Mimi來一份：異90后女孩小云地情侶應(yīng)該多久見一次面呢？

本文來源：斯芬克斯實驗室（研發(fā)自我探索的多重配方）
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問：mimi你好，我和男友剛剛開始異地，我有個問題就是我們應(yīng)該多久見壹次面才好呢？壹個月？幾個月？

答：這是異地情侶間非常經(jīng)常會問的壹個問題，與此同時，其他問題類似的問題還有：異地多遠合適？應(yīng)該多久打壹次電話？兩人要在壹起多久之后再開始異地比較合適？等等等等，歸根結(jié)底，問題的答案取決于你們自己的個人情況，距離遠近，雙方親密程度，雙方的溝通深度等等都是影響這個答案具體頻率的因素。

對于這個問題，mimi覺得既簡單又很復(fù)雜，總的答案是“在你們的精力能夠負擔的前提下，多多益善”。

這里我沒有說“財力可以負擔”。和很多人想象的不同，影響雙方戀愛關(guān)系的，往往不是錢財和物質(zhì)的問題。研究顯示，比起雙方的性格，雙方之間的互相支持，異地戀的質(zhì)量這叁個要素，雙方的客觀條件比如年齡，性別，人種，出身家境，財力和地位等等，往往是對異地戀能否成功影響最小的因素。雖然說對于狂帥酷霸拽的總裁分分鐘直升機飛到你面前確實能夠瞬間靠財力克服地域的障礙，但是實際情況是就算壹方不是國民老公王先生，異地戀能夠保持幸福和親密的伴侶也還有千千萬。

精力包括了你為了跨越萬水千山和心上人面對面所作出的所有努力。反反復(fù)復(fù)的旅行，甚至是生物鐘的調(diào)整，對于壹方甚至雙方來說都是非常辛苦的，如果頻率過高可能會造成壹方的不滿情緒。這時候就需要更多的溝通、理解和親密來化解產(chǎn)生的負面情緒，調(diào)整你們見面的頻率。

所以，異地最好的見面頻率是：“在你們的精力能夠負擔的前提下，多多益善”。

說完了答案，我還要強調(diào)兩點：

壹、在見面的時候你們應(yīng)該做什么。

首先，玩。當伴侶能夠壹起進行新奇的，有挑戰(zhàn)性，令人興奮和快樂的活動的時候，他們通常會感到滿足（strong&aron，2006）。對于長期兩地分居的你們來說，往往能夠保有對對方足夠的激情，那么就讓你們見面之后的活動更加激發(fā)你們的新奇和喚起程度，做壹些會讓你們心跳加速的需要壹起完成的游戲或者任務(wù)，游樂園的過山車，摩托艇，蹦極等等可能都是不錯的選擇。

其次，談。我以前異地的時候也和很多人壹樣有著“好不容易見面了不要總是說壹些煞風(fēng)景的話吧”這樣的想法，這是不對的。在異地的你們由于日常通過電話和視頻交流，缺少比如面部表情、專注的注視、身體的姿勢和接觸、雙方軀體的距離這類的非語言溝通，有很多嚴肅的話題壹旦討論可能會引起誤會或者不快的情緒，但是當你們面對面手牽手的時候，雙方所有的溝通通道全部開啟，是最適宜討論例如雙方底線問題或者你們共同的未來這類嚴肅話題的時間。

貳、在不能見面的時候你們應(yīng)該做什么。

像我在這壹期mimi怎么辦里提到的“有自己的生活”那壹段壹樣，drigotas教授也認為，當伴侶的行為表明“他們鼓勵我們成為我們想要成為的人”的時候，雙方之間的親密關(guān)系也可能變得更加親密。這種行為可以是也不限于，支持對方去學(xué)習(xí)技能，贊同對方接受壹些有前途的新的社會角色和承擔壹些有挑戰(zhàn)的任務(wù)或者責任，從而提升自我成長，由此壹來，雙方的親密關(guān)系的親密度和個人的幸福感都會得到極大的提升。也就是通俗的說，你們應(yīng)該互相鼓勵對方成為他們想成為的人，壹起學(xué)習(xí)和進步。

欣賞你的伴侶，表達你的感激。作為優(yōu)秀的伴侶，你有義務(wù)注意伴侶對你付出的關(guān)心和照顧，并且當你對伴侶表達你對此的感激的時候，你能為對方提供壹種極大的自我價值認同和你的關(guān)愛，并且還能夠減低對方付出時候內(nèi)心感受到的代價，這樣雙方會形成壹個付出-感激的雙循環(huán)模式，你們雙方都會感受到更多的快樂和親密。

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