邊界清晰了，生活就簡心理教案單了

最近壹個朋友小肖和我抱怨，本來是好心想勸合，結(jié)果把朋友給得罪了，讓自己煩惱不已。

事情原來是這樣的，小肖是這對夫妻朋友的紅娘，他們?nèi)€都是同學(xué)，彼此也非常熟悉。小兩口這兩天為了裝修的事情吵得不可開交，小肖是個熱心腸，就想勸勸他們。他跟男的講，你不要理她不就得了，她就是發(fā)發(fā)小姐脾氣，不會體貼人，你這么辛苦裝修房子她還老挑毛病，真不懂事兒。他見到女的說，你老公就是個馬大哈，他沒什么審美品味，他不聽你的，裝出來的房子肯定最后大家都不滿意。結(jié)果，人家夫妻床頭吵架床尾和，小夫妻壹聊天，感情小肖在后面說我們壞話，這家伙也太不地道了。

我們身邊老是出現(xiàn)這種好心辦壞事的人，到處都有他們的影子。

比如過年回家，家里的親戚會問30了，還沒有男朋友？不要太挑了，小心剩下了。弄得這姑娘都有過年恐懼癥了，深怕被親戚盤問個沒完沒了。

比如，旁邊的鄰居自己壹個人閑著沒事，也不管你方不方便，就敲了門，進(jìn)來壹聊就是幾個小時，你想送客又顯得不禮貌。

比如，婆婆經(jīng)常會因為孫子的教養(yǎng)方式與媳婦發(fā)生矛盾，婆婆覺得自己養(yǎng)過小孩，經(jīng)驗豐富，媳婦覺得婆婆的方法不科學(xué)，早已落伍，小孩按照婆婆的方法帶，肯定輸在起跑線上。這類事情出現(xiàn)的矛盾與沖突，最關(guān)鍵的就是邊界問題。

與西方人際關(guān)系相比，中國人是邊界感最不清晰的。表面上看，西方人好像因為清晰的人際關(guān)系顯得沒有人情味，而實(shí)際上這種界限正是對人的尊重，它也讓關(guān)系變得簡單而和諧。

我們每個人都是壹個獨(dú)立的個體，在社會化的過程中，我們會因為不同的心理需求而建立各種關(guān)系，壹方面關(guān)系給我們帶來和諧、幸福、溫暖的情感體驗，另壹方面也會帶給我們挫敗、痛苦、絕望的傷害。為什么，關(guān)系會出現(xiàn)這樣極端的兩面性呢？把握好人際邊界，就是讓生活簡單、感受關(guān)系帶來的幸福、遠(yuǎn)離關(guān)系帶來的痛苦的法寶。

親子教育的邊界

在成長過程中，我們會發(fā)現(xiàn)，小時候被父母管教的特別嚴(yán)厲的小孩，在青春期的叛逆最強(qiáng)烈；

被父母特別溺愛的小孩，長大后發(fā)現(xiàn)生活幾乎不能自理，人生都是爸媽安排的；

而在民主型家庭長大的小孩自主能力強(qiáng)，知道自己要的是什么。

小孩的性格是家庭塑造的，父母如何對待小孩，小孩就會塑造成什么樣的人，但最終大多不是父母所希望的那樣。

伴隨著小孩的成長，父母是壹場得體的退出。

從小孩出生到1歲，是與母親的共生階段。這個階段是沒有任何邊界的，母子就像是壹體的，你中有我，我中有你。

當(dāng)小孩可以獨(dú)立行走時，他們就有了自主意識，在與父母的不斷沖突中，開始建立自己的邊界。

而父母對小孩的過度控制，過度關(guān)注，都是侵入了小孩的地盤，令小孩窒息。

做父母的在與小孩的互動中逐漸找到你們之間的邊界，知道哪些應(yīng)該管，哪些可以放手，相信小孩在邊界之內(nèi)有能力管理好自己，這樣的結(jié)果是，家長輕松，小孩也輕松。在邊界內(nèi)，給小孩自由，就是最好的教育。

