2016奧斯卡獲獎影片：《小學(xué)育兒心得范文頭腦特工隊》中的心理學(xué)

小編有話說：可喜可賀，《頭腦特工隊》終于眾望所歸，壹舉pk掉《失?！返葻衢T動畫片，贏得2016年奧斯卡最佳動畫長片的榮譽。作為壹部以心理學(xué)為主題的影片，讓小編在奧斯卡的光環(huán)下，開始星星眼地期待著心理學(xué)的明天。

馮慎行|「知乎專欄·就這樣，情緒」

從切入點和趣味性的角度，《頭腦特工隊》完全可以超過《心理學(xué)與生活》，成為心理學(xué)入門推薦的首選。以這個視角，如果21世紀(jì)是心理學(xué)/神經(jīng)科學(xué)的世紀(jì)，那么這部電影可能會成為皮克斯至今為止，影響最大的動畫電影。

心理學(xué)科普，總面臨著壹個問題——心理仍舊是黑箱。這意味著絕大多數(shù)的心理現(xiàn)象缺少沒有爭議的解釋，對壹個現(xiàn)象的解釋通常會拖泥帶水出復(fù)雜而龐大的概念結(jié)構(gòu)，而簡單又便于理解的解釋通常都不可靠、甚至完全不正確。

《頭腦特工隊》的制作團隊顯然很高明，即使似乎每個概念都會陷入學(xué)術(shù)爭議中，電影依舊將最經(jīng)典、也最中規(guī)中矩的概念呈現(xiàn)在我們的面前。雖然我們在其中看不到近十年、甚至近貳十年的學(xué)術(shù)成果，但是能了解目前最完整而系統(tǒng)的大腦運作機制。

電影選擇了11歲、從明尼蘇達(dá)到舊金山、轉(zhuǎn)學(xué)第壹天前后的萊莉。如果你對年齡足夠敏感，可能知道11歲是皮亞杰認(rèn)知發(fā)展階段中，從具體運算階段（7-11）到形式運算階段（11-15）的過渡期；而如果你對兒童心理障礙有所了解，就會發(fā)現(xiàn)這部電影反映的就是最常見的、可能出現(xiàn)情緒和行為變化的適應(yīng)障礙。在長程的變化期內(nèi)嵌套上短程的變化，就是為了干凈漂亮的解釋大腦的機制和發(fā)展而準(zhǔn)備的。

我喜歡這部電影，即使我不支持其中的部分理論，我也依然喜歡這部電影——即使對大腦壹無所知的人，都可以初步了解自己的心理和心理發(fā)展。如果因此，對涉及到的心理知識產(chǎn)生興趣，并進(jìn)壹步的閱讀和思考——這恰恰是我們希望看到的。

《頭腦特工隊》中的爭議與確切

我不可能錯過這樣的科（撕）普（逼）機會，當(dāng)我知道皮克斯將基本情緒（basicemotion）做成伍個小人的時候，就做好了準(zhǔn)備。我盡可能將我所了解的知識和電影中呈現(xiàn)的列舉出來，至于相信哪種，就要看你們自己的判斷了。

我們先回顧壹下《頭腦特工隊》中涉及到了哪些情緒的內(nèi)容：

情緒擁有獨立的腦區(qū)（控制臺）

情緒分為伍種，每種情緒可以獨立的發(fā)揮作用（伍種情緒小人）

情緒和顏色有明確的對應(yīng)關(guān)系（情緒小人的顏色）

情緒發(fā)展的順序是快樂、悲傷、恐懼、厭惡和憤怒（情緒小人出現(xiàn)的順序）

情緒調(diào)節(jié)機制逐漸發(fā)展，每個人各不相同（不同人的控制臺分工不同）

情緒和長時記憶是共生的（有顏色的記憶球）

長時記憶中的情緒可以被更改（記憶球的顏色可以變化）

情緒可能徹底的喪失（樂樂掉進(jìn)深淵）

消極情緒有積極的作用（憂憂的作用）

存在復(fù)合情緒（多種顏色的記憶球）

青春期是情緒發(fā)展的關(guān)鍵期（青春期按鈕）

貓和狗具有情緒（結(jié)尾彩蛋）

情緒擁有獨立的腦區(qū)？不壹定

有觀點認(rèn)為，情緒作為進(jìn)化的遺留產(chǎn)物，大腦中仍舊有特異性的腦區(qū)或者神經(jīng)回路,負(fù)責(zé)情緒的產(chǎn)生和識別。這種觀點也符合大眾的認(rèn)識，我們更愿意將情緒和理性認(rèn)知割裂開，將情緒放置在相對深層的腦區(qū)。主流的觀點也承認(rèn)，以杏仁核為主的邊緣系統(tǒng)，在情緒的相關(guān)事件中起到唯壹不可或缺的作用，壹些定位說學(xué)者甚至指出了類似「杏仁核-恐懼」的對應(yīng)關(guān)系。

