強(qiáng)迫癥大腦[強(qiáng)迫癥是公認(rèn)的絕癥]

我是一名心思作業(yè)者，每天遍及有用的心思健康常識(shí)，重視各類心思疾病，關(guān)愛逼迫癥患者！

跟著社會(huì)的開展，越來(lái)越多的心思疾病，被咱們廣泛的認(rèn)知，曾經(jīng)咱們覺得郁悶癥是離咱們很悠遠(yuǎn)的一種心思疾病，而現(xiàn)在得郁悶癥的人越來(lái)越多，還有焦慮癥，不可思議的憂慮，還會(huì)引起許多的軀體癥狀，導(dǎo)致患者非?？喑?，而逼迫癥類似于郁悶癥和焦慮癥，他的發(fā)病率現(xiàn)在也越來(lái)越高！

所謂逼迫癥，首要有逼迫意念和逼迫行為，便是明知道想這些問題和做這些動(dòng)作沒有實(shí)際的含義，但是不做的話，患者心里有非?？喑?。導(dǎo)致自己左右為難，苦楚不堪。

例如我舉一個(gè)最簡(jiǎn)略的比如，咱們把門鎖好了，但是在逼迫癥的心里里，他們會(huì)憂慮會(huì)不會(huì)沒沒有鎖好，而導(dǎo)致家里的貴重物品被他人盜竊，然后他們就重復(fù)的查看，重復(fù)的承認(rèn)，有些乃至查看十幾遍，二十幾遍。即便是查看的確做好了，在大腦傍邊仍是重復(fù)的逼迫，究竟有沒有鎖好，其實(shí)在咱們看來(lái)是一個(gè)很正常不過的作業(yè)，但是在逼迫癥的心思便是一件非常的不確定的作業(yè)！

昨日有一位患者聯(lián)絡(luò)我說(shuō)他的逼迫癥這兩天又加劇了，他逼迫的意念，首要是懼怕刀具，每逢看到刀子就想拿起來(lái)，有一種損傷親人的激動(dòng)。他懼怕萬(wàn)一有一天操控不住自己就會(huì)呈現(xiàn)意想不到的結(jié)果。所以導(dǎo)致現(xiàn)在非?？喑?！而且他這個(gè)逼迫癥現(xiàn)已好幾年了，反重復(fù)復(fù)一直不能徹底的好轉(zhuǎn)！也影響了他的作業(yè)日子，導(dǎo)致他非常苦惱。

我給他做了以下的答復(fù)，希望能幫到更多的逼迫癥患者！

一，首先要知道逼迫癥，逼迫癥是一種心思疾病，也需求抗逼迫的醫(yī)治！

實(shí)際上逼迫癥也是大腦傍邊的神經(jīng)遞質(zhì)紊亂所導(dǎo)致的一種心思疾病，而在咱們正常人來(lái)說(shuō)，一件作業(yè)做完，咱們首要的進(jìn)程是行為，承認(rèn)。而逼迫癥患者是行為，承認(rèn)，再做行為，再承認(rèn)，就這樣無(wú)限的重復(fù)，導(dǎo)致他們心里潰散！

例如他們手假如碰到了臟東西，他們就會(huì)去重復(fù)的洗手，以為會(huì)不會(huì)有某種細(xì)菌，萬(wàn)一洗不潔凈會(huì)不會(huì)感染某種喪命的疾病，便是這種不切實(shí)際的主意，它會(huì)導(dǎo)致他們重復(fù)的做逼迫的行為！

所以最底子的原因是大腦中的主意出了問題，只要大腦中呈現(xiàn)了這種不正確的主意，才會(huì)逼迫的依照自己的主意去做，假如不這樣做，患者就會(huì)苦楚不堪，乃至擔(dān)驚受怕！

二，逼迫癥的醫(yī)治難度比郁悶癥和焦慮癥還要大！

逼迫癥他也不是單發(fā)的，由于重復(fù)的逼迫就會(huì)導(dǎo)致患者焦慮，而逼迫和焦慮就會(huì)導(dǎo)致患者的心境失落，也會(huì)引起郁悶，所以但凡有逼迫癥的人都會(huì)有焦慮癥，也會(huì)伴有一些郁悶的癥狀，所以是很難徹底辨明的。

由于逼迫癥患者大腦中有那種逼迫的意念和主意，所以患者才會(huì)非?？喑捎谒麄儾倏夭涣诉@種暗影。例如有一些逼迫癥患者，就像上面這位患者看到刀具就想抓起來(lái)?yè)p傷他人的激動(dòng)，這也是一種逼迫性主意。所以每逢看到刀具患者就會(huì)懼怕，懼怕萬(wàn)一有一天操控不住自己的這種激動(dòng)，真的損傷到了親人怎么辦？

