當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 常見心理 > 抑郁 > 正文
導(dǎo)讀初三,下冊,面對即將到來的中考,心中難免有些焦慮,時間緊迫,知識點繁雜,壓力如山,仿佛每一分每一秒都不容忽視,甚至連呼吸都變得沉重,這樣的感覺,是否正在困擾你?這時候,身邊的人也許會告訴你,不要擔(dān)心,努力就會有回報,但現(xiàn)實往往并不簡單,成績的波動讓人心慌,復(fù)習(xí)時的迷茫更是讓人失去信心,但有沒有想過,反正都在這個關(guān)鍵時刻,不如奮力一搏,試試看,逆襲...
初三,下冊,面對即將到來的中考,心中難免有些焦慮,時間緊迫,知識點繁雜,壓力如山,仿佛每一分每一秒都不容忽視,甚至連呼吸都變得沉重,這樣的感覺,是否正在困擾你?
這時候,身邊的人也許會告訴你,不要擔(dān)心,努力就會有回報,但現(xiàn)實往往并不簡單,成績的波動讓人心慌,復(fù)習(xí)時的迷茫更是讓人失去信心,但有沒有想過,反正都在這個關(guān)鍵時刻,不如奮力一搏,試試看,逆襲真的還有機(jī)會嗎?
聽到身邊的同學(xué)們討論著各自的學(xué)習(xí)方法,或是分享著他們在考試中的奇遇,有的人輕松拿下了高分,喜滋滋地準(zhǔn)備著下一步,而你是否在暗自比較,心里難免會有些羨慕,也許你心中的聲音會告訴自己,自己不夠努力,不夠聰明,但你真的相信這是全部事實嗎?
每個人的學(xué)習(xí)節(jié)奏不盡相同,也許你的基礎(chǔ)相對薄弱,但只要你愿意付出,愿意堅持,總能找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,有的人或許背誦能記得快,有的人則需要反復(fù)練習(xí),找到適合自己的方式,很關(guān)鍵,這條路上,努力和適用的策略同樣重要,找到屬于自己的節(jié)奏,不妨嘗試不同的方式,興趣不僅是最好的老師,還是定向的導(dǎo)航。
時間在飛逝,總覺得今天的復(fù)習(xí)時間不夠用,下節(jié)課又要換個科目,心中的焦慮與惶恐交織,偶爾也有想要放棄的念頭,但那些努力奮斗的歲月,是不是在心中潛滋暗長,悄悄變化?考前的沖刺,磨練的不僅是知識的積累,更是心態(tài)的鍛造,學(xué)會調(diào)整心態(tài),拯救自己于無盡的焦慮之中,才能在學(xué)習(xí)中體會到樂趣,才能更有效地吸收知識。
有時候,腦海中閃過一個問題,自己究竟想要的是什么,成績還是成長,學(xué)會思考背后的原因,或許能讓你在面對中考的時候,更加從容,考場上,那張試卷就像一場戰(zhàn)斗,認(rèn)真準(zhǔn)備好每一個細(xì)節(jié),每一個知識點,真正將自己所學(xué)融于筆端,才能在考場上游刃有余,才會為之前的努力感到值。
初三的日子,一路走來,難免有過的低谷,身邊的同學(xué)也好,老師也罷,都會在你難過的時候給予支持,分享經(jīng)驗,交流心得,讓你明白,奮斗的過程中不再孤單,大家都是在一起拼搏,一起奮斗,共同為了那張理想的成績單而努力,互相鼓舞,這或許就是一起努力的意義。
當(dāng)你在關(guān)鍵的時刻,正好迎來那個測驗,或者即將面對的考試,提前做好準(zhǔn)備,盡量讓自己心中保持冷靜,給自己加油,相信每一個付出都有回報,拼搏的瞬間,都是值得珍惜的回憶,而不再是枯燥的學(xué)習(xí)。內(nèi)心的渴望讓你更堅定,試圖去實現(xiàn)那個閃耀的夢想,而這個夢想,不止是中考的分?jǐn)?shù),更重要的是你在追求的過程中,所收獲的自信與勇氣,千辛萬苦的拼搏,終究會在某一天綻放光芒。
初三奮戰(zhàn)的日子,雖感艱辛,卻也是成長的洗禮,逆襲并非不可能,或許并不是每個人都能在這個階段實現(xiàn)理想,但努力與堅持,終將會化作一股力量,伴你踏上新的人生旅程,不掙扎于眼前的困境,而是把它轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動力,去迎接那未知的未來,抓住這段時光,努力還來得及,逆襲時尚未遙遠(yuǎn)!