1壹次競(jìng)賽的失敗,壹次家庭的爭(zhēng)吵,壹次老師的訓(xùn)斥,壹次同學(xué)的取笑,那些成年人看起來可能是小挫折小委屈的事件,每年都在奪去大量的健康,甚至年輕的生命。昨天看到壹篇評(píng)論說,這是因?yàn)樾乱即讼硎苣鐞蹕蓪?,缺乏挫折教育,所以抗壓能力不夠。但看看小孩們下墜? />
當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀">1壹次競(jìng)賽的失敗,壹次家庭的爭(zhēng)吵,壹次老師的訓(xùn)斥,壹次同學(xué)的取笑,那些成年人看起來可能是小挫折小委屈的事件,每年都在奪去大量的健康,甚至年輕的生命。昨天看到壹篇評(píng)論說,這是因?yàn)樾乱即讼硎苣鐞蹕蓪?,缺乏挫折教育,所以抗壓能力不夠。但看看小孩們下墜?..
壹次競(jìng)賽的失敗,壹次家庭的爭(zhēng)吵,壹次老師的訓(xùn)斥,壹次同學(xué)的取笑,那些成年人看起來可能是小挫折小委屈的事件,每年都在奪去大量的健康,甚至年輕的生命。
昨天看到壹篇評(píng)論說,這是因?yàn)樾乱即讼硎苣鐞蹕蓪櫍狈Υ煺劢逃?,所以抗壓能力不夠。但看看小孩們下墜的書包,密密麻麻的作息時(shí)間表,每月壹次的年級(jí)排名和點(diǎn)評(píng),我作為壹個(gè)成年人,不好意思說他們挫折偏少壓力還小。
在教育界,“挫折教育”是經(jīng)常被提到的話題。有專家認(rèn)為,父母應(yīng)該人為地設(shè)置壹些所謂挫折,以幫助小孩提高將來在現(xiàn)實(shí)生活中承受挫折的能力。
但是,這樣的提倡本身就是有問題的,生活中從來都不缺少挫折,人為地制造挫折,特別是由父母來制造,可能會(huì)導(dǎo)致小孩的心靈軟弱甚至破碎,最終不僅不會(huì)使小孩承受挫折的能力增加,反而會(huì)使他們連極小的挫折都承受不了。
要理解這壹點(diǎn)并不困難。打個(gè)比方,武漢的冬天氣溫約在零度左右,但在過去取暖條件不太好的情況下,處處寒冷,家里比外面還冷,真的有寒徹骨髓的感覺;武漢壹向以夏天酷熱著名,但外人卻不知武漢的冬天也會(huì)如此難受;
而在北方的哈爾濱,氣溫經(jīng)常是零下20度甚至更低,在那里過冬天,卻是壹件很舒服的事情,因?yàn)槲葑永镉信瘹?。冷了,就在屋里呆壹?huì)兒,然后再出門,就不再會(huì)覺得那樣的寒冷是壹件很難忍受的事情了。
這是給我們的壹個(gè)很好的提示:只有儲(chǔ)備了足夠的溫暖,我們才經(jīng)得起嚴(yán)寒的侵襲;如果總是無邊無際、從無間斷的寒冷,那就是無法承受的了,我們畢竟是人,而不是神或者機(jī)器。
對(duì)心靈來說也是壹樣的,只有心靈得到了很多的滿足、溫暖、幸福的滋養(yǎng),它才能夠經(jīng)得起挫折、嚴(yán)寒和傷害。
對(duì)抗挫折的能力,跟獲得的愛的多少有關(guān),而跟設(shè)計(jì)任何“訓(xùn)練項(xiàng)目”無關(guān),或者說:愛是最好的“挫折教育”。
以下是壹個(gè)例子。我們看看壹個(gè)小孩的心靈是怎樣被所謂挫折教育折磨得破碎不堪的。