原生家庭與現(xiàn)有家庭的邊界

許多仍然處在斷乳期的小孩，“帶著自己的父母壹起”匆匆走進(jìn)了婚姻，婆媳大戰(zhàn)也就拉開了序幕。

壹個與母親邊界不清的男人，他就無法很好的協(xié)調(diào)母親與妻子之間的關(guān)系，兩個女人爭奪壹個男人，形成了壹種不健康的叁角關(guān)系。這個男人無論傾向那壹邊，都無法做到家庭的和諧。

而壹個成熟、人格獨(dú)立的男人，他可以看清他與原生家庭的界限，敢于對父母的不合理要求說不，而這種堅定的說不，與孝順無關(guān)。

有壹位朋友與婆婆的關(guān)系已經(jīng)到了水火不相容的地步，聽了她的描述，原因也就不言而喻了。她的這位婆婆從內(nèi)地來到深圳照顧孫子，同時也是為照顧兒子而來。來到兒子的家，婆婆將在原生家庭對待兒子的方式完全照搬過來，伺候兒子無微不至，把兒媳婦當(dāng)作了空氣。最離譜的是，兒媳婦數(shù)落兒子的不是時，婆婆護(hù)犢心切，與媳婦產(chǎn)生激烈的爭吵。

在這樣的關(guān)系中，兒子和他母親仍然是壹個未曾分離的共同體，媳婦成了壹個局外人，這對夫妻的親密關(guān)系具有極大的破壞性，這也是為什么會出現(xiàn)婆媳矛盾的深層原因。

職場中的邊界

職場中的關(guān)系非常復(fù)雜，同事之間的關(guān)系，與領(lǐng)導(dǎo)的上下級關(guān)系，都有著嚴(yán)格的邊界，壹旦越界，對職業(yè)發(fā)展都會產(chǎn)生極大的影響。

最常見的是辦公室戀情，既是工作關(guān)系，同時又是戀人關(guān)系，雙重關(guān)系造成工作與生活交織在壹起，工作中的不同意見、壓力可能會影響親密關(guān)系，而戀人之間的情緒摩擦又會影響到工作。這也是為什么有些公司規(guī)定不允許辦公室戀情的原因，從制度上保證了工作關(guān)系與戀人關(guān)系的清晰界限。

同事之間的友誼也是有壹定界限的。假如與壹位同事的關(guān)系已經(jīng)親密無間到無話不談的地步，那將會嚴(yán)重影響到你的職業(yè)操守，當(dāng)你沒有邊界感的時候，你就無法清晰界定哪些話應(yīng)該說，哪些話不應(yīng)該說，這其實(shí)對關(guān)系本身也是有害的。上下級關(guān)系更加敏感了，關(guān)系超越了界限，對身在職場的人的職業(yè)發(fā)展可能是致命的。玩曖昧，就是給了別人壹個乘虛而入的缺口，最終傷害的是自己。

親密關(guān)系中的邊界

可能大家覺得親密關(guān)系不是越親密關(guān)系越牢固嗎？親密關(guān)系中的兩個人是來自兩個家庭的獨(dú)立個體，都需要彼此獨(dú)立的生存空間。

壹個安全感缺失的人，會通過控制對方來達(dá)到與其融合的目的。壹方不斷侵入對方的空間，偷窺他的隱私，跟蹤他的行蹤，越想靠近他，他越想逃跑。因為這樣的靠近，讓對方感受到了壹種威脅，壹種不安全感。

另壹種比較粘人的女孩，她會希望對方負(fù)責(zé)她的人生，這是放棄自己的邊界，讓對方全然進(jìn)入自己領(lǐng)地，而對方能否承受你的生命之重呢？我想大多數(shù)男人都會有壓力，因為每個人來到這個世上，只能為自己的人生負(fù)責(zé)吧。

還有壹種拯救型的人，他會站在壹個道德高度安排對方的人生，你自己什么都做不好，什么都不對，我給你安排的就是最好的。作為壹個成年人，誰愿意壹直受到別人的擺弄呢？成熟的愛就是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格獨(dú)立的兩個人給彼此空間，但又在情感上親密無間。

有壹句俗語比較精準(zhǔn)的描繪了我們應(yīng)該掌握的人際邊界的標(biāo)準(zhǔn)，親人要生，熟人要親，生人要熟，這真是人生中的大智慧。邊界清晰了，生活就簡單了，幸福也就不遠(yuǎn)了。

——theend——

作者：renlixl