分手十年挽回[分手十年了依然忘不掉]

丁女士對我說，她不信賴愛情了。

從學生時代在一同，愛情10年的初戀男友，方男人在前段時刻和她說分手了。

"要是其時成婚就好了。"丁女士還在不住的訴苦，原本兩邊上一年就商議好要成婚的，僅僅其時丁女士的父親出了點事，就把婚事拖了幾個月，兩邊家庭的誤解也由此發(fā)生，后來有一次丁女士由于氣憤，當著朋友的面把酒潑到方男人身上，這件事被方男人的奶奶知道后，兩邊的誤解更深了。福無雙至，禍不單行，接下來的作業(yè)讓丁女士愈加潰散，方男人率直其實一向在騙他，從上一年拋棄作業(yè)來到丁女士的測驗開端，所謂找了一個月入過萬的作業(yè)，所謂的急需6萬元出資，其實底子沒有。

丁女士滔滔不絕的說了許多，我能領會到的心里的冤枉和苦楚，也大約能想到面臨這樣的女朋友方男人應該也不高興，當然其實也沒有誰對誰錯，一段愛情的決裂必定是兩邊的職責。

愛情莫非不是兩個人的事

我總結了一下，丁女士面臨的問題主要有三個。

榜首，想拯救男朋友，可是孤家寡人，分手是方男人提出來的，方，男人的家人不喜愛丁女士，包含被丁女士協(xié)助過的方男人的弟弟，丁女士的家人也很不喜愛方男人，覺得方男是配不上丁女士。

第二，丁女士的爸爸媽媽一向催著丁女士去相親，并且還給丁女士介紹了不少男生，可是丁女士不想見。

第三，丁女士很焦慮，本來她活潑開朗，現(xiàn)在總是動不動就發(fā)火，淺顯的說便是很"作"，作到當眾往方男人臉上潑酒，一點點不給方男人體面，"作"到去找方男人的時分直接破門而入，一點點不論方男人和室友在午休。

第3個問題是最喪命的也是兩邊分手的主要原因，由于丁女士為什么會變這樣，我?guī)退饰隽藥c。

咱們對戀人的感覺，就像咱們對父親的感覺，在每個女孩的心中父親的形象是必不可少的，假如幼年短少了父愛，那咱們就會把這種缺失的感覺投射到男友身上。

鄧女士在三歲之前一向和母親在外婆家日子，幼年形象最深的作業(yè)便是母親出去干活，自己在村口等母親回來，父親一向沒來探望過她，她心里底子沒有父親的概念，平常都是和母親的親屬待在一同，直到上學前的時分父親才回來。

幼年時因短少父愛或父親對自己的照料不行，人們就會相應的要求男友為自己完結父親應做的那些事，或許咱們自己知道不到，可是潛知道里會這樣做，每個人心中的主意都是"嫁給父親"或許"娶回媽媽"，這是家長教育對咱們的影響，所以丁女士很懼怕，懼怕方男人遽然脫離，就像父親最初相同，這也是他平常對男友又作又鬧的原因。丁女士把對父親的愛情延伸到男友身上，對他有過高的期望，這其實是不應該的，要了解對方是自己的男友而不是父親男友現(xiàn)在做到的這些現(xiàn)已夠了，所以當時她應該做的是后撤，而不是要羈絆對方，要學會給男友時刻和空間。

后撤的一同也要前進自己，從頭做回自己，要信賴已然自己第1次可以招引對方，那么就要學會做回自己，前進自己，就能第2次成功的招引對方。

由于兩邊都沒有情感閱歷，所以不知道怎么處理對立抵觸，兩邊都很簡略爭持，由于每個人都想通過爭持來證明自己，更愛對方，可是沒有一個更理性和更實踐的方法來表達這些內容，丁女士需求后撤的時分學會了怎樣是愛和怎樣愛人，操控好自己的心境，學會了溝通，了解了男性思想，學會保護了長時刻聯(lián)絡，丁女士不能再一味的宣泄心境，這樣只會讓對方感覺到驚駭和懼怕聯(lián)絡越來越遠，在自我前進之后，丁女士再去和對方聯(lián)絡，樹立兩邊的舒適區(qū)，不談愛情和曩昔侵入對方的愛好點，讓他再次接收自己，像招待一個朋友相同，在兩邊有必定的聯(lián)絡根底的時分，在學習怎么推動和保護聯(lián)絡。

