14歲孩子厭學(xué)該怎么開(kāi)導(dǎo)[中學(xué)生心理輔導(dǎo)]

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申生：老師，為什么我會(huì)突然不想動(dòng)。不想面對(duì)書(shū)本，不想復(fù)習(xí)。只想不動(dòng)。上周的市模擬考試我明明進(jìn)步了，可卻依然會(huì)不想面對(duì)課本，這是為什么?距離高考的日子越來(lái)越近了，我搞不懂現(xiàn)在的自己。

青少年心理咨詢師：你是不是進(jìn)入了高原期了

申生：也許是……，我所在的學(xué)校是封閉式管理的,平時(shí)都是住宿的，只有周末才回家一次。這個(gè)學(xué)期因?yàn)樯眢w不好的原因我父母幫我申請(qǐng)了外宿,漸漸的我發(fā)現(xiàn)在家學(xué)習(xí)的狀態(tài)遠(yuǎn)不如在學(xué)校要好。也許是在學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍比較濃厚，在家時(shí)總是松懈很多,偶然對(duì)自己也放縱很多。現(xiàn)在的我,常常會(huì)會(huì)到家后不想面對(duì)那些作業(yè),課本，白天在學(xué)校時(shí)我總會(huì)很希望能多學(xué)習(xí)一會(huì)兒，但在家的表現(xiàn)確實(shí)截然相反的，面對(duì)這樣.我突然間有點(diǎn)迷惘。是否應(yīng)該繼續(xù)回學(xué)校去住,拾回原來(lái)的狀態(tài)，但又擔(dān)心脫離了住宿生活進(jìn)兩個(gè)月了，怕又無(wú)法適應(yīng)，因?yàn)槲业那榫w波動(dòng)很大……

青少年心理咨詢師：那么就仍然回到學(xué)校去吧，其實(shí)同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍會(huì)讓你更加激情勃發(fā)的

申生：不知道為何,我在猶豫。

青少年心理咨詢師：因?yàn)閷W(xué)習(xí)是需要參照對(duì)象的，抓住了這兩個(gè)月，也就等于讓自己越過(guò)龍門(mén)更增加了實(shí)力

申生：在這兩個(gè)星期的廣州一模和梅州一模之前，也就2月底左右,我曾因?yàn)槟母械綁毫Υ蠖o張無(wú)法適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活,一到學(xué)校的環(huán)境就恐慌。雖然近些日子已經(jīng)慢慢調(diào)整過(guò)來(lái),但心里還是會(huì)恐懼，想到回去住一天所必須面對(duì)的壓力和那低沉的氣氛，依然會(huì)怕,怕再如上次的狀況出現(xiàn)……

青少年心理咨詢師：你猶豫的是怕失去在家的優(yōu)越和舒適的生活，但是面對(duì)更重要的高考來(lái)說(shuō)舍去這些優(yōu)越和舒適是值得的，那么說(shuō)明二月底的情況是高原現(xiàn)象所造成的，也就是因?yàn)槟阋晃犊嘧x，不注意鍛煉，不注意休息，打疲勞戰(zhàn)而造成的。

申生：真的很矛盾和猶豫，我的成績(jī)不是很好，在班上末尾,廣一模失誤成績(jī)慘不忍睹之后,梅州一模我還在平時(shí)考試的基礎(chǔ)上進(jìn)步了近50分。可現(xiàn)在對(duì)于接下來(lái)的復(fù)習(xí)似乎又沒(méi)有頭緒了，似乎又得重新開(kāi)始了，我只能抓基礎(chǔ),一遍又一遍的鞏固好，因?yàn)楦叻謱哟蔚念}目我無(wú)法拿到分?jǐn)?shù)。但現(xiàn)在似乎沒(méi)有頭緒只能重新開(kāi)始又一次抓基礎(chǔ)的東西了。這樣好嗎?每次如果因?yàn)榍榫w或其他什么小事影響了我,我便無(wú)法繼續(xù)平時(shí)的進(jìn)度,不得不往之前復(fù)習(xí)過(guò)的重抓一次繼續(xù)。

青少年心理咨詢師：其實(shí)我要給你說(shuō)的就是在完成老師所留作業(yè)的前提之下，自己做好仔細(xì)閱讀課本的詳細(xì)計(jì)劃，并以切實(shí)的行動(dòng)讓自己把課本上的東西全部解決了，只要抓住了課本就等于抓住了高考80%的分?jǐn)?shù)

申生：謝謝老師!我還有個(gè)毛病.做什么都是三分鐘熱度，但高考不允許我三分鐘熱度對(duì)待。我該怎么去克服呢?

青少年心理咨詢師：在學(xué)習(xí)方法上要注意做到：聽(tīng)--認(rèn)真聽(tīng)老師講課，注意重點(diǎn)、難點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn);練--在老師指導(dǎo)下，有目的的練典型習(xí)題;思--思自己的不足之處，找出原因;悟--從聽(tīng)、練、思中悟出學(xué)習(xí)規(guī)律。

申生：謝謝你.!我的腦子清晰很多。這周四我會(huì)開(kāi)始試著回學(xué)校住慢慢適應(yīng)過(guò)來(lái)，你說(shuō)的我會(huì)細(xì)細(xì)體會(huì)的。

青少年心理咨詢師：建議你去看一看《如何提高自制自控能力》

申生：好的，謝謝老師!如果還有什么問(wèn)題,還可以麻煩你嗎?

青少年心理咨詢師：沒(méi)有問(wèn)題，只要時(shí)間和我的時(shí)間吻合，我會(huì)盡力的。

申生：好的，謝謝你，我該去念書(shū)了,再見(jiàn)!