不想結(jié)束我們?yōu)槭裁磿?huì)做夢(mèng)？

人類(lèi)的大腦是壹個(gè)神秘的灰質(zhì)球狀物。經(jīng)過(guò)多年的研究，研究人員仍然對(duì)大腦運(yùn)作機(jī)制的很多方面困惑不解?？茖W(xué)家們對(duì)睡眠和做夢(mèng)開(kāi)展研究也已有幾十年了，但仍然沒(méi)有百分之百地了解夢(mèng)的運(yùn)作方式和意義。

我們已經(jīng)知道，通常情況下夢(mèng)產(chǎn)生于睡眠的快眼運(yùn)動(dòng)階段。我們每晚都會(huì)做夢(mèng)，但是能夠被記住的做夢(mèng)次數(shù)在人與人之間存在差異。

電影《盜夢(mèng)空間》中的夢(mèng)境

電影《盜夢(mèng)空間》中的夢(mèng)境

做夢(mèng)是否真的具有生理學(xué)、生物學(xué)或是生理學(xué)上的機(jī)理，目前還沒(méi)有答案，但這并沒(méi)有阻止科學(xué)家們繼續(xù)研究和推測(cè)。關(guān)于我們?yōu)槭裁磿?huì)做夢(mèng)現(xiàn)在有幾種理論。

壹種理論認(rèn)為，夢(mèng)的作用是整理大腦白天收集到的信息。每天輸入大腦的信息是海量的，有些信息是細(xì)枝末節(jié)沒(méi)有價(jià)值（如曾見(jiàn)到過(guò)的壹輛轎車(chē)的顏色），另壹些則比較復(fù)雜。在睡眠過(guò)程中，大腦要對(duì)這些信息篩選過(guò)濾，作出取舍，記住或是遺忘。壹些科學(xué)家認(rèn)為夢(mèng)在其中扮演了重要角色，也有研究結(jié)果為這種理論提供了支撐，認(rèn)為夢(mèng)與記憶的形成息息相關(guān)。有研究顯示，當(dāng)我們白天學(xué)習(xí)新東西后，晚上做夢(mèng)的次數(shù)就會(huì)增加。讓參與夢(mèng)實(shí)驗(yàn)的人白天參加壹個(gè)語(yǔ)言課程，他們做夢(mèng)的活躍程度要高于沒(méi)參加課程的人。據(jù)此，關(guān)于夢(mèng)可以整理短時(shí)記憶、讓短時(shí)記憶轉(zhuǎn)變?yōu)殚L(zhǎng)時(shí)記憶的理論，在近些年成為了研究方向。

另壹種理論認(rèn)為，夢(mèng)釋放了我們的情緒。白天，大腦的工作強(qiáng)度無(wú)疑是巨大的，不僅要負(fù)責(zé)精神層面的工作（比如專(zhuān)注于壹道棘手的數(shù)學(xué)題），還要管肉體的活動(dòng)（如控制雙手與工具協(xié)調(diào)地干活）。而到了夜晚，壹切都變慢了，睡眠不需要全神貫注，大腦處于松弛狀態(tài)，白天積累的情緒會(huì)通過(guò)夢(mèng)釋放出來(lái)。如果白天發(fā)生了某件重要的事情，這件事就會(huì)形象地出現(xiàn)在你的夢(mèng)里。例如，你正在為公司裁員而擔(dān)心，或許就會(huì)夢(mèng)到自己是壹個(gè)縮小了的矮人，生活在壹個(gè)巨人的世界里；或者會(huì)夢(mèng)到自己漫無(wú)目的地游蕩在巨大荒蕪的深淵之中。

還有壹種理論認(rèn)為，夢(mèng)根本沒(méi)什么功能上的意義，它只不過(guò)是在睡眠過(guò)程中大腦產(chǎn)生的無(wú)意義的副產(chǎn)品，這個(gè)理論聽(tīng)起來(lái)很無(wú)趣。我們知道，在快眼運(yùn)動(dòng)期，也就是大多數(shù)夢(mèng)境產(chǎn)生期，大腦的后部區(qū)域會(huì)變得相當(dāng)活躍；因此有人認(rèn)為大腦在夜晚會(huì)放松下來(lái)，夢(mèng)不過(guò)是隨機(jī)產(chǎn)生的、白天不會(huì)出現(xiàn)的大腦火花（生物電）。

不管怎樣，在大腦的秘密被破解之前，關(guān)于夢(mèng)的謎題仍然會(huì)是個(gè)謎題，我們依然不能確切地知曉我們?yōu)槭裁磿?huì)做夢(mèng)。

來(lái)源：科學(xué)公園

編譯：搗蛋之父

校對(duì)：rhettzhang

來(lái)源：whydowedream?

責(zé)編：綿羊仔