針對家里的壓力，丁女士應該了解，一方面家人僅僅出于善意，究竟自己是家里的獨生女，從小便是爸爸媽媽的心肝寶貝，爸爸媽媽知道女兒受冤枉的時分，在疼愛的一同，也必定會為他感到不值。可是丁女士也正值談婚論嫁的年紀，爸爸媽媽期望他早點找到歸屬也是正常的，不要仇恨，對自己好的人，要在多關懷他們的一同，英勇的表達自己的主意，爭奪他們的了解爸爸媽媽，始終是局外人，他們調查的視點是不客觀的，所以他們只看到兩邊爭持的外表問題，并沒有看到兩個年輕人多年的愛情應當在了解爸爸媽媽的一同做出自己的判別，不論今后是高興仍是苦楚，都是自己閱歷的爸爸媽媽介紹的相親方針，也可以去見一見，抱著學習的心境，多與異性溝通，才干了解男性思想。

針對方男人，丁女士要自己去衡量，假如拯救成功或許要面臨來自兩邊家庭的壓力，要考慮是否可以承受這種日子，假如可以承受那就去拯救，不然就拋棄。

不斷反思，才干不斷前進。

第2次咨詢的時分，丁女士說這一段時刻他一向在反思，發(fā)現(xiàn)從前做了許多錯事，所以和方男人在一同的時分，兩邊也因互相接連不斷的對立而短少溝通，丁女士仍然記住分手前的一段時刻，方男人曾訴苦說，要是現(xiàn)已成婚就好了，丁女士猜想對方的意思是結了婚的話，兩邊應該更能真摯的溝通，以往的形式，都是丁女士想知道對方在想什么以及對方的心境，可是自己卻沒有相等的告知對方自己的主意。

我讓丁女士持續(xù)反思，反思才干前進，并且平常多和周圍的人溝通，了解他人的主意，兩人相戀10年，基本上都活在二人國際里，不曾重視過外界，所以丁女士一向沒有什么前進，而方男人之所以會挑選分手，是由于他前進了，他看到兩個人之外的國際，從這個視點來說，方男人是不負職責的，由于他沒有把丁女士帶出去，而是挑選了拋棄，丁女士表明，盡管方男人有缺點，乃至從前詐騙過自己，可是仍是很想拯救。

又通過了幾回咨詢，等丁女士再來找我的時分，她給我共享了他最近的一次旅行閱歷，在旅行途中他知道了許多朋友，我們都夸她長得十分美麗，其間一位女性朋友要跟他結伴，而行路上也有一些異性對他她搭訕，并且還要合影，乃至還有一位年長的大叔要給她介紹方針，她一向不注振奮的對我說："教師我這才知道我竟然這么有魅力，我們都想和我做朋友，我現(xiàn)在都不想低三下四的去求他了，我想讓他自動拯救我。"不論丁女士怎么想，我知道這是復聯(lián)的機遇了。

是丁女士又猶疑了，我主張："直接給方男人打電話給他修改一條短信或許給他寫一封信，然后約出來見一面丁女士憂慮之前聯(lián)絡鬧得那么僵，對方不同意碰頭，并且就算碰頭他也不知道說什么，我告知他其實不需求故意聊什么，碰頭的意圖是讓對方看到現(xiàn)在優(yōu)異的你"

這個進程好事多磨，終究丁女士直接去方男人的公司樓下把他約了出來，碰頭很順暢和預先安排的相同，心如止水的談天，云清風淡的離去，沒有一絲眷戀，反而方男人比較眷戀，一向目送丁女士脫離，丁女士說她悄悄瞄到方男人一向站在原地。

方男人過得并欠好，碰頭的時分也是一副骯臟的姿態(tài)，丁女士很置疑放男人之前騙她錢以及一系列的失常行為，是不是由于在吸毒我主張她堅持戒心，如方男人真的吸毒了那就拋棄。

