青少年心理咨詢在哪里：十歲孩子記憶力差怎么辦

許多家長發(fā)現(xiàn)孩子都有這樣的問題，孩子背書慢，教師講的要點內容總是記不住，還會常常忘了自己的東西放在了哪，這些都是孩子記憶力差的一種表現(xiàn)，那么關于十歲孩子記憶力差是什么原因呢？

十歲孩子記憶力差是什么原因

睡覺不足

大腦消除疲憊的首要方法是睡覺。長時刻睡覺不足或睡覺質量差，會加速記憶力闌珊，讓十歲孩子記憶力差。兒童每天要確保8—10小時的睡覺，讓孩子養(yǎng)成早睡早起的習氣。首要，家長要一馬當先，在預備讓孩子上床睡覺的時分，關掉房間里的頭燈、電視、電腦等，發(fā)明一個安靜、簡單入眠的環(huán)境。

蒙著頭睡覺

許多孩子乃至大人都有蒙著頭睡覺的習氣。但是，蒙著頭睡覺對大腦發(fā)育有害。因為入眠后被子中的二氧化碳濃度上升，氧氣濃度不斷下降，長時刻吸收濕潤空氣對大腦的損害很大，也會導致十歲孩子記憶力差。冰冷的冬季睡覺比較常見，家長要查看被子的溫暖度，在孩子睡著后，定時巡視孩子是否蒙著頭睡覺。

依托計算器而不是考慮

考慮是訓練大腦的最佳方法，但智能產品的飛速開展正越來越多地替代考慮。許多孩子不會的題家長讓孩子直接在網(wǎng)上尋覓答案，缺少考慮和探究的進程。只要開動腦筋，認真考慮，才能讓孩子的記憶力變的更好。下次你的孩子問“為什么？”時，試著和他一同尋覓答案。

安靜無聲，不愛說話

大腦中有一個特別的言語中樞，常常說話也會促進大腦的發(fā)育，訓練大腦的功用。在孩子的言語學習階段，更多的故事，更多的互動，激起孩子的詞匯量；當您的孩子預備好長篇大論時，請抽出時刻傾聽并評論他或她感興趣的論題。多與孩子評論內容豐富，乃至邏輯哲學爭辯，有利于大腦記憶力的開展。