當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 常見心理 > 婚姻情感 > 正文
導讀想著怎樣和上一任說話,怎樣才干和上一任從頭樹立聯(lián)絡(luò)?假如是這樣的話,你或許正面臨著一個兩難的地步,由于你的上一任和你的聯(lián)絡(luò)并欠好。每次你企圖經(jīng)過電話聯(lián)絡(luò)你的上一任時,或許都會進入語音信箱。你留下語音留言,期望你的電話會被回復。在等候了好像很長時刻之后,你的上一任并沒有給你回電話,你會十分傷心。那么,讓你的上一任樂意和你交流的下一步是什么呢?你或許會挑選發(fā)短信,經(jīng)過交際媒體發(fā)私信,或許給你的上一...
想著怎樣和上一任說話,怎樣才干和上一任從頭樹立聯(lián)絡(luò)?
假如是這樣的話,你或許正面臨著一個兩難的地步,由于你的上一任和你的聯(lián)絡(luò)并欠好。每次你企圖經(jīng)過電話聯(lián)絡(luò)你的上一任時,或許都會進入語音信箱。你留下語音留言,期望你的電話會被回復。在等候了好像很長時刻之后,你的上一任并沒有給你回電話,你會十分傷心。
那么,讓你的上一任樂意和你交流的下一步是什么呢?
你或許會挑選發(fā)短信,經(jīng)過交際媒體發(fā)私信,或許給你的上一任發(fā)個人郵件。
十分抱愧,你全部的盡力好像都不能協(xié)助你得到你想要的回應。而在最壞的狀況下,你或許會忽然發(fā)現(xiàn)自己被拉黑或許屏蔽了。
你或許正在費盡心機地猜想為什么你的上一任會這樣對待你。這是否意味著你的上一任厭煩你,不想和你有任何聯(lián)絡(luò)?仍是說你的上一任現(xiàn)已徹底放下,而且現(xiàn)已開端了新的日子?
你有什么辦法能讓你的上一任從頭和你說話嗎?
你的心沉甸甸的,你覺得束手無策,想不到任何辦法,你現(xiàn)已測驗了任何你能想到辦法。
很明顯,你遇到麻煩了!
為了修補你們破碎的聯(lián)絡(luò),交流是至關(guān)重要的。
而假如你想知道怎樣再次與上一任攀談,那么你需求學習怎樣以正確的辦法聯(lián)絡(luò)咱們的上一任。假如你不能讓你的上一任和你說話,你必定不能讓他們友愛相處或許再次愛上你(假如這是你的方針的話)。
在這一點上,值得一提的是,上一任中止交流的最常見原因是你自己。
這或許讓你難以信任,但在你憤恨到徹底否定這之前,讓咱們來剖析一下狀況。
在你們分手之后,并沒有滿足的時刻讓工作曩昔。不論情感導師怎樣說,全部的分手都是很困難的,情感上的耗費,很少是彼此的。不論你是否是提起分手的人,聯(lián)絡(luò)中的兩邊都需求閱歷哀痛的各個階段。
因而,眾所周知,哀痛過程中的第一個階段是憤恨。
假如是你自動提出的分手,你的上一任很或許由于你想完畢你們的聯(lián)絡(luò)而氣憤,但你卻還想體現(xiàn)得全部正常。不停地給上一任發(fā)短信,只會給分手形成的損傷撒鹽罷了。
這便是怎樣與上一任攀談的辦法。
假如你的上一任是那個想要完畢這段聯(lián)絡(luò)的人,那么就意味著他/她或許想有一些空間和獨處的時刻來思考問題。
當你沒有給他們所需求的空間和時刻時,他們會感到煩躁,并進一步遠離你。
你正在用信息和電話轟炸你的上一任。你是否一向在測驗經(jīng)過你能想到的全部或許的交流途徑(微信、電子郵件、電話、抖音、快手等)來聯(lián)絡(luò)你的上一任?
為什么你會有這樣的行為?
那是由于你的大腦奉告你,假如你不堅持聯(lián)絡(luò),那便是老話說的“眼不見,心不煩“,這會成為你的實踐,你的上一任或許會忘掉你,持續(xù)日子。
可是,這與實際相去甚遠!
當你一向給你的上一任發(fā)信息,在沒有得到回復的狀況下一向打電話,你覺得你的上一任會怎樣想你?