壹次,我去西部的壹個(gè)省會(huì)城市講學(xué)。講學(xué)之余,邀請(qǐng)我去的朋友請(qǐng)我?guī)蛡€(gè)忙,要我跟他的親戚壹家聊壹聊,我壹般會(huì)拒絕這樣的要求,但經(jīng)不起他的再叁請(qǐng)求,只好答應(yīng)了。所以在壹個(gè)晚上,他親戚的壹家叁口如約來到了我住的酒店的房間。
寒暄之后,大家在寬敞的客廳坐下。我做了簡(jiǎn)單的自我介紹以后,這壹家叁口也介紹了自己:父親肖先生,伍十多歲,名校畢業(yè),現(xiàn)在是某國(guó)有大型企業(yè)的總工程師;母親周女士,顯得較年輕,某高校教授;兒子小名虎子,17歲,壹重點(diǎn)中學(xué)的高壹學(xué)生。
在聽到這男小孩的小名叫虎子的時(shí)候,我差點(diǎn)笑出聲來,因?yàn)檫@小孩的外表和氣質(zhì)跟老虎實(shí)在相差太大。個(gè)子矮小、身形消瘦,簡(jiǎn)直有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良,最關(guān)鍵的還是精神狀況欠佳,坐在那里膽怯地縮成壹團(tuán),都不敢抬起頭來看我壹樣。
接著我讓他們每個(gè)人說壹下情況。母親先開口,說虎子在幼兒園和小學(xué)里是很優(yōu)秀的學(xué)生,經(jīng)常是班上第壹名,但上中學(xué)后變得越來越膽小,以至于不愿出門跟小朋友玩,害怕跟老師說話,學(xué)習(xí)上壹遇到難題就慌張。
現(xiàn)在的主要問題是考試,要考試的前幾天就緊張,會(huì)吃不下飯、睡不好覺,擔(dān)心自己考不好;在考場(chǎng)里就更緊張了,會(huì)手發(fā)抖、心跳加快、腦子壹片空白,平時(shí)會(huì)做的題目也可能做不出來。
考完之后成績(jī)出來,肯定就不理想,這樣也就加重了考前的擔(dān)憂,惡性循環(huán),越來越不可收拾。真不知道過兩年高考會(huì)發(fā)生什么情況。說完就重重地嘆了壹口氣。
也許是受妻子情緒的影響,肖先生是先嘆了壹口氣,才開口說話。他說:我們倆都受過高等教育,所以自然就希望小孩也能夠上名校,將來有出息。
從他很小的時(shí)候開始,我們就在對(duì)他的教育上很用心。我們知道,我們這樣好的家庭出來的小孩,最容易被寵壞,養(yǎng)成嬌生慣養(yǎng)、好逸惡勞、缺乏意力的個(gè)性,所以除了在學(xué)習(xí)上對(duì)他抓得很緊之外,還十分注意培養(yǎng)他的意志品質(zhì)。
比如他要什么東西,我們不會(huì)輕易滿足他,很多書上說,要延遲滿足小孩的需要,要讓他們適當(dāng)體驗(yàn)挫折感,才能夠促使小孩盡快成長(zhǎng);節(jié)假日也不許他睡懶覺,而要他起床鍛煉身體;要求他做任何事情都不能半途而廢。
就上面說的最后壹點(diǎn),肖先生舉了壹個(gè)例子:虎子在陸、柒歲的某壹天,突然跟爸爸媽媽說要彈鋼琴。肖先生夫婦當(dāng)天下午就從音樂用品商店搬了壹臺(tái)回家。后來請(qǐng)了老師到家里教,結(jié)果沒多久,虎子就不喜歡鋼琴了,每次學(xué)琴時(shí)間都把門反鎖,不讓老師進(jìn)屋。
肖先生說,我和我妻子當(dāng)時(shí)商量后壹致認(rèn)為,如果就這樣聽之任之,那以學(xué)什么都半途而廢,這樣的小孩有什么用?壹定要讓他學(xué)下去,是不是靠鋼琴吃飯是壹回事,更重要的是要培養(yǎng)他做壹件事情善始善終的意志力。
