怎么挽回和復(fù)合[分手后怎么復(fù)合]

我是孟周，情感難題，有我在！

01拯救到底有多難？難在哪里？

“教師，咱們復(fù)合的機(jī)率有多少？”這是我被常常問到的一個問題。我真話說了吧，時機(jī)只要三分一，五分之一，乃至十分之一。時機(jī)只要那么一絲絲的，你還樂意拯救嗎？

假如一個人計算成本的去拯救，真的體會到失掉的含義了嗎？咱們教了很多人用套路、技巧、戰(zhàn)略，也能拯救一段愛情。但這些也都僅僅一些“皮裘”，真實(shí)的“內(nèi)功”恰恰是那一顆不計報答的心態(tài)，是樹立在真摯之上，才干見效的。

愛情有的時分，過分名利，就必定會索然寡味的。技巧用樹立在好的心態(tài)之上，用在正確的時分，就會有奇效。

因此，你要問我，你們復(fù)合的機(jī)率有多少，我看你樂意，不計報答的支付多少的盡力，去改動自己。難在心態(tài)的調(diào)整，改動和堅持，假如咱們都做的到，一點(diǎn)也不難。

而技巧的運(yùn)用，是因?yàn)樵趷矍榈倪M(jìn)程中，咱們?nèi)说男乃迹瓷涞男袨?，都有?jù)可尋，愛情也是門科學(xué)。

02拯救前，那些工作不能夠做？

不管你是否承認(rèn)拯救，不管分手的原因是什么？我都主張你給自己和對方，都要留莊嚴(yán)和退路，不要把工作做的太絕。

咱們先來承認(rèn)要不要拯救？在什么樣的狀況不適合拯救，需求立馬斷掉呢？便是對方涉及到一些準(zhǔn)則的問題，比方說，賭博、吸毒，酗酒、家暴等等。以及碾壓你底線的工作，比方說越軌等。遇到以上狀況，不管你多么愛這個男人，主張你都不要去拯救。（當(dāng)然，每個人都是個例，特別狀況，特別處理）

在什么狀況下，適宜拯救？用名利的心態(tài)來說，其實(shí)80%以上的愛情都是能夠拯救的，特別是站在女性的態(tài)度去做這件事。其決議性的，只要三個要素：心態(tài)、戰(zhàn)略、時刻。

要害要看這件工作值不值得你去做，也要看，這段愛情你能不能灑脫的放下，假如你放不下，那么我勸你用一個月的時刻去用拯救勸自己放下，拯救的中心（進(jìn)程），便是讓自己生長。

不管是放不下，仍是拯救不了，其實(shí)質(zhì)都是你不如對方。

分手后，不管你想要拯救，都不要做這5件事:

榜首，不要強(qiáng)逼他跟你復(fù)合，向他抱歉，對他各種打擾，跪舔。

第二，不要在朋友圈宣布一些負(fù)能量的文字。

第三，不要把你對他的訴苦，傾吐給你們的爸爸媽媽，一起的朋友。

第四，不要一向給他發(fā)信息，打電話，去他公司，住的當(dāng)?shù)?，堵他?/p>

第五，不要做損傷自己的工作，讓他瞧不起你。

03談復(fù)合之前，必須先清楚為什么而分手？

分手亦或是拯救的含義，都在于改動和生長。當(dāng)咱們的愛情呈現(xiàn)了瓶頸，兩人之間的紅線，要么便是斷掉，要么是綁縛在一起，從此更嚴(yán)密。而這些都是能夠經(jīng)過咱們自己的操作來操控的，由咱們自己掌控這根紅繩。假如它打結(jié)了，咱們就理清楚了，假如他斷掉了，咱們就完全的改造自己，樹立二次銜接。

那么現(xiàn)在，咱們就來考慮一下，你們是因?yàn)槭裁捶质值模磕銈冎g共處的“短板”假如不清楚的找到，加以修正，哪怕一天牽強(qiáng)復(fù)合了，最終，或許會受二次損傷。所以，在這里需求深入的剖析，和做客觀的反省了。