還好，不像丁女士想的那樣，方大師并沒有吸毒作業(yè)就比較順暢了，方男人對丁女士的心境也逐漸好轉，方男人解除了對丁女士的拉黑，兩個人在微信上也是聊的有來有往，一切都在往好的方向開展。

要不要向前走

可是作業(yè)沒有那么簡略，在我以為丁女士的作業(yè)能告一段落的時分，丁女士又來找我了，她說她現(xiàn)在很猶疑。

她觸摸的相親方針有兩個，對自己還不錯，條件都很好，假如成婚的話日子會安穩(wěn)的多，這是方男是給不了自己的。丁女士說他她是慢熱型的人，或許一開端沒有什么愛情，共處久了才干培養(yǎng)出愛情，最初她和方男人走到一同也不是那么多喜愛他，僅僅方男人一向對她很好，時刻久了就有愛情了，通過這段時刻的咨詢，丁女士說自己前進了許多，比從前更成熟了，她想到方男人。得爸爸媽媽和自己的家人發(fā)生過口角，假如拯救的話，自己還要來面臨兩邊的家庭的對立，丁女士為了拯救現(xiàn)已付出了許多，可是方男人什么都沒做，她不甘心。

我告知他不要覺得不甘心，由于最初拯救這個方針是丁女士自己挑選的，方針也是讓自己美好，當時丁女士有兩條路：一是持續(xù)拯救，可是方男人或許不會像從前相同那么愛他，2是拋棄，現(xiàn)在兩個相親男人是可以作為脫單挑選的，不論怎么樣丁女士需求自己挑選。

丁女士仍是做不了決議我讓她拋硬幣，結果是不拯救，看她有些猶疑，我問她要不要再拋一次，她容許了我讓她不要泡拋了，由于在她潛知道里是想拯救的，我主張先她先通過微信談天的方法將兩邊的聯(lián)絡安穩(wěn)一下，然后再約對方出來碰頭。

丁女士照做了，碰頭的時分丁女士表達了，她現(xiàn)已放下，表明不會再羈絆方男人，方男人很牽動，碰頭之后他對丁女士的心境愈加積極了，不只有關懷的問好，并且還自動的約請丁女士碰頭，并自動提出和洽丁女士拯救成功。

可是丁女士仍是有許多憂慮，不知道今后的路該怎么走下去，兩個人閱歷了那么多事，總有一些心結，她懼怕會影響兩個人今后的共處，拯救之后兩邊的共處，有時分回到從前的狀況，丁女士會不由得的訴苦和責備對方，在作業(yè)曩昔之后才知道到是自己的不對，丁女士在咨詢時很沉著的，可是在和方男人日常的共處中，心境一上來就操控不住自己，并且還總不由得悄悄檢查方男人的手機，有一次約會，方男人把手機落在餐廳里，讓丁女士幫助回去拿，丁女士悄悄的翻了方男人的手機，并沒有發(fā)現(xiàn)什么，方男人說丁女士總是置疑她，讓他很難過。丁女士知道這樣的行為很欠好，僅僅不由得，方男人說，他僅僅在錢的作業(yè)上詐騙過丁女士，從來沒有在愛情上詐騙過她，可是丁女士對此仍是有很大的疑慮。

方男人樂意自動拯救，也拿出了自己的心境，丁女士只需求做好自己就可以了，不能太著急，兩邊愛情的樹立和愛情濃度的前進仍是需求一些時刻的。

當時兩邊都存在信賴危機，已然丁女士挑選了和洽就應該康復對方，男人的信賴不是不存疑，而是要有依據不能想入非非，由于這樣是毫無意義的，并且傷神吃力，已然從頭開端了，兩邊都應該掌握，現(xiàn)在關于方男人說情感上無詐騙，不管真假無需再議，由于這不是規(guī)律，是能改動的。

丁女士應當讓自己更優(yōu)異，假如她明理關懷美麗，可以滿意坊男人關于女友的要求，那么坊男人就不會承當很大的危險，去聊騷丁女士收一些小說或電視劇里邊完美愛情的影響，對愛情抱有很大的夢想，覺得自己的愛情應該也是那樣的，其實電視劇中的愛情在實際中是不存在的，人們之所以看是由于他在必定程度上滿意了人們的夢想。