你真的以為這樣會讓你的上一任再次和你說話,仍是會讓你的上一任愈加煩躁?你的上一任有或許會以為你太心情化了,太張狂了,分手后你還對他們記憶猶新。
別的,你的上一任或許會想,假如他回應了,是否會鼓舞你這種張狂的一連串的短信、音訊、郵件和電話。
因而,你會迫使你的上一任進入防護形式,你的上一任想要遠離你,防止和你說話,期望終究阻撓你持續(xù)你的不沉著行為。
而假如你現(xiàn)在還沒有意識到,你的行為只會把他/她推得更遠,假如你想讓你的上一任再次和你說話,你需求理解兩件事。
1、你的行為只會讓你的上一任離你更遠。
2、你要理解為什么你的行為會損壞你拯救上一任的時機。
經(jīng)過這樣做,你能夠找到解決方案,協(xié)助你從頭與你的上一任聯(lián)絡(luò),并讓他/她再次開端與你攀談。
那么,為什么你的行為會危害寬和的時機呢?
你無法操控自己的心情。點擊添加圖片描繪(最多60個字)
任何一個閱歷過分手的人都能夠證明,他們所閱歷的高度嚴重的心情大多與焦慮、不耐煩以及想要愛情回到從前與上一任在一起的當?shù)氐氖嘘P(guān)。
你的狀況是,你想讓你的上一任跟你說話。由于他們乃至沒有回應,你現(xiàn)已變得失望,而且愈加盡力地讓他們和你說話。
不論是最近才分手仍是很久曾經(jīng)分的手,你的上一任遠遠的就能感觸到你想要復合的那種失望。
在你上一任的心目中,你拼命想和他們聯(lián)絡(luò),僅僅讓他/她信任,假如他們回應,他們將不得不面臨一個高度心情化的人,而這將使他們愈加不敢想和你從頭聯(lián)絡(luò)。
所以,操控好自己的心情是讓你的上一任回來的最重要過程之一。
一旦你在愛情上做好了聯(lián)絡(luò)上一任的預備,那么你就能夠試試下面的辦法,讓你的上一任再次想和你說話。
蔭蔽的“利益訴求”辦法現(xiàn)在,你的上一任不回你的短信和郵件,乃至不接你的電話,不要為此感到懊喪或泄氣。
在這里,我要教你一個辦法,引起你上一任的愛好,讓你上一任和你說話。
你知道,人的天分是獵奇的。
當你給你的上一任打電話時,假如轉(zhuǎn)到他或她的語音信箱,對你有利。為什么呢?這是由于語音信息會讓你的上一任感到獵奇,并想知道信息的內(nèi)容是什么。
可是,并不是全部的語音留言都能得到想要的回復。
你或許現(xiàn)已留下了幾個語音信息,但還沒有收到任何回復,你或許想知道為什么。
答案很簡單。
你的語音郵件顯得很火急,很失望,很心情化。
假如你歸于那種一向在仔細測驗交流的個人,菲兒即將教你的這種偶爾觸摸技巧需求你采納一些要害的過程。
首要,你有必要暫時抑制住開端任何進一步交流的激動。
為什么必定要這樣做呢?
這樣,你的上一任就不會再把你當成一個啰嗦的人。
然后在你最終一次測驗聯(lián)絡(luò)后,緩一段時刻。
第二步是挑選一個你確認上一任不會接你電話的時刻。
之所以要挑選一個你的上一任或許不會接電話的時刻,是由于你還沒有預備好進行實踐的對話。你以為你現(xiàn)已預備好了,并不必定意味著你在實踐中現(xiàn)已預備好了。
咱們先說真話吧。你的上一任一向沒有接你的電話,所以每次你打電話,潛意識里你以為你的上一任不會接電話,而你也做好了處理這種狀況下發(fā)生的心情的預備。
可是,假如你的上一任這個時分接電話,你真的能說你現(xiàn)已做好了真實對話的預備嗎?
