shí)分不要抱歉！男生和你說(shuō)分手的時(shí)分，他甩出來(lái)的理由許多時(shí)分是現(xiàn)場(chǎng)胡謅的，假如你抱歉了，便是合理化了他分手的理由！

· 引領(lǐng)談天內(nèi)容

初度聯(lián)絡(luò)后的沉寂期內(nèi)，對(duì)方必定會(huì)重視你的朋友圈。由于他有心境，想要你認(rèn)錯(cuò)的，但看到你活潑的姿勢(shì)，必定會(huì)有"他和我分了手，過(guò)得還挺好的"這種主意，從心思學(xué)的視點(diǎn)來(lái)說(shuō)，男生都有占有欲，尤其是對(duì)前女友。

這時(shí)，你能夠和他聊個(gè)小小的正事，比方，請(qǐng)對(duì)方幫你一個(gè)小忙。就像前面打了男友的女孩，她上一任家里是賣蘋果的，她就請(qǐng)上一任幫助給她買了一箱蘋果。

記住，在請(qǐng)上一任幫助的時(shí)分，用詞必定要謙讓，像個(gè)朋友相同表明感謝和認(rèn)同，最終自動(dòng)完畢談天，主張能在3-5句話內(nèi)處理整個(gè)談天進(jìn)程。

記住，要找他量力而行的小事，可是，不是一兩分鐘就能夠處理的，而是讓他和你之間能夠有多幾回交流時(shí)機(jī)的事。

· 一起喜愛建立

其實(shí)走完上述兩個(gè)流程之后，你們之間的交流現(xiàn)已不會(huì)像分手時(shí)那么僵硬了，這個(gè)時(shí)分咱們能夠?qū)Ψ降南矏巯矏蹫槁N板，和他進(jìn)行交流。

男生常見的喜愛便是打游戲、車、前史等等，你能夠就他喜愛的東西聊談天，但必定要記住是針對(duì)他個(gè)人的喜愛的細(xì)節(jié)去交流。

談天期間，也能夠發(fā)好玩的小視頻給他，或者是聊聊你們從前的愉快回想。

頻率是"3+5"的形式，3天一次，再5天一次，這樣對(duì)方不會(huì)認(rèn)識(shí)到你是刻意在聯(lián)絡(luò)他。

這個(gè)進(jìn)程里，對(duì)方或許不會(huì)對(duì)你重燃喜愛，可是他會(huì)知道你們的喜愛是有類似的，這就夠了

· 扎心錨

心錨便是把一個(gè)人帶入特定的情境中，給他一個(gè)過(guò)往心境的牽動(dòng)。

扎心錨分紅2個(gè)部分來(lái)完結(jié)：

· 重溫曩昔，但有兩個(gè)點(diǎn)要記住：

1、 必定要是夸姣的回想

2、 簡(jiǎn)略聊兩句就好了，不要戀戰(zhàn)，給對(duì)方一點(diǎn)回味的時(shí)刻

找一起回想這種行為不能總做，恰當(dāng)做個(gè)一兩次，讓你們兩個(gè)人談天的舒適感更好即可。

· 找時(shí)機(jī)向?qū)Ψ疥U明你損壞舒適感行為產(chǎn)生的原因

比方，你常常作，就能夠說(shuō)自己小時(shí)分在家里沒有得到滿意的重視，總是很巴望在外界取得重視，由于這樣才讓自己有安全感。當(dāng)然你也有必要表明自己現(xiàn)已充沛認(rèn)識(shí)到這個(gè)做法是過(guò)錯(cuò)的，現(xiàn)在在改進(jìn)自己。

閱歷完這個(gè)階段，你們之間的聯(lián)絡(luò)其實(shí)現(xiàn)已有實(shí)質(zhì)性的靠近了。

· 恰當(dāng)自動(dòng)離場(chǎng)和供給認(rèn)同心境輪流上

在前期，你一向堅(jiān)持著自動(dòng)和他交流的姿勢(shì)，沒有太大意外，現(xiàn)在你們應(yīng)該是每天合作和每隔一天都會(huì)有聯(lián)絡(luò)了，你能夠恰當(dāng)削減秒回的次數(shù)，還能夠說(shuō)一些引導(dǎo)他來(lái)關(guān)懷你的話。

前期培育起來(lái)的和你談天的習(xí)氣被打破，他就會(huì)進(jìn)入一個(gè)心態(tài)上的不適期，就會(huì)自動(dòng)聯(lián)絡(luò)你。

在這個(gè)階段，你不需求像前幾個(gè)階段跟進(jìn)得那么緊，一般來(lái)說(shuō)3天給次長(zhǎng)的回應(yīng)就好。長(zhǎng)回應(yīng)中針對(duì)他喜愛的工作陪他聊聊，給他足夠的認(rèn)同感和崇拜感，滿意男人在一段聯(lián)絡(luò)里需求的首要心境價(jià)值。