走到這一步我也算是松了一口氣，丁女士總算拯救成功了，盡管還有許多問題沒有解決，但至少有方男人和她一同面臨，10年的愛情，難能可貴，期望他們越來越好。

咨詢師心得：

我以為拯救，便是求助者，要比之前變得更強，才有資歷站在對方面前表達復合的志愿，已然之前的愛情呈現(xiàn)了問題，那某種程度上，從前的體現(xiàn)現(xiàn)已不符合對方的需求，所以拯救必定要通過自我的前進和改動。

可大部分人的改動僅僅停留在外表，聽完咨詢師的主張后會口頭表明同意，實踐上心里并不舒暢也不樂意，所以冤枉自己去做，殊不知對方是能感遭到這種冤枉心思的，在談天和觸摸的進程中，求職者會像從前相同露出自己的需求和期望，讓人避而不及，所以自我前進重在從頭建造自己的心態(tài)。

許多人只緣身在此山中，他們往在咨詢師說出一個主張后，就詰問按主張做完之后作業(yè)的成功概率有多大，負職責的咨詢是不會許諾某個成功的概率，由于沒有概率可言，假如丁女士這件作業(yè)100%成兩邊的心思壓力都會很增大，我會許諾盡心竭力，讓他們不要糾結成功的概率。

領會：這個案件剛開端的時分，丁女士的狀況不容樂觀，她十分焦慮，前幾通電話，不斷的讓我杰出對方的熱心和自己的冤枉，我不斷的勸醒她，指出她以10年愛情為挾制，自我認知失衡，許多作業(yè)僅僅按自己的主意去了解，不聽他人言，也不理睬伴侶的感觸，對方現(xiàn)已走出去了，她卻原地踏步。

丁女士不只焦慮還多疑，丁女士還發(fā)現(xiàn)男友在金錢上詐騙過她，還欠了他人許多錢，她馬上夢想出一部："大好青年失足上圈套吸毒的大戲"，腦海里勾勒出男友在酒吧懵懵懂懂地喝了他人下了毒品的酒水，從此沾上賭癮，騎虎難下，整天恍恍惚惚，脾氣暴躁，對她惡言相對，乃至拳打腳踢，找人借錢，敗盡家業(yè)，終究出賣女友為毒品殺人放火，惡貫滿盈，被凌辱與失意終身…她便是這個腦洞大開的吸毒系，不斷的問我怎么辦，而我只能持續(xù)讓她辨明夢想與實際，一切夢想出來的煩惱都是自找的。

我讓她出去旅行放松心境，在途中知道了不少人，許多人都贊許她，活潑開朗，這是之前從未有過的，由于之前只關懷她男友眼里沒有其他人，從這次開端她才真實蛻變了，會每天與我共享自己的新發(fā)現(xiàn)，不再專心只考慮男友。

后來時刻差不多了，我就讓她以順路為由直接去方男人的公司找他喝茶，這一次碰頭丁女士共享了她去哪里玩有什么發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的狀況怎么，可是方男人日子狀況不怎么好，沒怎么接話，我讓她把談天操控在一個小時內，他們聊了45分鐘，方男人把她送到公交車站，我特意叮嚀過丁女士不要回頭，她只悄悄瞄了一眼，發(fā)現(xiàn)他一向盯著她，會晤之后，男人把她的微信加了回來，兩人康復了聯(lián)絡，每天能聊上幾句。但這個要害節(jié)點上，丁女士卻忽然開端糾結要不要拯救，我就讓他拋硬幣做決議，終究她的潛知道仍是期望拯救的。

還有兩人漸漸開端樹立舒適區(qū)，相知道新的朋友相同找到了一起的論題，到了機遇差不多的時分，我就讓丁女士從頭提復合的作業(yè)，丁女士不解，她以為應該由男方來提復合，男人是不或許自動的，由于之前他對丁女士惡言相向，乃至提過他方，可是會不善意思，由此女方自動比較適宜，終究兩人成功復合。