情感挽回書(shū)寫(xiě)[情感挽回文案]

在拯救過(guò)程中，最令人心寒的作業(yè)莫過(guò)于你因ta面貌一新有了巨大的改動(dòng)，可是ta已把你刪去拉黑，你變得再優(yōu)異ta也無(wú)法看到。

微信拉黑，微博刪去，電話拉黑，乃至換個(gè)手機(jī)號(hào)打給對(duì)方，對(duì)方只需一聽(tīng)是你的聲響立馬掛斷拉黑......

你悔恨之前對(duì)ta形成的損傷，一起也憎惡對(duì)方現(xiàn)在對(duì)你如此絕情，卻不知這成果都源于你從前對(duì)ta所形成的損傷，又或者是這段聯(lián)絡(luò)所帶給她的苦楚仍存在。

為什么從前那個(gè)愛(ài)你的人，現(xiàn)在卻不給你一絲時(shí)機(jī)？

這都來(lái)源于人的賦性——趨利避害。餓了找東西吃，渴了找水喝……等等做法，再尋求利益的一起也是再防止自己再次遭到損傷。

正是由于這樣，利與害激烈地觸動(dòng)著人的思維與愛(ài)情，趨利避害成為人全部活動(dòng)的動(dòng)機(jī)與意圖。

我有一個(gè)女學(xué)員，由于自己常?！白鳌苯o男生帶來(lái)巨大的心理壓力而被分手。這個(gè)學(xué)員不斷的用請(qǐng)求、圍堵阻攔的辦法拯救，終究慘遭刪去拉黑。

在找到我之前，這個(gè)學(xué)員還在其他組織輔導(dǎo)過(guò)，發(fā)了幾個(gè)拯救種子信，又導(dǎo)致QQ被刪去，只剩下k歌賬號(hào)，那個(gè)教師還用男生有了新愛(ài)情來(lái)甩鍋。

我看了一下這個(gè)學(xué)員從前給上一任發(fā)過(guò)的信息，有幾個(gè)非常重要的誤區(qū)，期望咱們?cè)谡戎蟹乐惯@樣的作業(yè)發(fā)生：

1. 首要切忌“假、大、空”

上面的信息中說(shuō)到“謝謝你對(duì)我的寵溺！”短信中呈現(xiàn)了許多的重復(fù)內(nèi)容，分明表達(dá)的只要一點(diǎn)內(nèi)容，卻用了這么多的形容詞，廢話一堆，虛偽可笑。

在親密聯(lián)絡(luò)中咱們更介意細(xì)節(jié)，就算回想曩昔也要讓人更簡(jiǎn)略代入自己才好。

2.侵略性和意圖性太強(qiáng)

“不苛求你寬恕我......還能有簡(jiǎn)略的互相問(wèn)好......我不會(huì)煩你”這些花2沒(méi)有關(guān)聯(lián)性，已然不苛求被寬恕為什么要互相問(wèn)好呢？

拉黑便是由于怕麻煩，不會(huì)煩他那也沒(méi)必要免除黑名單？說(shuō)了這么多沒(méi)有用的話無(wú)法便是想加回聯(lián)絡(luò)辦法，說(shuō)到底僅僅為了滿(mǎn)意自己的情感需求，實(shí)際上并沒(méi)有考慮過(guò)對(duì)方需求什么。

并且言外之意在在表達(dá)男生沒(méi)有必要拉黑她，暗指這個(gè)男生拉黑她便是小雞肚腸。

3.復(fù)聯(lián)不等于增加微信

許多組織一直在宣揚(yáng)復(fù)聯(lián)，可是卻不明白復(fù)聯(lián)真實(shí)的含義。就算對(duì)方贊同增加微信，但對(duì)方依然非常抵抗你，那加回來(lái)又有多大的含義呢？

或許對(duì)方會(huì)設(shè)置不看你的朋友圈，你做再多的朋友圈建造也沒(méi)有用啊。

復(fù)聯(lián)的辦法有許多種，重要的底子不是復(fù)聯(lián)辦法，而是怎么樹(shù)立有用的交流交流！加了又被刪掉、有聯(lián)絡(luò)辦法便是不回復(fù)你，這和刪去拉黑有什么區(qū)別呢。

上面這段信息更是默以為對(duì)方現(xiàn)已寬恕了，并且企圖通過(guò)品德劫持來(lái)讓男生理她。極點(diǎn)的討取價(jià)值行為，只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你失去了沉著，乃至是一種只能傳遞負(fù)能量的人。