而引起患者有這種主意的原因，便是他們懼怕抓起刀具去捅傷自己的親人。而咱們買刀具的意圖是為了切菜或許削生果。正是由于他們腦中有這種逼迫的主意，損傷他人的主意，所以才會(huì)導(dǎo)致他們特別的苦楚，要害的問題仍是大腦出了問題。也便是咱們的‘總司令部’呈現(xiàn)了反常。至于逼迫癥真實(shí)的原因，現(xiàn)在也不是很明晰，可能與神經(jīng)分解，與壓力、與性情、與潛意識(shí)都有必定的聯(lián)系！

所以從這一方面來(lái)說(shuō)，逼迫癥的醫(yī)治難度不低于焦慮癥和郁悶癥，而且有些主意在患者的大腦傍邊現(xiàn)已根深柢固，所以患者很難在短時(shí)間內(nèi)將他們鏟除！

三，逼迫癥很簡(jiǎn)略復(fù)發(fā)！所以必需要堅(jiān)持吃藥，而且要保持醫(yī)治。

即便是有些逼迫癥患者，經(jīng)過吃藥可以獲得必定的作用，無(wú)論是在服藥中，仍是在斷藥后，都會(huì)引起逼迫的癥狀復(fù)發(fā)。

所以逼迫癥患者當(dāng)癥狀減輕，或許逼迫的意念消失之后，也不要當(dāng)即停藥，必定要依照最低的保持量堅(jiān)持服用，而且要不斷的尋覓引起逼迫的底子原因，要學(xué)習(xí)一些心思醫(yī)治方法，經(jīng)過藥物和心思醫(yī)治，學(xué)好來(lái)自抗逼迫醫(yī)治！

四，逼迫癥結(jié)合心思療法作用會(huì)更好。

逼迫癥單純靠藥物醫(yī)治作用也不是很抱負(fù)的，所以也要結(jié)合心思醫(yī)治。心思醫(yī)治的方法許多，最簡(jiǎn)略有用的便是認(rèn)知療法。便是當(dāng)大腦傍邊呈現(xiàn)逼迫的意念的時(shí)分，首先要知道到這是自己的一種不正常的狀況，是一種逼迫行為。然后進(jìn)行承認(rèn)，我的每項(xiàng)作業(yè)都做得很好，這是逼迫癥，導(dǎo)致我有這種不正常的主意。然后再歸因，再承認(rèn)帶著這個(gè)癥狀去作業(yè)，也不要故意的去消滅他，乃至去反抗他，逼迫癥你從心里越反抗他的逼迫的意念也就會(huì)越加劇，所以最好的方法便是順從其美帶著癥狀去日子和作業(yè)。

盡量的遠(yuǎn)離一些逼迫的影響，例如有一些恐高的患者，就不要常常的爬高，有一些恐刀具的患者就要遠(yuǎn)離刀具，由于咱們的眼睛是無(wú)時(shí)無(wú)刻不在感知東西的。一起假如大腦傍邊呈現(xiàn)了逼迫的意念，要學(xué)會(huì)知道他，學(xué)會(huì)和他共處，帶著這些癥狀去作業(yè)和日子！

五，逼迫癥也與壓力和心情有必定的聯(lián)系，所以在日子中也要學(xué)會(huì)們調(diào)理自己的壓力。

咱們?nèi)兆釉谶@個(gè)世界上，無(wú)時(shí)無(wú)刻不面對(duì)著各種問題，所以隨之而來(lái)的是大大小小的壓力。當(dāng)壓力過大的時(shí)分就會(huì)導(dǎo)致咱們的神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，然后加劇逼迫癥的癥狀。所以咱們每一個(gè)人必需要學(xué)會(huì)合理的排解壓力，舒緩自己的心情，合理的應(yīng)對(duì)日子中的每一件作業(yè)。凡事學(xué)會(huì)化繁為簡(jiǎn)，化大為小，化難為易。更不要讓心情支配了自己，合理的管控自己的心情！

順德堂心思健康題跋文：

逼迫癥也是一種心思疾病，便是由于咱們的心里有太多的疑慮，有太多的不確定性，有太狹窄的胸懷。

咱們要做的是懂得感恩，懂得享用自己的日子，學(xué)會(huì)反思自己，要看清楚自己的層次！

做人更要學(xué)會(huì)低沉，要多多的討教他人，學(xué)會(huì)謙善，用積極向上的心態(tài)迎候日子！

做一個(gè)高層次的人，往往高層次的人的格式是很大的，把自己的姿勢(shì)下降，盡量的當(dāng)好副角，讓自己的胸懷開闊，做一個(gè)受他人尊重的人，逼迫就會(huì)漸漸的離你而去！

愿每一個(gè)人仔細(xì)的日子，感恩日子，脫節(jié)逼迫，凡事順從其美，盡力而為！