分手的大約原因一般是：

榜首，你們在一起的時刻太短，沒有愛情根底，如相親知道的?；騼蛇吥昙o(jì)都太小，又都是獨(dú)生子女等。

第二，你的安全感缺失，操控欲太強(qiáng)，喜愛作，喜愛鬧，心情操控欠好，讓對方失掉耐性。

第三，在一起太久，熱情褪去，愛情沒有提高，這種狀況，常伴于第三者呈現(xiàn)，加快聯(lián)絡(luò)的完畢。

第四，共處欠好常常吵架，每吵一次，愛情就消磨一次，實(shí)質(zhì)的問題得不到處理。

第五，兩邊的生長腳步不同，興趣愛好，周邊的環(huán)境，呈現(xiàn)了比較大的改動，長時刻的異地等等。

第六，他便是想玩玩，你僅僅他備胎中的其間一個。（假如是這個原因，拯救的含義就不大了）

以上每個問題，都有處理的辦法。需求精確的找到問題在哪里，就能夠做針對性的提高，避免重蹈覆轍。

04“傻瓜”都會的拯救三部曲

榜首步：

以上講到拯救不能夠做的工作，可是你知道為什么不能夠做嗎？在這一階段，咱們又能夠做什么呢？假如你去那些，訴苦、跪舔、負(fù)能量，損傷自己的工作，可伶巴巴的請求拯救，你知道男人心思是怎么想的嗎？男人提出分手，是深思熟慮后沉著的挑選，和女性不同，他們不或許是因?yàn)橐粫r心情。

他為什么要和你說分手，必定是和你在一起一段時刻之后，知道到你的一些缺陷，對你有了一個負(fù)面的的評判，乃至你在他眼中，你現(xiàn)已失掉了魅力和價值。假如你再用那樣的手法，他只會愈加惡感，覺得你可伶，就愈加判定你的低價值，脫離你的正確的決議。（男人是理性的動物，他們的愛都不是平白無故的，要害看你是否值得被愛）并且愛情中的男人，是自信心爆棚的，他以為自己是有魅力的，特別是他自動脫離你的時分。

一切，這個時分，你必定要做出，超出他預(yù)期的工作，讓他開端置疑自己的判別，懊悔自己的決議。在7——15天內(nèi)不要自動去聯(lián)絡(luò)他。去展示自己的價值感，展示脫離他之后你過的有多好。

你能夠經(jīng)過兩個途徑去展示自己，榜首 是線上的展示，使用交際媒體，給他看到這其間展示的辦法，和層次很重要。假如是異地的拯救，線上是要害（我會經(jīng)過另一篇文章，具體闡明，請咱們重視）這個階段是襯托，就要咱們要上戰(zhàn)場相同，咱們必定要把刀利索了，把鎧甲穿好，是一個道理，是自我提高和復(fù)合的要害。

第二步：

線下途徑的展示和互動。在心態(tài)平穩(wěn)，改動顯著的狀況下，呈現(xiàn)在他的日子中，參與一起的朋友集會，或許去他喜愛的咖啡廳，酒吧偶遇。表明驚奇的一起，要大方的和他打招呼，體現(xiàn)你很享用，現(xiàn)在獨(dú)身的日子。

這個時分，他或許會呈現(xiàn)一些自動的信號，可是你定要穩(wěn)住，懂得欲拒還迎的推拉技巧，否則，對方僅僅一時的激動的示好，就算和洽，又很快膩歪了，所以，讓對方有降服欲和調(diào)整感，在投入的一起，喚醒對你的愛情。你立馬容許，直接投合的話，也會有露出自己意圖危險，最終功敗垂成。

在和對方的互動中，其實(shí)要點(diǎn)檢測的便是，咱們的改動，包含思想，情商的提高和談天的一些技巧。假如這個時分，必定要提早做一些功課，或許找專業(yè)的情感教師，輔導(dǎo)操作。

第三步：

約會再次承認(rèn)聯(lián)絡(luò)，發(fā)展到這一步，之前共處的一些短板沒有了，就能夠使用“舊情”來引起對方的共識，激起對方自動拯救愛情。假如共情手法不見效，就能夠使用“競爭性妒忌”（讓對方知道你有人尋求，且在必定時刻內(nèi)方案脫單）激起對方的降服欲和占有欲來承認(rèn)聯(lián)絡(luò)。以上每個一個辦法，都可依據(jù)個案，對方的性情而擬定，就會有效果。

不管拯救與否，在這個進(jìn)程中，堅持自我的獨(dú)立，從頭動身，才干開端和曩昔的他，開端一段新的愛情。