怪不得男生并沒(méi)有回應(yīng)且還刪去了她的qq。

關(guān)于拯救信的正確書(shū)寫(xiě)辦法

作為拯救者的咱們，是期望通過(guò)一些辦法讓對(duì)方知道到你的改動(dòng)，那么種子信寫(xiě)的辦法就非?？季苛?，更多的應(yīng)該是一種潛在的影響力。

這個(gè)男生其實(shí)比較內(nèi)向，內(nèi)向的男生有心情一般都藏在心里，可是內(nèi)向的男生心里深處都是軟的，并且這個(gè)男生對(duì)這個(gè)女生的有內(nèi)疚，怕這個(gè)女生受傷，所以讓她長(zhǎng)痛不如短痛，咬牙拉黑，及時(shí)止損。

在這種情況下，咱們的思路更傾向于引導(dǎo)這個(gè)男生回想起從前的夸姣，究竟他們往來(lái)4年，仍是有深沉的愛(ài)情根底的。

之后再是對(duì)曩昔主意以及行為進(jìn)行反思，以及表達(dá)自己牽掛對(duì)方，可是也很感謝對(duì)方給自己帶去的那些改動(dòng)和生長(zhǎng)，整個(gè)內(nèi)容沒(méi)有說(shuō)到增加聯(lián)絡(luò)辦法。

公然，男生在收到信之后自動(dòng)聯(lián)絡(luò)女生。

針對(duì)這個(gè)事例，咱們對(duì)接下來(lái)的交流和通話做了一系列的調(diào)整，所以提早就教了女生該怎么應(yīng)對(duì)男生的各種心情。

由于咱們?cè)谡冗^(guò)程中不是單純地投合對(duì)方，咱們更期望在這個(gè)拯救過(guò)程中調(diào)整兩人之間的共處形式。

關(guān)于后續(xù)

在后續(xù)的交流往來(lái)中，咱們讓她和上一任交流的時(shí)分把要點(diǎn)放在近期的改變以及未來(lái)上。

30%對(duì)自己的行為的反思（我之前太作了，讓你在作業(yè)之余還要哄我，給你帶來(lái)了許多的壓力）

40%是最近自己的日子以及主意（我最近開(kāi)端做瑜伽，學(xué)習(xí)舞蹈，學(xué)習(xí)烹飪，我覺(jué)得日子很有含義，我想把我的高興帶給你）

30%是對(duì)未來(lái)日子的預(yù)期以及對(duì)上一任的期望，在上一任有復(fù)合預(yù)期的時(shí)分撒嬌式地提一些小要求。

意圖是為了不讓上一任在復(fù)合后太傲慢，用這樣的辦法調(diào)整兩人之間的共處形式。

（比方其實(shí)曾經(jīng)的那些要求，是由于自己心里的小心情而提出，我要求也沒(méi)有那么高啦，便是期望你歇息的時(shí)分花點(diǎn)時(shí)刻陪陪我，我傷心的時(shí)分陪我說(shuō)說(shuō)話）

在拯救過(guò)程中，無(wú)論是巴結(jié)仍是要挾的交流辦法，都之后把對(duì)方越推越遠(yuǎn)。只要從容不迫的友愛(ài)心情才干發(fā)生良性的交流作用，拯救過(guò)程中最難的是怎么在自己焦慮苦楚的時(shí)分，管理好自己的心情。

以上，盡管復(fù)聯(lián)起到了杰出的關(guān)鍵，可是一起也要緊記，這并不能成為決定性要素，咱們不要照搬，仍是要根據(jù)兩邊的具體情況具體分析。

真性分手都是通過(guò)深思熟慮的，共處過(guò)程中必定是累積了許多的對(duì)立。那么拯救也需求長(zhǎng)時(shí)間的影響來(lái)消除對(duì)立，從頭樹(shù)立新的聯(lián)絡(luò)。

你能不能給對(duì)方帶來(lái)杰出的體會(huì)不是靠嘴說(shuō)的，而是在與對(duì)方觸摸中讓對(duì)方漸漸感知到的，所以拯救需謹(jǐn)慎，一絲一毫的過(guò)錯(cuò)都有或許導(dǎo)致聯(lián)絡(luò)忽然崩盤(pán)。