在這個(gè)階段完結(jié)后，男生對(duì)你的喜愛其實(shí)現(xiàn)已被充沛調(diào)動(dòng)了，之前你們間存在的對(duì)立的原因也現(xiàn)已解說(shuō)清楚了，只剩下臨門一腳。

· 旁邊面影響

現(xiàn)在，你們差的便是一個(gè)復(fù)合的關(guān)鍵，我給一個(gè)參閱辦法：異性競(jìng)爭(zhēng)者影響。告知對(duì)方有朋友帶你去參與聯(lián)誼，但你不想去。

在運(yùn)用這個(gè)辦法的進(jìn)程里，牢記必定要重視對(duì)方的心境改變，要安慰好他的不適感。

其實(shí)，走到了最終這個(gè)階段，你們之間的愛情現(xiàn)已昭然若揭，用一點(diǎn)小的技巧，也便是讓對(duì)方更快地給予一個(gè)必定的答復(fù)，假如你不急在這一時(shí)半會(huì)，慢慢也是能夠的。

之前在蔡康永的一本書里看過(guò)這樣一段話，

"有時(shí)分，愛情都現(xiàn)已完畢了好久今后，咱們才逐漸覺悟本來(lái)那時(shí)分咱們愛那個(gè)人的辦法錯(cuò)了，然后咱們就遽然想把那個(gè)人找回來(lái)，從頭再愛一遍。"

其實(shí)拯救的進(jìn)程便是去了解"愛的辦法"哪里犯錯(cuò)的進(jìn)程。

咱們不用覺得拯救是一件丟人的工作，由于拯救從來(lái)不是為了誰(shuí)而做，僅僅為了自己不在人生里留下不應(yīng)有的惋惜，僅僅為了讓咱們不會(huì)由于不能"把對(duì)方找回來(lái)，從頭再愛一遍"，而久久難以放心。

心思測(cè)驗(yàn)：測(cè)驗(yàn)?zāi)惴质趾髲?fù)合的概率

分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的或許會(huì)復(fù)合？這套測(cè)驗(yàn)題幫你測(cè)驗(yàn)分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧！

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著上一任的聯(lián)絡(luò)辦法？

A.是 （5分）

B.否，悉數(shù)刪除了 （0分）

2、你們分手的原因是什么？

A.客觀原因，家里不贊同 （1分）

B.異地戀，沒有未來(lái) （2分）

C.TA以為我脾氣很差，咱們性情不合適 （3分）

D.有第三者介入咱們的愛情 （0分）

E.咱們吵架之后誰(shuí)也不愿意垂頭，一怒之下分手 （5分）

F.我覺得TA脾氣很欠好，總是訴苦，被TA甩掉 （6分）

3、 以下四種說(shuō)法，假如非要選一個(gè)你最認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)？

A.一個(gè)人愛另一個(gè)人，就應(yīng)該愛TA 的悉數(shù)，不管長(zhǎng)處仍是缺陷，不然就稱不上是真愛，頂多是喜愛 （2分）

B.愛情雖說(shuō)是你情我愿，可是事在人為，對(duì)方的愛也是能夠把控的，只要能滿意對(duì)方的心思需求，愛情就能被引導(dǎo) （4分）

C.強(qiáng)扭的瓜不甜，假如TA不想復(fù)合，我尊重TA的主意 （1分）

D.愛情世界永久不或許是相等的，想復(fù)合的那個(gè)人必定要不吝惜自己的支付 （6分）

4、在表達(dá)一件工作上，你更垂青什么？

A.說(shuō)話表述的準(zhǔn)確程度 （2分）

B.說(shuō)話給對(duì)方感受到的激烈形象 （1分）

C.說(shuō)出的話周圍的人是否感到舒暢 （6分）

D.說(shuō)出的話所能到達(dá)的最終目標(biāo) （4分）

5、你以為自己的情感上的根本特色

A.心境化嚴(yán)峻，常常操控不住自己的脾氣 （0分）

B.自抑能力強(qiáng)，外表驚濤駭浪，但心里心境崎嶇大，一旦傷害很難平復(fù) （2分）

C.一切都是浮云，天然生成不簡(jiǎn)略發(fā)怒，朋友都夸獎(jiǎng)的好脾氣 （6分）

D.愛情不牽絲攀藤，較為直接，僅僅一旦不穩(wěn)定，簡(jiǎn)略激動(dòng)和發(fā)怒 （3分）

6、 從前拯救過(guò)上一任嗎？

A.拯救過(guò)，可是被拒絕了，沒有再持續(xù)拯救 （4分）

B.沒有，不知道對(duì)方心里怎樣想的，不敢開口 （2分）

C.拯救過(guò)好幾回，對(duì)方很排擠，拉黑，不期望再會(huì)到我 （0分）

D.打聽著開過(guò)口，可是對(duì)方以為咱們不合適，期望我找到美好 （6分）

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我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或談?wù)撟稍儭?p>