當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀產(chǎn)后郁悶這件作業(yè)信任我們都聽說過,其實大多數(shù)寶媽的產(chǎn)后郁悶和自己的老公還有家人的情緒有很大的聯(lián)系,關(guān)于妻子產(chǎn)后自己應(yīng)該怎么去做,一位寶爸經(jīng)過微博共享了出來:寶爸在妻子臨產(chǎn)之前做足了功課,知道產(chǎn)后郁悶的嚴(yán)峻性,因而,為了不讓妻子患上郁悶,這位寶爸在手術(shù)室外聽到寶寶生出來今后,首要就沖著自己剛臨產(chǎn)完很衰弱的妻子奔曩昔,將妻子安排好今...
產(chǎn)后郁悶這件作業(yè)信任我們都聽說過,其實大多數(shù)寶媽的產(chǎn)后郁悶和自己的老公還有家人的情緒有很大的聯(lián)系,關(guān)于妻子產(chǎn)后自己應(yīng)該怎么去做,一位寶爸經(jīng)過微博共享了出來:
寶爸在妻子臨產(chǎn)之前做足了功課,知道產(chǎn)后郁悶的嚴(yán)峻性,因而,為了不讓妻子患上郁悶,這位寶爸在手術(shù)室外聽到寶寶生出來今后,首要就沖著自己剛臨產(chǎn)完很衰弱的妻子奔曩昔,將妻子安排好今后才去看寶寶的狀況,并且在這期間,這位寶爸沒有提起問詢寶寶是男是女的問題,便是憂慮妻子會多想,抱著男孩女孩都相同的心思才對。
接下來的幾天這位寶爸都一直在病房里堅守著,時刻要注視著剛出生的寶寶,憂慮寶寶在吐奶的時分會嗆到自己,只需寶寶一哭鬧,這位寶爸就會馬上把孩子抱出病房,避免孩子的哭鬧聲會影響到妻子的歇息,由于這位寶爸知道,妻子在閱歷臨產(chǎn)之后膂力耗盡,需求滿足的歇息才行。三天往后,寶爸帶著妻子和寶寶出院,寶寶的一切手續(xù)都是寶爸一人包攬,沒有讓妻子操心。
到家今后,寶爸特意請了一位有閱歷的月嫂教自己怎么帶寶寶,親身學(xué)習(xí)怎么給寶寶洗澡,喂奶,還為了更好的照料寶寶特別加了好幾個育兒群。妻子說深夜起來喂奶很影響歇息,所以將母乳擠出來放進冰箱,這樣寶爸喂奶的時分直接拿出來熱一下就好了。
一個月之后,寶爸把月嫂解雇,開端親身上陣,用學(xué)習(xí)過來的辦法給孩子熱奶喂奶加上哄孩子睡覺,從剛開端的不是很熟練到后來逐步駕輕就熟。雖然進程傍邊,哄孩子睡覺是一件很困難的作業(yè),可是寶爸都漸漸地習(xí)慣了過來,閱歷了這段時刻的摧殘,寶爸的黑眼圈都非常嚴(yán)峻了,可是作用很好,妻子和孩子在自己的照料之下都非常健康。
到后來,寶爸和妻子談起產(chǎn)后的心思狀況,寶媽表明自己仍是有一些不舒服,理由有如下幾點:
第一點,剛出生的寶寶和自己其實沒有太多的愛情,寶寶什么都不明白,對十月妊娠生下他的媽媽也沒有很密切的反響,并且,家里忽然多了一位成員,天然很不習(xí)慣。
第二點,孩子還太小,連表情都無法看懂,就更不要說聽話了,所以根本就無法交流,做的作業(yè)也都是無厘頭的,所以沒有交流之后就會很疏遠。
第三點,在生下寶寶之前,兩個人的二人世界很舒適,沒有外界要素攪擾,可是自從寶寶生下來今后,老公一切的精力簡直都花在了孩子身上,再也沒有什么獨處的韶光。
知道妻子主意之后的寶爸,也開端漸漸地調(diào)整自己的做法,妻子說沒有什么活動,所以就馬上籌劃了一次去普吉島的旅行,正好外出散心對妻子的心境也很有特性。很多人都說自己沒必要這樣做,可是妻子在臨產(chǎn)的時分面對的苦楚自己無法分管,那么在后面妻子要時刻歇息的時分,自己就多分管一些,這樣其實是公正的。
到后來,寶寶逐步長大,妻子和孩子的互動也漸漸變多,也開端漸漸承當(dāng)帶孩子的作業(yè),俗話說,男女搭配干活不累,帶孩子就應(yīng)該夫妻兩個人一同分管,團隊協(xié)作天然就會愈加輕松一些。寶寶很通靈性的非常靈巧,從來不平白無故的哭鬧,脾氣也很好,照寶爸的話來講便是天使下降人世。
在這位寶爸的仔細照料之下,妻子并沒有患上產(chǎn)后郁悶,關(guān)于產(chǎn)后郁悶,本相其實是這樣的:
1.臨產(chǎn)的痛楚才剛剛完畢,渾身的力氣都現(xiàn)已用光,原本就應(yīng)該得到安慰,可是一出手術(shù)室,老公和家人們?nèi)寂苋タ春⒆?,可是沒有人關(guān)懷自己,這種落差很簡單導(dǎo)致心境郁悶。
2.假如老公不愿意帶孩子,那么除了自己的身體衰弱無人照料之外,還要深夜給孩子換尿布喂奶,這樣的強壓下,心境怎么能好呢。
3.有時分,婆婆會很迷信,總覺得孩子仍是要自己帶,不愿意花錢請月嫂,還總是灌注一些月子期間不可以洗漱的觀念,這樣的環(huán)境下,寶媽的心境很簡單會郁悶。
綜上所述,孩子的培育是夫妻兩個人一起的職責(zé),寶爸多承當(dāng)一些,多諒解一些,產(chǎn)后郁悶就不會來臨。