[媽媽娃娃親子]犯罪心理學(xué)論文

案例：

我今年上初二了。以前的學(xué)習(xí)很好，每次都是班級第一，老師父母都為我感到驕傲，親戚也經(jīng)?？湮遥瑢W(xué)也都很羨慕我，有問題都來問我。

可是事情在剛上初中發(fā)生了轉(zhuǎn)變。我考上了市重點中學(xué)，可是名次卻跌倒了班級十名以外，年紀(jì)的名次就更不用說了。我從開學(xué)第一天起就不開心，在這種情緒低落的情況下學(xué)習(xí)了一個多月迎來了進(jìn)校后的第一次月考?？荚嚸尾坏珱]有提升，反而更是下降了兩個名詞。這一下子讓我的心理失去了平衡，看到成績排名在我面前的同學(xué)們就覺得他們很討厭、很可惡。要不是因為他們的存在我就依舊還是班級第一。于是我感到更加的苦惱、難受、壓力重重。

上了中學(xué)以來我就沒有一天快樂過，壓力越來越大，整日心神不寧，注意力無法集中，晚上失眠休息不好。所以導(dǎo)致學(xué)習(xí)狀況越來越差，有些科目甚至都排在了班上的倒數(shù)。也許是由于我討厭那些比我學(xué)習(xí)好的人，他們也不喜歡我吧，這一年來我沒有交到什么好朋友。這和以前那個自信、活潑、開朗的我完全不一樣了，我也不喜歡現(xiàn)在的自己。我該怎么辦呢，好想變回以前的自己。

利方青少年心理咨詢中心分析：

青少年比較單純，心理發(fā)育還不成熟，社會交往的機(jī)會比較少，活動范圍比較單一，但又經(jīng)常置身于充滿競爭力的學(xué)校環(huán)境之中，這時個體差異在同學(xué)間的相互交往中就很突出了。因此，他們每個人都在努力追求優(yōu)越的地位、榜首的名次，追逐著他人的長處，而對自己的不足之處無能為力或是視而不見。所以就會產(chǎn)生了對優(yōu)勢地位群體的不滿、憤怒等妒忌心理。

像上述案例那樣，主述者由于成績排名有所下滑沒能及時調(diào)整好心態(tài)，導(dǎo)致妒忌心理越來越嚴(yán)重，不光影響到了進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，對人際交往也帶來了很大的阻礙。那么應(yīng)該怎樣來對待這樣的嫉妒心理呢?利方青少年心理咨詢專家指出：

一、正確認(rèn)識自己。

每個人的身上都是有優(yōu)點也會有缺點的。是不是正確的看到了自己身上的優(yōu)缺點，是不是全面地認(rèn)識了自己。優(yōu)勢的地方要盡量地施展，劣勢的地方要盡量地完善，揚(yáng)長避短，不斷地完善和提升自己。

二、提高耐壓力。

有競爭就會有先后，成績有進(jìn)退是很正常的現(xiàn)象。而學(xué)習(xí)競爭還只是剛剛起步，日后的生活工作中還會遇到挑戰(zhàn)，如果每一次的挫折之后都就此沉淪下去，怨這怨那終將會一事無成。作為學(xué)生階段，成績倒退最擔(dān)心的應(yīng)該是師長的責(zé)罵，所以作為老師和家長也要正確看待孩子成績的進(jìn)退，多鼓勵孩子，樹立孩子的自信心，提高孩子的抗壓力。

三、換位思考。

想想自己小學(xué)的時候，那時班級第一的時候，班上的同學(xué)是不是也對你產(chǎn)生了不滿、抱怨的態(tài)度?如果他們那樣做了自己是怎樣的心情?建立正確的認(rèn)知，從不同的角度去看待這件事情。

四、請求專業(yè)幫助。

如果嫉妒等不平衡的心理持續(xù)時間過長，自己無法調(diào)節(jié)的時候需要尋求專業(yè)人士的幫助。北京青少年心理咨詢-引領(lǐng)孩子健康成長。利方心理咨詢中心權(quán)威青少年心理教育專家?guī)椭幚砬嗌倌甑母鞣N心理問題,解決家長的苦惱.孩子厭學(xué),早戀,青春期逆反,網(wǎng)癮等，青少年心理輔導(dǎo)熱線:qq503496386