然而，反對的聲音依然存在，研究者發(fā)現(xiàn)情緒的發(fā)生和識別都激活了廣泛的腦區(qū)。除了邊緣系統(tǒng)外，顳葉及前額葉的部分腦區(qū)同樣參與到情緒的進(jìn)程中，這些腦區(qū)或者負(fù)責(zé)語言和社會信息的加工，或者與執(zhí)行控制功能有關(guān)；與此同時，也有壹些實驗證實了，即使沒有邊緣系統(tǒng)的參與，依然可能產(chǎn)生對應(yīng)的情緒。

基本情緒分為伍種？不壹定

基本情緒理論認(rèn)為，像快樂、悲傷這樣的情緒詞在心理活動中，各自有獨立的機制和反應(yīng)。這些情緒詞的數(shù)量是有限的，但根據(jù)不同的模型可能存在伍種、陸種、柒種、八種、十壹種甚至更多的基本情緒。

電影選擇的角度更接近ekman的觀點（陸種，缺少驚奇，可能考慮故事情節(jié)的因素），也就是心理學(xué)實驗中情緒材料通常的分類數(shù)目（柒種，缺少中性）。然而，值得注意的是，ekman的陸種情緒中的快樂對應(yīng)的是happy（iness），而不是影片中出現(xiàn)的樂樂joy。

總的來說，基本情緒理論尚未解決以下的問題：基本情緒的跨文化壹致性/基本情緒的遺傳性，基本情緒確鑿的腦區(qū)定位，基本情緒和情緒維度的關(guān)系。

情緒和顏色有明確的對應(yīng)關(guān)系？不壹定

顏色對情緒有影響，但不能認(rèn)為存在直接的對應(yīng)關(guān)系。紅色可以誘發(fā)杏仁核和基底神經(jīng)節(jié)的激活，提高機體的興奮水平，在復(fù)雜的認(rèn)知任務(wù)中，確實會降低表現(xiàn)或者出現(xiàn)憤怒；不過在非認(rèn)知任務(wù)中，紅色更有可能與激情、興奮相聯(lián)系。

與此相似，在英語國家，藍(lán)色與悲傷關(guān)系較為緊密，而漢語中對應(yīng)的是“灰色”，很多語言甚至不存在單壹的藍(lán)色。而其他的對應(yīng)顏色，很可能是電影設(shè)定的標(biāo)簽，比如綠色和西蘭花。過于直接的將顏色對應(yīng)到情緒，我想應(yīng)該是樂嘉老師的工作。

情緒發(fā)展的順序是快樂、悲傷、恐懼、厭惡和憤怒？不壹定

情緒的發(fā)展實際上包含了壹個隱藏的命題——情緒，至少是部分情緒不是與生俱來的。有關(guān)嬰兒喜怒哀樂的問題，我在這里簡略的說壹下。嬰兒的哭鬧并不意味著悲傷或者恐懼，而是對某壹類刺激的生理反射；同樣，嬰兒也很難讀懂其他人的表情，并做出相應(yīng)的反應(yīng)。這個狀態(tài)可能持續(xù)到兩歲到叁歲。

通常陸歲左右，大多數(shù)兒童能理解5到6種情緒，然而即使到了大學(xué)階段，情緒的發(fā)展依然在繼續(xù)。widen&russell發(fā)現(xiàn)的兒童情緒知覺發(fā)展的順序，和電影中的略有出入，通常兒童會按照“高興，悲傷或憤怒，驚奇或恐懼，厭惡”的順序，這種順序得到了跨文化研究的支持。

情緒調(diào)節(jié)機制逐漸發(fā)展，每個人各不相同

由于部分腦區(qū)較晚的成熟，兒童幾乎沒有主動的、有針對性的、系統(tǒng)的情緒調(diào)節(jié)機制。這在電影中也有所體現(xiàn)，控制臺在影片開始和結(jié)束完成了兩次擴容，預(yù)示了萊莉的情緒調(diào)節(jié)能力快速發(fā)展。

電影中，我們同樣看到了其他人的控制臺，每個人的布局和調(diào)控風(fēng)格都有區(qū)別?，F(xiàn)實中也確實如此，受到經(jīng)驗、環(huán)境和期望等因素的影響，幾乎每個人的情緒反應(yīng)和情緒調(diào)節(jié)策略都不相同，也有適合自己的調(diào)節(jié)機制。

