青少年心理健康教育與咨詢：孩子玩手機(jī)上癮如何教育

盡管玩手機(jī)游戲，能夠使孩子暫時(shí)安靜，但損害性十分的大，不光對(duì)視力有影響，并且關(guān)于智商情商都有不良的影響，還有更多的影響是咱們現(xiàn)在所看不到的。那孩子玩手機(jī)上癮怎么教育？

首要家長(zhǎng)一定要操控，要限制時(shí)刻，最好操控在20-30分鐘之間。在給孩子玩手機(jī)之前，家長(zhǎng)應(yīng)該先和孩子約好好玩的時(shí)刻，時(shí)刻一到，堅(jiān)決執(zhí)行。有時(shí)分，當(dāng)家長(zhǎng)把手機(jī)拿走時(shí)，有些孩子可能會(huì)哭。

這時(shí)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能心軟，孩子們?nèi)诵」泶?，在不斷地捕捉大人的心思，試大人的底線，要是家長(zhǎng)堅(jiān)持不住，屈從一次，第2次就很難了。當(dāng)孩子哭時(shí)，家長(zhǎng)能夠在旁邊陪同他，并對(duì)他說(shuō)：“知道你很想玩手機(jī)，可是咱們約好的時(shí)刻現(xiàn)已到了，假如你還想玩，明日再玩吧?！?/p>

然后抱一抱孩子，讓他知道大人了解他想玩手機(jī)的心境。這么哭鬧兩三次后，他就會(huì)有記憶，知道哭不能解決問(wèn)題的，約好好的，就必須恪守。

其實(shí)，許多孩子喜愛(ài)玩手機(jī)，都是由于家長(zhǎng)太忙，陪孩子的時(shí)刻太少形成的。當(dāng)爸爸媽媽正忙著自己的工作，需求孩子安靜地待在一旁時(shí)，他們常常會(huì)塞給孩子一個(gè)手機(jī)，孩子就會(huì)被智能手機(jī)中五花八門的圖畫和游戲招引并安靜下來(lái)，手機(jī)成了所謂的 “電子安慰奶嘴”。

家長(zhǎng)高質(zhì)量的陪同，是改進(jìn)孩子玩手機(jī)上癮的最有用手法。所謂高質(zhì)量的陪同，便是家長(zhǎng)放下全部，一心一意陪孩子，用心靈仔細(xì)和孩子溝通。溝通最好的前言是書本，或戶外運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)能夠和孩子一同閱覽故事書本、搭積木、進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)等，讓孩子感遭到這些活動(dòng)遠(yuǎn)比一個(gè)人玩手機(jī)要風(fēng)趣得多。

孩子玩手機(jī)上癮的損害

不利于孩子耐性的培育

家長(zhǎng)想一想，咱們上學(xué)的時(shí)分沒(méi)有手機(jī)，人們用電視、報(bào)紙和書本來(lái)打發(fā)時(shí)刻或獲取信息。但自從有了手機(jī)，電視都成了鋪排，書和報(bào)紙就被丟掉在角落里。由于手機(jī)快速又便利，便對(duì)其他事也沒(méi)了耐性。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是如此。假如他從小就看手機(jī)、玩手機(jī)，他就會(huì)習(xí)氣這種快節(jié)奏的東西。那上學(xué)今后，他會(huì)對(duì)書本等一些靜態(tài)的東西缺少愛(ài)好和耐性。

近視的幾率添加

盡管孩子未來(lái)的視力會(huì)遭到某些遺傳要素的影響，但大部分仍是會(huì)遭到環(huán)境和一些行為習(xí)氣的影響。所以，假如家長(zhǎng)在日常日子中不注意孩子的眼部問(wèn)題，就會(huì)添加孩子未來(lái)近視的概率。

尤其是現(xiàn)在我們都有手機(jī)了，他會(huì)以為手機(jī)是一個(gè)很有招引力的東西，一旦他拿到手，就會(huì)一向玩。有的家長(zhǎng)直接給孩子看手機(jī)視頻。盡管手機(jī)能讓孩子靜下來(lái)，但卻傷害了孩子的健康。假如不及時(shí)糾正，最終會(huì)影響孩子的視力。