挽回的了嗎[感情淡了怎么辦]

01

我為拯救他，支付全部，他卻開端三人行

有一個女孩來找我，讓我?guī)退壤瞎?，由于老公有了第三者，要跟她離婚，她不想扔掉這段婚姻，苦苦款留，做了自己能做的全部，還跑到拯救組織，花了許多錢去拯救。

后來，對方盡管不離婚了，但其實心并沒有回來，并且跟第三者也沒有堵截，乃至毫不隱諱過起了三人行的日子。

她怕把男人推的更遠，所以不敢提要求，不敢發(fā)火，不哭不鬧，明理得讓人疼愛，經(jīng)常會悄悄調(diào)查這個男人，看看他是對自己更有耐性了，仍是他對自己更疏遠了，冷淡了，這種拉扯讓她每天都活得小心謹慎。

后來她發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，為了留住這個男人，她小心謹慎的保住孩子，期望可以用孩子拴住男人的心，可最終孩子仍是掉了，她悲傷欲絕。

為了拯救這個男人，她扔掉了自己的底線、莊嚴，扔掉了對其他一半要求的資歷，乃至賭上了自己的孩子和自己的身體。

咨詢一段時間之后，有一天她給我發(fā)信息說：自己想理解了，決議離婚了，不想要這個男人，我聽了還蠻為她高興的，不過她后來共享給我的話，讓我墮入了深深的考慮。

身邊許多人勸她扔掉，她都聽不進去，偏要拯救，她支付這么大的價值，究竟在拯救什么？

02

當咱們拯救的時分，究竟在拯救什么？

真的是為了拯救這個男人的嗎？仍是拯救這個外表看上去完好的家？又或是未來的期望？

外表上看，她是在拯救這個男人，她做的全部，都在企圖把這個人給拽回到自己身邊?？墒聦嵣希烤乖谡仁裁?？

咱們有沒有想過這個邏輯：對方已盡心不在你這兒了，對你也不好了，滿眼都是冷酷和厭煩乃至每一次觸摸，都讓你感覺在被透支，可你仍是放不下，這時分招引你拯救的真的是對面這個人嗎？

其實并不是。

許多人拯救時的心態(tài)是這樣的：

一邊小心謹慎地巴結(jié)對方，順著對方，不要激怒對方，讓對方感覺到了改動，期望可以留住對方；另一邊又在壓抑自己的需求，忍著心里的冤枉和憤恨，暗暗等待從速完畢這種情況。

一起，又經(jīng)常會想我做這些究竟值不值得，這真的是我要走的路嗎？我走的方向?qū)?？這樣走下去我能得到我想要的成果嗎？我還要撐多久？我還要這樣撐下去嗎？我快要堅持不住了怎樣辦？

快撐不住的時分，要么自己安慰自己一下，要么找各種理由來壓服自己，必需求抗住，或許搬運下注意力等等，但過一段時間又開端各種自我拉扯和折磨。

這時分唆使你去不斷拯救的，一般有三點：1、對未來的驚駭；2、對曩昔的不舍和不甘；3、對現(xiàn)在莫衷一是。

也便是說，產(chǎn)生這件事之后，你在自己的時間軸上，被卡在了曩昔，你既無法放下曩昔，也無法面臨將來，更無法活在當下，你拼命想把對方拯救回來，是想憑借對方，來把自己從被卡住的狀況下給拉出來，而不是對方有多重要。

所以，假設(shè)當咱們拯救對方的時分，拼命做的許多事，看上去都是為對方做，其實是為自己的驚駭在做。

這時分的拯救一般都會無效，由于對方不會信任，他會感覺在被你運用，而不是被滋補，他也不會覺得你跟曩昔有了什么改動，看不到聯(lián)絡(luò)有什么改動的可能性。

你的支付就變成了東西，在交流他回頭，那么這時分你的拯救就很難成功。

假設(shè)對方像一貼膏藥，脫離的時分，黏走了她對未來的期望，她對日子的規(guī)劃，她的自傲心和力氣感，以及她的莊嚴和正常的日子。

所以，當她煞費苦心要拯救對方的時分，其實是要通過把對方給抓回來，從頭找回自己對未來的期望，對日子的規(guī)劃，以及自己身上其他十分重要的東西等等。

當這個男人把這些都帶走的時分，她其實除了去拯救他，別無挑選，由于她自己就像被抽走了主心骨的橡皮人相同，人整個就癱軟了下來。

許多要拯救的男男女女，會哭著喊著，對著其他要走的那一方說：沒有你，我活不下去！其實并不是由于對方有多好，而是由于對方帶走你許多人生重要的東西。

所以，真實的拯救，并不是要幫你把對方從頭抓回來，而是先幫你把自己身上的重要的東西，從對方身上做剝離，把那些撕下來之后，當你找回自己的主心骨了，然后你可以挑選：我究竟還要不要那段聯(lián)絡(luò)。