你是不太或許的。
你有或許會開端說一些或許會把你的上一任推得更遠的工作,乃至或許會被奉告永久不要再給你的上一任打電話。
咱們當然不期望這種狀況發(fā)生。
現(xiàn)在你理解了為什么你應該挑選一個你的上一任不太或許接你電話的時刻了吧。
下一步便是留下一個很隨意的語音信箱。
請注意,十分重要的是,你要消除語音郵件中的全部情感要素。
這類語音郵件的一個很好的比如便是奉告你的上一任一些他們真實感愛好的工作。
不要說得很具體,由于你必定會違背本來的方案,留下一封冗長的語音郵件,有許多絮絮不休的內(nèi)容。
必定要讓自己的聲響聽起來高興、生動、安靜。
最終,在掛電話之前奉告他,你期望他全部都好,不要再添加任何與你有關(guān)的工作。究竟,假如你的上一任真的想知道你是否還好,你的上一任應該現(xiàn)已給你回復了。
此外,你有必要嚴格遵守不要求你的上一任給你回電話的根本規(guī)矩。
這是由于假如你的上一任決議在你要求他們給你回電話后,接下來的說話或許會很為難,由于你沒有預備好真實的說話。更糟糕的是,你或許會回到曾經(jīng)的習氣,開端議論你的心情。
這必定是不可的!
簡略而關(guān)心的語音信息會讓你的上一任覺得你有一個合理的理由聯(lián)絡(luò)對方。而你也不再是一個心情失控的人。因而,你和上一任說話的目的并不是為了發(fā)牢騷、請求或央求回應,你僅僅體現(xiàn)得很關(guān)心,這是一種招引全部人(包含你的上一任)的質(zhì)量。
一旦你留下了語音留言,要耐性等候回應。最終,假如你說的論題真的能招引他們的愛好,你的上一任會自動聯(lián)絡(luò)你的。
發(fā)明情感動力來堅持交流假如你像菲兒上面說的那樣做了,你和你的上一任之間應該能夠翻開交流的途徑。
接下來便是你需求發(fā)明一種情感動力,保證你們兩個人的交流持續(xù)下去。
咱們該怎樣發(fā)明情感動力呢?
發(fā)明情感動力的第一步便是找出全部能夠用來持續(xù)對話的論題,或許在一段時刻后開端另一段對話。
有了這些論題,當你的上一任決議打電話給你的時分,你就能夠堅信,除了你的分手和你的心情之外,你還有其他的論題能夠談。
值得一提的是,這些論題不該該是你感愛好的論題,相反,它們應該是那些你的上一任有愛好議論的論題。找出這些論題應該是垂手可得的工作,由于你和你的上一任在一起現(xiàn)已有一段時刻了,你應該知道你的上一任對什么感愛好,喜愛議論什么。
要想讓這個戰(zhàn)略見效,讓你的上一任常常和你談天,保證你與上一任的每次說話不超越5分鐘,這將保證你不會違背主題。
持續(xù)超越5分鐘的說話或許會讓你的上一任感到厭煩,而這有或許會讓你的上一任在未來不想再和你說話。
而這里有一些額定的關(guān)鍵,以保證你們的說話會持續(xù)順利進行。
要做的事:
鼓舞、鼓舞上一任,讓他/她在和你說話時自我感覺良好。
只需有時機,就贊許和必定你的上一任。
讓你的上一任以為你是十分活躍的。人們喜愛高興的人。
成為你上一任的力氣和支撐的來歷。
始終堅持說話的輕松和趣味。
要十分有禮貌和友愛
不要做的事:
不要和你的上一任爭持或發(fā)生爭執(zhí)。
必定不要仔細議論這段聯(lián)絡(luò)。
不要提起你們聯(lián)絡(luò)的曩昔 "前史"。
不要問你的上一任是否對你還有愛情。
假如你能始終如一地做到以上幾點,并在整個過程中堅持耐性,你會讓你的上一任也發(fā)生懊悔的感覺!
這便是怎樣和上一任再次攀談--正確的辦法。
不論你是什么狀況,你是樂意由于你一向羈絆你的上一任而逼迫他跟你說話呢?仍是說,你更樂意由于你的上一任想找你,而讓你的上一任真實的找你,和你聯(lián)絡(luò)呢?
我十分信任你現(xiàn)在現(xiàn)已知道答案了!
你的下一個過程重要提示:在你企圖拯救上一任之前,你需求弄清楚是否還有期望拯救,假如是一段沒有期望的愛情,那么再去強求也沒有任何含義,只會讓你更長時刻的沉浸在欠好的心情中。
私信菲兒,以了解你們的愛情是否還有期望,是否還能拯救。