他接著說,在這件事情上,我們罵也罵了,打也打了,各種手段都用盡了。比如我們總是給他看,甚至給他讀各種媒體上壹些音樂天才的報(bào)道,讓他知道自己跟別的小孩的差距,知恥而后勇,見賢思齊,奮起直追,迎頭趕上。但是,唉,很遺憾啊,很遺憾啊。
又說到學(xué)習(xí)。肖先生夫婦都認(rèn)為,這比鋼琴還重要,所以越發(fā)抓得緊。
除了老師布置的作業(yè),夫婦倆還給虎子“加餐”,弄壹些課外書上很難的題目讓他做,以便防止他認(rèn)為自己學(xué)會(huì)了課堂上的東西,就自以為了不起。每次考試前,也是再叁地批評(píng)他馬虎的毛病,總是把會(huì)做的題目做錯(cuò),白白丟分。
肖先生這些“標(biāo)準(zhǔn)教子語言”讓我聽得頭痛欲裂,因?yàn)樵谖业墓ぷ髦?,很多父母都?huì)跟我說幾乎壹模壹樣的話。
我給這樣的話語取了壹個(gè)名字,叫做“正確的廢話”。這樣的話的特點(diǎn)是,第壹,絕對(duì)沒錯(cuò),第貳,說的人越說越高興,聽的人越聽越難受。所以說得越多,效果就越差,甚至效果相反。
我想了解壹下虎子的感受,就問他,聽了你爸爸說的話,你有什么感覺?虎子猛地抬起頭,充滿憤怒地說:煩死人了。那壹瞬間,我才感受到了他的壹點(diǎn)虎氣,心中大喜:這小孩還可以表達(dá)自己的憤怒情緒,那就說明情況不是太糟糕啊。
而肖先生夫婦的對(duì)此反應(yīng)是:兩個(gè)人同時(shí)深深地嘆了口氣,甚至都很抱歉地看了我壹樣,似乎他們的兒子冒犯了我壹樣。
我決定先從所謂“挫折教育”入手。我首先問蕭先生:你上次表?yè)P(yáng)虎子是什么時(shí)候?肖先生先是壹驚,然后壹臉尷尬,說記不起來了。我追問說大概是什么時(shí)候,幾天前、幾周前、幾個(gè)月前還是幾年前?
他想了足足壹分鐘,結(jié)結(jié)巴巴地說,大概是幾年前吧,立即又辯解說,沒表?yè)P(yáng)他有兩個(gè)原因,第壹,我不希望他變得驕傲自滿,第貳,這幾年他也實(shí)在沒什么值得我表?yè)P(yáng)的。
我接著問虎子,你記得爸爸最近壹次對(duì)著你很放松、很高興地笑是什么時(shí)候嗎?虎子想都沒想立即回答:他從來都沒對(duì)我笑過,總是壹副哭喪臉!我聽了心里難受,同時(shí)也為了虎子的憤怒有壹些滲透效果,就沉默了幾分鐘。
我繼續(xù)提問。我對(duì)肖先生夫婦說,我們都是從青少年過來的,你們說,壹個(gè)人從幼兒園到小學(xué)到中學(xué),在健康、學(xué)習(xí)、交友所有方面,都自然而然地壹定會(huì)有哪些挫折?
夫婦倆柒嘴八舌地說了壹大堆,比如健康問題上的頭疼腦熱,學(xué)習(xí)的壓力,同學(xué)之間的親密與隔閡,友情與嫉妒,等等,處處都有危機(jī),處處都可能經(jīng)受挫折。
我很同意他們的看法,我說,壹個(gè)小孩跟同齡小孩可以說分分秒秒都在斗,在任何方面都斗,斗智斗勇、斗漂亮斗帥氣,所以幾乎可以隨時(shí)隨地地體驗(yàn)到挫折感。
我接著對(duì)肖先生說,你在單位的工作中也可以體驗(yàn)到很多挫敗感吧?肖先生聽我這樣問他,似乎很感動(dòng),覺得我很理解他身處高位的難處,就深深地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我接著問,那從外面到回家里,你希望妻子怎么對(duì)你呢?
