最近看到兩條引起公憤的新聞,都發(fā)生在高鐵上。第壹條,是關(guān)于壹位帶小孩的太太,她因?yàn)橄壬€沒來得及上車,而強(qiáng)行擋住車廂關(guān)門,造成列車晚點(diǎn)。第貳條,是關(guān)于壹些沒買到坐票的乘客,他們上了高鐵后,發(fā)現(xiàn)車廂里坐滿了剛從軍校畢業(yè)的學(xué)員,于是以冷言冷語向他們施壓,直到他們讓座。我想這" />
當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀">最近看到兩條引起公憤的新聞,都發(fā)生在高鐵上。第壹條,是關(guān)于壹位帶小孩的太太,她因?yàn)橄壬€沒來得及上車,而強(qiáng)行擋住車廂關(guān)門,造成列車晚點(diǎn)。第貳條,是關(guān)于壹些沒買到坐票的乘客,他們上了高鐵后,發(fā)現(xiàn)車廂里坐滿了剛從軍校畢業(yè)的學(xué)員,于是以冷言冷語向他們施壓,直到他們讓座。我想這...
最近看到兩條引起公憤的新聞,都發(fā)生在高鐵上。
第壹條,是關(guān)于壹位帶小孩的太太,她因?yàn)橄壬€沒來得及上車,而強(qiáng)行擋住車廂關(guān)門,造成列車晚點(diǎn)。
第貳條,是關(guān)于壹些沒買到坐票的乘客,他們上了高鐵后,發(fā)現(xiàn)車廂里坐滿了剛從軍校畢業(yè)的學(xué)員,于是以冷言冷語向他們施壓,直到他們讓座。
我想這些讓人皺眉的行為,骨子里都和“理當(dāng)之心”[entitlement]有關(guān)。
Y小姐在美國(guó)念書,假期回國(guó)探親時(shí),朋友Z小姐總會(huì)請(qǐng)她捎壹些化妝品和品牌衣服等等。
如果她答應(yīng)得稍有遲疑,Z小姐會(huì)安撫她說:“你放心啦,我回頭就把錢轉(zhuǎn)給你,壹分錢都不讓你虧?!?/p>
這些東西Y小姐帶起來其實(shí)很不方便,但她礙不過面子,總硬著頭皮擠出時(shí)間去幫Z小姐買貨,然后大包小包往回帶。
后來Y小姐從另壹位朋友那兒得知,原來Z小姐對(duì)她很有意見,覺得她幫朋友帶點(diǎn)兒小東西,居然還真好意思收錢,更說不定她買的時(shí)候用了折扣,專在背后賺熟人的錢。
朋友的公眾號(hào)有次以送書的方式答謝粉絲,結(jié)果個(gè)別粉絲收到書后,專門留言抱怨快遞時(shí)間太長(zhǎng),說以后該用順豐才算對(duì)粉絲有誠(chéng)意。
朋友本來熱乎乎地想和粉絲聯(lián)絡(luò),結(jié)果卻被嫌棄,忍不住覺得莫名失落。
對(duì)于充滿理當(dāng)之心的人,你的給予和付出要么不夠,要么不值錢,總之不值得被感激。
如果壹個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境始終以ta為絕對(duì)中心和主導(dǎo),那么ta會(huì)認(rèn)為自己的訴求高于他人的訴求,并不奇怪。
Anna圣誕禮物想要壹個(gè)iPad。其實(shí)Anna的爸爸剛被裁員,家里經(jīng)濟(jì)狀況挺緊張。
但爸爸媽媽很寵愛Anna,生怕家里的變故會(huì)影響到她,照常想方設(shè)法滿足她。
圣誕節(jié)時(shí),Anna的禮物里果然有壹個(gè)小號(hào)、小存量的iPad。
Anna卻很不開心,因?yàn)楹眯┩瑢W(xué)的iPad都是大號(hào)、大存量的,她覺得父母沒有兌現(xiàn)諾言,真沒用。
來自父母的反饋,會(huì)幫助子女建立人際界限的雛形。
小孩可以是家里的小王子、小公主,但父母也要能當(dāng)好國(guó)王和王后,而不是謙卑的臣仆。
對(duì)家人懂得感恩的小孩,對(duì)外人也會(huì)少壹些理當(dāng)之心。
對(duì)待充滿理當(dāng)之心的人,“以德服人”的操作是行不通的。
因?yàn)槟愕耐俗?、忍耐、包容,只?huì)迎合和強(qiáng)化他們既有的“天下我最大”的認(rèn)知模式。
你真正需要做的,是在與他們的應(yīng)對(duì)中保持穩(wěn)定的界限。
既沒必要講道理,也沒必要苦苦爭(zhēng)論,更沒必要請(qǐng)求對(duì)方的諒解;對(duì)于他人抱著理當(dāng)之心提出的越界訴求,平和、堅(jiān)定地拒絕便好。
比如總被朋友要求帶貨的Y小姐,可以告訴朋友,自己這次行李太多,沒辦法幫她帶東西,同時(shí)推薦幾個(gè)代購給她,祝她購物愉快。
對(duì)很多人來說,說“不”是件很困難的事兒。他們哪怕能在行為上拒絕他人的越界訴求,在情緒上仍很受對(duì)方的回應(yīng)困擾。
Y小姐就總擔(dān)心:如果我不答應(yīng)幫朋友帶東西,她會(huì)不會(huì)覺得我小氣、自私呢?
事實(shí)是,被你擋在合理界限之外的人,多半如你所料,心里很不待見你。
但他人的情緒和認(rèn)知,既不是你所能控制、左右的事兒,也并不在你的職責(zé)范圍內(nèi)。
甚至,哪怕你以滿足他人的越界訴求為代價(jià),換得他們暫時(shí)的認(rèn)可,他們對(duì)你的負(fù)面評(píng)價(jià),也不過就停在街轉(zhuǎn)角,會(huì)在你偶爾無法滿足他們時(shí),朝你撲面而來。
不被所有人喜歡,本來是所有成年人需要接受、釋然的事兒。
如果壹個(gè)人對(duì)你的認(rèn)可完全取決于你對(duì)ta的滿足和依從,那么這份認(rèn)可,本來便不值得你苦心維護(hù)。