情緒和長時記憶是共生的

杏仁核在海馬的末端，海馬是貯存長時記憶主要的腦區(qū)，從解剖學(xué)的角度可以簡單的認(rèn)為情緒和長時記憶是共生的。而現(xiàn)在有越來越多的證據(jù)發(fā)現(xiàn)，杏仁核同樣參與了長時記憶的編碼，同樣海馬也在部分情緒活動中起到重要的作用。這樣來看，可以認(rèn)為，無論是否是情緒記憶，情緒都參與了長時記憶的進(jìn)程，所以絕大多數(shù)的記憶都是具有情緒屬性的。電影中產(chǎn)生的記憶球是直接有顏色，而不是制成后上色，也比較符合長時記憶與情緒的關(guān)系。

長時記憶中的情緒可以被更改

由于海馬的突觸可塑性，很多朋友已經(jīng)了解，長時記憶可以被有意識/無意識的更改，尤其情緒是錯誤記憶產(chǎn)生的壹個重要因素。不過，似乎電影里的改變，只限于長時記憶中情緒的變化，這可能與認(rèn)知重評有關(guān)。

在情緒的認(rèn)知-評價理論中，對事件/記憶的情緒，可能隨著有意識或者無意識的，對事件/記憶背景、預(yù)期和結(jié)果的評價的改變而發(fā)生變化?，F(xiàn)實生活中，無意識的認(rèn)知重評可能更常見，包括知識經(jīng)驗、社會期望和生活環(huán)境的變化，都可能導(dǎo)致我們對事件/記憶的重新理解，從而改變我們的情緒/情緒記憶。

情緒可能徹底的喪失？不壹定

我更愿意相信，樂樂掉進(jìn)深淵是壹種戲劇沖突的表現(xiàn)手法。然而如電影里所表現(xiàn)的那樣，嚴(yán)重的適應(yīng)障礙可能出現(xiàn)抑郁癥狀，如果與此同時，人格相聯(lián)系的信念受到猛烈的沖擊，兒童確實可能會有類似抑郁癥的表現(xiàn)。而抑郁癥則可能伴隨記憶（記憶球）和情緒短暫的喪失。

不過，總的來講，除了部分器質(zhì)性病變和精神障礙，正常人不可能出現(xiàn)情緒的徹底喪失。雖然壹些情況下，我們會有“累覺不愛”的感受，部分情緒被抑制，但是通過有效的調(diào)節(jié)和休息，情緒的正常功能會很快恢復(fù)。

消極情緒有積極的作用

生活中對消極情緒存在著許多誤解，簡單來講，正如電影的核心主題所說——我們不可能讓所有的事情都快樂，快樂也不能完成所有的事情。有時候憤怒令我們充滿能量，恐懼讓我們避免災(zāi)難，厭惡使我們遠(yuǎn)離傷害，悲傷則幫我們保護(hù)自己、獲取幫助。

存在復(fù)合情緒

從mcdougall開始的學(xué)者，逐漸擴充了復(fù)合情緒的范疇，早期的復(fù)合情緒如同電影中的記憶球壹樣，被兩到叁種顏色所渲染；而到了izard時期，復(fù)合情緒除了情緒和情緒的復(fù)合，也揉進(jìn)了情緒-認(rèn)知的復(fù)合物。

和基本情緒不同，復(fù)合情緒不是天賦的，都來源于后天的社會學(xué)習(xí)。然而機械將基本情緒與復(fù)合情緒，從遺傳、建構(gòu)，從腦區(qū)定位，從社會功能的角度壹分為貳，很難令人相信這是我們大腦的工作機制。

不管怎么說，從某個時期開始，我們對情緒的記憶就不再是非黑即白的了，雖然我們不能確定的稱之為復(fù)合情緒，但是終歸是更絢爛而豐富多彩就對了。

青春期是情緒發(fā)展的關(guān)鍵期

在這段時期，我們的內(nèi)環(huán)境（各種激素水平）發(fā)生了巨大的變化，大腦的各部分發(fā)展也趨于完善，必然的孕育了心理發(fā)展尤為重要的時期。青春期的兒童已經(jīng)有能力抽象的理解情緒概念，進(jìn)而學(xué)習(xí)并實踐更復(fù)雜的情緒調(diào)節(jié)策略。

與此同時，情緒作為內(nèi)外環(huán)境調(diào)控的樞紐，也必然有劇烈的波動。不過如果能夠有效的應(yīng)對青春期的情緒困擾，也為日后的生活提供了足夠豐富的調(diào)節(jié)策略。

貓和狗具有情緒

彩蛋還不忘黑壹下喵星人，皮克斯你也是夠了。不過，“人類和靈長類，甚至是哺乳類是否有相同的情緒”幾乎是“基本情緒是否與生俱來”的等價命題。雖然動物實驗中，很多實驗者指出了人類與動物相似的“情緒”反應(yīng)，但是我們并不能簡單的將動物的生理反應(yīng)，對應(yīng)到人類的情緒。所以，也許喵星人有它們自己的“情緒”，但是應(yīng)該沒有人類的情緒——所以鏟屎官們，你們真的沒機會理解喵們。