自己想爭奪就有才干去爭奪，想扔掉就可以坦坦蕩蕩不帶惋惜的扔掉，不論走哪條路，心里都是結(jié)壯和有力氣的，這才是要害。

03

什么是你要的成功拯救？

許多人來找我拯救之前，會喜愛問這樣的問題：你的拯救成功率是多少？我會讓她考慮一個問題：什么是你要的成功的拯救？

只需對方回來了，你可以不計價值，不論聯(lián)絡(luò)自身的質(zhì)量，這算是成功的拯救嗎？

假設(shè)對方回頭了，但是是以你小心謹慎巴結(jié)，逆來順受的迎合為條件，你要一輩子用這種方法跟對方共處，永久不能講你的真心話，永久要溫順明理、才智、識大體，你要做到一無是處，不能氣憤，不能提需求，不能放松，不然對方就可能離你而去。

這樣算是成功的拯救嗎？當然不是，許多人并不要這樣的聯(lián)絡(luò)。

由于，這時你的心里是驚駭?shù)?，是懼怕的，是患得患失的?/p>

你整個人是疲軟的，像藤蔓相同纏繞在對方身上。那么，就算你拯救了對方，你也無法只真實拉回對方的心，由于沒有人喜愛被藤蔓纏在身上。

你們?nèi)匀辉谶B續(xù)曩昔有問題的共處方法，這樣的聯(lián)絡(luò)只是在茍延殘喘，卻無法勃發(fā)重生，并沒有包圍成功。

那么，真實的成功拯救是什么？

真實的成功拯救，首先是你拯救了你自己。

你先把你的自負、自傲，你的未來規(guī)劃，你對日子的掌控感、你的挑選權(quán)，你未來的期望和你自己的高興，從那張膏藥上給撕了下來，從頭貼回你自己身上，然后你再去審視這個人，你可以挑選要，或許不要，那時分你才叫有挑選權(quán)。

假設(shè)你感覺自己就像中了對方的毒相同，離了他就不能活，你要拼了命去拉回對方，這個進程十分苦楚，那不叫你在拯救對方，而是你在做拯救的奴隸，你是被拯救這件事給劫持的。

你需求先給自己解套，讓自己從驚駭里跳出來，把你賦予對方權(quán)力，從對方手里給收回來，這是你才干讓對方更簡單看到你，你的拯救才更簡單成功。

04

拯救自己需求五個階段

第一個階段是否定期。

你會用各種方法否定你們的聯(lián)絡(luò)現(xiàn)已糟糕的這個程度了，你不斷為對方找各種托言和理由，否定問題的嚴重性，不斷跟他人傾訴：咱們前段時間還很好，怎樣一會兒就變成這樣了，不可能會這樣，一定是有其他原因在。

你回絕信任實際，活在自己的夢想里。拼命地抓任何你能捉住的東西，就像溺水的人，要抓救命稻草相同。

第二個階段是憤恨期。

這個階段下你會憤恨和悲傷替換呈現(xiàn)，一邊傷心你們怎樣走到這個狀況了，一邊憤恨為什么他要這樣對自己，為什么自己沒有早早覺悟，沒有早早發(fā)現(xiàn)全部。

這些心境會不斷重復(fù)拉扯你，讓你墮入到苦楚中，你能想到的突破口便是去把他拉回來，你認為只需這樣才干脫節(jié)自己現(xiàn)在的苦楚，但是常常你會被對方給堵回來。

這個階段下你最簡單去尋求拯救。

第三個階段是討價還價期。

你開端用各種方法，企圖跟對方討價還價，只需你回來，讓我做什么都行，就算你不回來，能不能多陪我兩天，能不能跟我聊聊天，能不能做這個，能不能做那個……

你或許會給對方說許多好聽的話，許下各種許諾，意圖都是期望把對方留在自己身邊，但是這個時分，你的做法都是被心境推進的成果。

第四個階段是郁悶期。

你開端感覺心境很失落，人生沒意思，做什么都沒勁頭，乃至感覺什么都失去了含義，墮入到了失望的邊際，這時分其實是拂曉前的漆黑，由于你現(xiàn)已走到了最最困難的時分，熬過這個階段，拂曉就會降臨。

第五個階段便是承受階段。

你開端可以承受許多東西，可以看清楚兩個人的聯(lián)絡(luò)，看清楚自己需求什么，這時分你發(fā)現(xiàn)你自己是自在的，你就可以把對方從自己身上給堵截了，然后從頭考慮：我還要不要這個人，我要的話，曩昔的聯(lián)絡(luò)問題點究竟在哪里，該怎樣重建跟他的聯(lián)絡(luò)。

你開端真實有才干去處理這些問題。

你必需求閱歷這五個階段，才干真實拯救，拯救之后的愛情才是可以耐久安穩(wěn)的，而這之前的每個階段，不論你在哪個部分阻滯，或許被卡住，停下往來不斷抓對方，你的拯救都沒方法完全。

假設(shè)你的拯救感覺像對賭，你嘗到的都是苦澀，你一直在膽戰(zhàn)心驚的走一條不知道的路，闡明你的方向有問題。

真實成功的拯救是你走在這條漆黑的路上，越來越接近心里的自己，你歡喜的發(fā)現(xiàn)蛻變后的自己原來如此的夸姣。

拯救是一場自我修行，是一次重尋自我之旅，只需你不扔掉自己，世界上沒有任何人可以扔掉你。

放輕松，慢慢走。

謹以此文送給每個仔細拯救一段愛情的人。

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