為恍若十年什么有人喜歡在背后說別人壞話？

喜歡在背后說別人壞話，心理學(xué)家相信這是壹種普遍行為，因為"60％的成人對話都是為了談?wù)撃硞€不在場的人，而且大多數(shù)情況下都會對此人有所評價。"在家中，在單位，在朋友之間，我們常常不可抑制地扎進這種對他人進行負(fù)面評價的不道德的快樂之中。這是由什么心理使然呢？

喜歡在背后說別人壞話不排除有操縱欲強且心術(shù)不正的人，但是說壞話并不壹定都是出于惡意。不管是否出于惡意，說別人壞話反映了說話者的劣等感、妒忌心和不愿透露的真實想法等等，會給自己造成極大的心理負(fù)擔(dān)，因此有必要努力避免。下面我們來壹邊分析喜歡在背后說別人壞話的原因，壹邊給出糾正這個壞習(xí)慣的良方。

想扳倒對方

不把對方看在眼里，不承認(rèn)對方占據(jù)優(yōu)越位置的合理性，有取而代之甚至是超越對方的用心。此種情形下，說人壞話者有忿忿不平的心理，不惜借取任何外力來打擊對方，不惜在任何場合詆毀對方，把說人壞話當(dāng)作是壹種競爭的手段，說話的語氣也強硬有力。

良方：通過貶低別人來提高自己的辦法會耗費你大量的精力，并可能會使你得不償失。與其耗費精力去詆毀別人，不如投入精力去提高自己。

發(fā)泄內(nèi)心的不滿

受到了某人的傷害且因自身力量弱小不敢抗?fàn)?，或是與某人（同事、室友或婆媳關(guān)系）相處久了，由于性格不合心生芥蒂，又不好當(dāng)面跟對方發(fā)作，所以便借助第叁者發(fā)泄內(nèi)心的不滿，把對方的不好之處公諸于眾，好讓大眾理解自己所受到的冤屈，轉(zhuǎn)而譴責(zé)別人的不是，以求博得他人對自己的同情、理解和支持。

良方：若是親人應(yīng)學(xué)會包容；若是自己吃了外人的虧，值不得計較的，不做聲吞下肚去，出入大的以直抱怨。

尋求心理上的平衡

人們很多時候，會通過與別人的比較來確認(rèn)自身的價值。根據(jù)心理學(xué)家的觀察：說人壞話的行為在我們很小的時候就出現(xiàn)了，只要身處家庭環(huán)境以外，我們就不可避免地與人比較。當(dāng)壹個資質(zhì)平平的人地位躍居在自己之上的時候，人們就想把他差勁兒的壹面公諸于眾，使他失去大眾的尊崇，以求得自己心理上的平衡。

良方：自信的人無須通過詆毀他人來彰顯自己的價值。別看別人表面上風(fēng)光，其實在其內(nèi)心深處都有說不出的心酸，如果別人付出了辛勤的汗水，那就真心祝賀他吧。如果別人能不勞而獲，你也不必枉自怨嘆，因為你還有你喜歡耕耘的樂園。

想爆料找樂子

某人確實像裝在套子里的人或像孔乙己那樣迂腐可笑，你有幸發(fā)現(xiàn)了他的可笑之處，所以，在某個特定的場合，你的幽默感來了，極盡夸大扭曲之能事，把別里科夫或孔乙己大大嘲弄了壹番，把你的粉絲逗得哄噐大笑。或者，在看到了別人的隱私或不光彩的壹面時，便產(chǎn)生了優(yōu)越感，心里就忍不住要爆料，并引發(fā)壹通高深的人生觀見解。

良方：懂得尊重、包容別人的人才會贏得更博大的尊重。

想與傾聽者結(jié)成同盟

說另壹個人壞話更能顯示自己的真誠和信任，對方也會因此受到感動，并領(lǐng)情地自愿吐露心中的"秘密"。心理學(xué)家認(rèn)為"與分享積極的信息相比，壹起憎恨某人能夠鑄造更加牢固的關(guān)系。"原本不熟悉的兩個人壹旦說了同壹個人的壞話，就會彼此感到親近，因為他們確信對方與自己有著相同的價值觀和判斷力。這樣的情景，對大多數(shù)的職場人而言并不陌生。

良方：目標(biāo)高遠壹點，思想純潔壹點，會使同盟的基礎(chǔ)更加牢靠。

如何正確對待在背后說評說別人的心理需要？

1.要管住自己的嘴巴，不可圖壹時之快，泄壹時之恨而致使禍從口出。

心理學(xué)家提醒我們，說別人壞話是壹種高風(fēng)險的運動，如果損傷到別人的人格，或者遇上心理素質(zhì)差的人，都可能會造成嚴(yán)重的后果。所以要管住自己的嘴巴。

2.評說別人時，要只針對這個人做事的方式，而不上升到人格攻擊。

在某些場合，當(dāng)大家都在說某個人的不是時，你總是叁緘其口，充當(dāng)老好人的做法也是不妥當(dāng)?shù)摹Ｄ憧烧f他做事的方式不對，或者力求讓事實去講話的原則，不介入自己的情感，讓傾聽者去評價，并且有損人格的話切記不要講。

3.加強修身，及時洗去心靈上的污垢，使自己變得明朗起來。

精神分析學(xué)家解釋道："在無意識層面，我們總是渴望比自己想要消滅的人活得更加長久。"因此，當(dāng)我們得知自己討厭的人遭受重大打擊后總會情不自禁地大笑……盡管這么做始終伴隨著壹絲負(fù)罪感。此為人之常情，但是我們可通過加強思想修養(yǎng)，使自己的思想得到提升。曾國藩的內(nèi)心坦蕩，無不可告人之事的修身要求，是我們保持心靈安寧和心理健康之法。

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