前任有新歡怎么樣挽回(得知前任有新歡后，如何挽回？)

前任有新歡，如何挽回？

分手之后，看到前任已經(jīng)開始新的戀情，心情無疑是很不舒服的。但是，這并不代表你們之間的故事就此結(jié)束，或者說，你要有勇氣去面對挽回前任的可能性。

1. 先冷靜一下

得知前任有新歡，心中充滿著憤怒、絕望、難過，這些情緒是很難遏制的。但是，為了挽回，你一定要先冷靜一下。因為光是情緒上的爆發(fā)，是無法解決問題的。所以，找個安靜的地方坐下來，用心理暗示的方式讓自己冷靜下來。

2. 分析出錯的原因

前任選擇了離開你，不一定完全是因為你的錯，但是你必須承認，你在分手中一定也有其過錯之處。所以，分析你們在一起時，你所犯下的錯誤，是導(dǎo)致分手的原因之一。從這個角度出發(fā)，找出你們之間所存在的問題，為下一步挽回做準備。

3. 改變自己，讓自己更加出色

如果你絕望了、自卑了，那么前任有新歡是看到你快樂的最好借口。所以，要知道，讓自己成為讓別人羨慕的人，并不需要靠別人來給自己打氣。因為，如果你能夠在這個時候，努力成為自己想成為的人，那么挽回的機會就有很大的可能。想想，如果你真的做到了讓自己更好，前任看到的，是會更加心動，而不是讓自己更加絕望。

4. 溝通，但不要把心一股腦傾訴出來

想要挽回前任，溝通是必須的。但是，要注意的是，溝通的時候，不要一股腦地把自己的心里話全部傾瀉出來。因為，這樣反而會讓你的愿望變得更加遙遠。當然，一開始，你可以通過簡短的對話方式來了解前任的情況，但是不要過于熱情或強行提出挽回的要求。只有在下面的步驟完成之后，才可以運用溝通，找到合適的時機來表達自己的真實情感。

5. 建立聯(lián)系，重新接觸

想挽回前任，重新建立聯(lián)系，重新接觸是必須的。在這個階段中，最好的方式是通過微信、QQ等平臺，采取文字聊天的方式。當然，最好不要顯露出想要挽回的意思，而是建立輕松、正常的對話方式，以保證不會讓對方有壓力。通過這種方式，進一步加深對方對你的觀感。

6. 秀出你的新生活

在通過短信聊天等方式建立聯(lián)系之后，你可以開始向前任展示自己新生活中的變化。但是，請注意，這種方式僅僅是秀出你的新生活，而不是暴露你的挽回想法。這樣的做法，不僅可以讓你的改變更加自然，更可以表達出你的優(yōu)秀和自信，這對挽回前任是非常有幫助的。

7. 謹慎表達挽回意愿

在這個階段中，你已經(jīng)通過各種方式讓前任感到自己的變化，這時候，你可以適當?shù)乇磉_挽回的意愿。但是，這種表達方式建議你要非常的謹慎，尤其是在前任還沒有表達明確的態(tài)度之前。不要讓對方產(chǎn)生質(zhì)疑，而是要讓對方覺得你已經(jīng)變得更加優(yōu)秀，讓他/她來主動接觸你。

通過以上的七個步驟，你就可以在前任有新歡的情況下挽回對方了。但是，要注意的是，每個人的語言和行動方式都不同，所以在挽回的過程中，你需要結(jié)合自己的情況，化被動為主動，才能達到效果。