專業(yè)青少年心理咨詢室：怎樣提高孩子自信心

專心力強的孩子，可以十分明晰感知必定事物，可以深化考慮必定的問題，而不被其他事物所打擾。那么，怎樣進步孩子專心力和會集注意力呢？

怎樣進步孩子專心力和會集注意力

1、讓孩子定量學習

關于注意力差的孩子，家長要規(guī)則孩子在必定的時刻內完結某一項作業(yè)，假如孩子可以專心完結，就給予鼓舞，并答應其歇息幾分鐘，然后再進行下一項作業(yè)，讓孩子知道時刻的緊迫感，就不會再分心了。

2、鼓舞孩子培育愛好

愛好是最好的教師，當孩子對一件工作感愛好時，孩子就會很專心的去做。所以家長平常要多鼓舞孩子，不攪擾孩子做他喜愛做的工作。當孩子專心于做一件他喜愛的事時，家長切記要耐性等他完結。當孩子沉浸于他的愛好時，其實便是在無意中進步注意力。

3、營建杰出的家庭環(huán)境

一個好的學習環(huán)境，十分有助于孩子會集注意力。在孩子學習時，家長應該最好不要看電視或許過多的攪擾，讓孩子安靜的學習，給孩子營建一個杰出安靜的學習氣氛。

4、讓孩子一次只做一件工作

注意力是有限的，一心兩用會下降注意力的作用，尤其是孩子正處于注意力開展過程中，一起做幾件工作，會危害注意力的有用會集。所以，必定要讓孩子專心一次只做一件事，不要一邊玩玩具一邊看電視，兩者挑選相同，讓孩子能會集精力做好一件事。

5、讓孩子學會分配時刻

不少孩子都是時刻觀念不強，家長要教孩子學會分配時刻，掌控時刻，比方什么時候做作業(yè)，什么時候游玩，都由他自己組織，當他會集精力在短時刻內做完作業(yè)，便會有更多的時刻游玩，他會有成功的感覺，也會很自傲。

進步孩子專心力和會集注意力的重要性

天才和庸才的距離，往往差在注意力

依據(jù)國外的一項研究報告證明：98%的孩子智商都是差不多的，只要1%的孩子智商是天才，也只要1%的孩子智商是弱智，那為安在100個孩子傍邊，成果怎樣懸殊那么大呢？最主要的原因便是注意力不會集，無法繼續(xù)地學習與干事。

沒有注意力就沒有專心力，成為問題孩子的幾率大

國外專心兒童教育的組織，經過調研得出：孩子長時間的注意力不會集、好動不安、上課不專心、愛做小動作，會形成感覺歸納失調，他們在生長的過程中，更簡單給家長添麻煩，惹事生非，乃至成為打架、逃學、早戀等問題孩子。

注意力不會集影響人際聯(lián)系

注意力不會集與人際聯(lián)系也有聯(lián)系？沒錯！常常激動固執(zhí)、注意力不會集的孩子心情不穩(wěn)定，簡單與同學發(fā)生沖突，常常搞小動作，還會形成師生聯(lián)系不和諧；自控能力差，還會給孩子形成極大壓力，引發(fā)父子、母子之間聯(lián)系惡化。

注意力不會集形成不自傲，成功面前望而生畏

注意力不會集的孩子，使命完結的欠好，考試成果差，得到的都是家長和教師的叱罵，一朝一夕，孩子的自傲心就會遭到損傷，許多孩子一自卑就愈加完結欠好使命，往往還沒干事，就會呈現(xiàn)絕望、絕望、膽怯、怯弱等現(xiàn)象。

總歸，培育孩子注意力和專心力是有辦法的，需求長時間堅持，要信任孩子必定可以做到。