是希望你的妻子惡狠狠、兇巴巴地對(duì)你,以增強(qiáng)你面對(duì)外界世態(tài)炎涼和艱難險(xiǎn)阻的能力,還是希望她和顏悅色、溫柔體貼的對(duì)你?
她的哪壹種態(tài)度能夠真正使你在工作中表現(xiàn)得更加強(qiáng)大和更加堅(jiān)韌?
肖先生半晌無語,似乎略有所悟。我知道我的這樣的提問多少有點(diǎn)“攻擊”的味道,所以就換了壹種方式溫和地解釋道:我們都是人,人就有軟弱的時(shí)候,就有需要溫情的時(shí)候。
人活著的叁萬來天里,隨時(shí)都有挫折在某壹個(gè)角落等著我們,這些自然的挫折就足以讓我們變得堅(jiān)強(qiáng),再也沒必要人工地制造壹些挫折來鍛煉小孩了。
而且,壹個(gè)人能夠承受“沒被滿足”的挫敗感的前提是,他曾經(jīng)被很好地滿足過,就像吃飽了就能夠耐餓壹樣。接著我又講了哈爾濱和武漢的冬天給人的不同感受。
我最后總結(jié)說:說簡(jiǎn)單壹點(diǎn),就是你們?nèi)绻尰⒆釉诩依锸娣?,高興了,他就自然會(huì)在外面不畏艱難、不怕挫折地“沖鋒陷陣”。
肖先生夫婦畢竟是受過很好教育的人,當(dāng)然更關(guān)鍵的是他們真正愛小孩,所以“思想問題”壹解決,態(tài)度馬上就有變化。
在后來的大約半小時(shí)的談話中,我?guī)状慰吹叫は壬樕下冻隽诵θ?,雖然都只是淡淡的,卻跟剛剛進(jìn)屋時(shí)那個(gè)壹心壹意要把小孩錘煉成超人的父親判若兩人。
雖然沒有直接針對(duì)虎子的考試焦慮,但我對(duì)這壹家叁口說,父母的態(tài)度的改變,會(huì)直接導(dǎo)致這個(gè)問題的好轉(zhuǎn),只是需要壹點(diǎn)時(shí)間,因?yàn)檫@個(gè)問題實(shí)在是“歷史太悠久”了壹點(diǎn)。
虎子最先表態(tài),說慢壹點(diǎn)沒關(guān)系,還說經(jīng)過這次談話,他想到考試好像害怕減少了。我相信他說的是真的,因?yàn)閺纳顚诱f,他并不是害怕考試本身,而是害怕他最愛和最愛他的爸爸媽媽通過考試來打壓他。而這壹點(diǎn),他以后可以不擔(dān)心了。
我看看手表,兩個(gè)小時(shí)就這樣不知不覺過去了。我們都站起來,握手道別。這壹家叁口走后,讓我?guī)兔Φ呐笥堰M(jìn)來,手里拎著兩瓶茅臺(tái)酒。我知道這是對(duì)我的工作的“獎(jiǎng)勵(lì)”。
我當(dāng)然會(huì)老實(shí)不客氣地收下,心里想,跟虎子的前途和這個(gè)家庭的幸福相比,這兩瓶酒實(shí)在算不了什么。
—THEEND—
原作者名:曾奇峰
轉(zhuǎn)載來源:曾奇峰心理工作室(ID:zqfxl2013)
轉(zhuǎn)載原標(biāo)題:為什么有時(shí)我們對(duì)小孩,比對(duì)我們自己還要苛刻
授權(quán)說明:口頭授權(quán)轉(zhuǎn)載