抑郁癥會(huì)頭暈么[抑郁癥為什么會(huì)自殘]

近年來(lái)，我國(guó)越來(lái)越多人開(kāi)端留意心理健康的重要性，郁悶癥也被越來(lái)越多人重視。可是，仍然有很多人不了解郁悶癥，覺(jué)得郁悶癥離自己很悠遠(yuǎn)。

可是，或許身邊的人就在閱歷著郁悶癥的摧殘或許呈現(xiàn)了郁悶癥的預(yù)兆，疾病發(fā)病之前都會(huì)有一些先兆,郁悶癥也不破例。作為一種心理疾病，郁悶癥真的是來(lái)得悄然無(wú)聲嗎？

一、長(zhǎng)時(shí)間的心情低落

郁悶癥字如其名，患者最顯著的癥狀便是心情低落，對(duì)任何工作都提不起愛(ài)好，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈鲁蠲伎嗄?、平白無(wú)故地悶悶不樂(lè)，整日沉浸在哀痛心情中，將一切的過(guò)錯(cuò)都?xì)w結(jié)于自己，乃至以為自己毫無(wú)價(jià)值，對(duì)一切事物失掉動(dòng)力。即便是一個(gè)小工作，也會(huì)自己將它無(wú)限擴(kuò)大，悶悶不樂(lè)。

二、失眠和早醒

郁悶癥前期患者會(huì)呈現(xiàn)不同程度的失眠癥狀，患者即便感到疲乏也無(wú)法進(jìn)入正常的睡覺(jué)狀況、失眠，即便是睡著了也只在淺睡覺(jué)中游離。

早上醒得早，不到四、五點(diǎn)就天然醒了，清醒后再也無(wú)法進(jìn)入睡覺(jué)狀況。自己經(jīng)常在深夜墮入憂思中，多愁善感、感覺(jué)無(wú)助哀痛，乃至是無(wú)故想起多年前哀痛的工作，然后沉浸在其間無(wú)法自拔。

三、思維和認(rèn)知妨礙

跟著郁悶不斷加劇，患者還會(huì)有反響遲鈍、記憶力下降等多個(gè)體現(xiàn)。善感多疑，干事不斷做各種查看,但仍是不放心，顧此失彼，對(duì)凡事都感到無(wú)法掌控倍感無(wú)力。當(dāng)面臨某些問(wèn)題時(shí)也會(huì)優(yōu)柔寡斷、訛奪百出，而自己又將悉數(shù)的過(guò)錯(cuò)都無(wú)限擴(kuò)大，日子變得一團(tuán)糟，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,干事精力難以會(huì)集，乃至是呈現(xiàn)社會(huì)功能妨礙，不能正常進(jìn)行言語(yǔ)溝通。

四、情感冷酷

情感冷酷也是郁悶癥的前期體現(xiàn)，患者對(duì)周圍事物逐步失掉了愛(ài)好，凡事提不起愛(ài)好，成天垂頭喪氣,連曾經(jīng)的愛(ài)好愛(ài)好都不想去碰了，對(duì)交際更是非常排擠，整日都沉浸在自己的國(guó)際中。假如和接近的人敘述了自己的狀況，但沒(méi)有得到了解與支撐時(shí)，這種癥狀還會(huì)加劇。

五、軀體癥狀

患者會(huì)有不同程度的飲食妨礙，大部分都以胃口下降為主，沒(méi)有原因地呈現(xiàn)厭食、厭惡、腹脹、腹瀉,或胃痛等癥狀。有部分患者前期可呈現(xiàn)暴飲暴食癥狀，一起還會(huì)隨同體重敏捷下降或上升、面龐變老、目光板滯等多個(gè)體現(xiàn)，部分患者還會(huì)呈現(xiàn)性欲減退、月經(jīng)不調(diào)、頭暈頭痛、胸悶氣短等軀體反響。

在現(xiàn)實(shí)日子中，其實(shí)有不少人被郁悶癥所困擾，導(dǎo)致產(chǎn)生一些讓人意想不到的工作，乃至?xí)層魫炚咄戤呑约旱纳？墒强杀氖且驗(yàn)楹芏嗳藢?duì)心理疾病的了解有限，在呈現(xiàn)郁悶癥之后并不知道自己抱病，周圍的人群也不能做出反響，以為患者是矯情、無(wú)理取鬧，再次對(duì)患者造成了二次損傷，終究走向了死胡同！

發(fā)現(xiàn)這些郁悶癥先兆是防備郁悶癥的有效途徑，如若呈現(xiàn)以上的體現(xiàn)，那就要掌握心情，防止墮入牛角尖、死循環(huán)中，即時(shí)咨詢心理醫(yī)生尋求協(xié)助。#醫(yī)聯(lián)媒體超能團(tuán)##清風(fēng)方案#