怎樣做才能幫助到有了網(wǎng)癮的孩子

自電腦發(fā)明以來，網(wǎng)絡(luò)普及以來，人們的生活越來越便利了。但與之同時也產(chǎn)生了很多令家長擔(dān)心不已的事情。孩子喜歡玩弄電腦，沉迷于網(wǎng)絡(luò)。導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的問題，人際溝通障礙、厭學(xué)逃學(xué)、成績下降、叛逆等等。

現(xiàn)象一：

地鐵上有一個大約四五歲的小女孩和爸爸上車，有一位坐著的女士為小女孩讓了座位。小女孩什么話也沒說理所當(dāng)然地坐下后，伸手給爸爸“iPad!”然后低頭玩起了平板電腦，直到到站爸爸把電腦收好，帶著小女孩下了車。

現(xiàn)象二：

一學(xué)期結(jié)束假期回家，小王每天終于有大把的時間可以用在電腦前了，每天除了吃飯睡覺就是耗在游戲上。父母問個什么問題也敷衍了事，就連家庭聚會也都心不在焉地參加。和許久未見的朋友出去吃飯，也都是手機(jī)不離手，相互間有一句沒一句地聊著天，更多地是在手機(jī)中各個APP中來回切換。

利方青少年心理咨詢分析：

經(jīng)常能聽到朋友間在抱怨，現(xiàn)在的孩子早就沒有了以前的快樂，任何時候只要抱著一臺電腦就可以了。就連兩個一起吃飯的人，都可以通過網(wǎng)絡(luò)來聊天，而不是面對面的交談。

也許正是科技帶來了便利，所以很小的孩子就都學(xué)會了使用電腦網(wǎng)絡(luò)，更多的時間花費(fèi)在電腦上，就會只有更少的時間用于學(xué)習(xí)和人際交流。這很有可能造成孩子日后對電腦網(wǎng)絡(luò)的癡迷，讓孩子產(chǎn)生網(wǎng)癮。

針對孩子的網(wǎng)癮，家長一般都會選擇拔電源、斷網(wǎng)絡(luò)、加密碼、斥責(zé)打罵等形式?？墒峭l(fā)現(xiàn)這樣做了之后不僅沒有緩解孩子的網(wǎng)癮，反而讓親子關(guān)系弄得更加緊張，很有可能激起孩子的逆反心理，更加覺得父母不理解尊重自己。在臨床心理咨詢中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)因?yàn)榫W(wǎng)癮而打罵孩子最終造成孩子逃學(xué)厭學(xué)、離家出走的個案。孩子有了網(wǎng)癮，家長都很著急，禁止或者限制孩子上網(wǎng)都是出于好意，想要幫助挽救孩子，可是一系列不科學(xué)的方法，不但不能解決孩子網(wǎng)癮的問題，反而很有可能適得其反。

那么家長要怎樣做才能幫助到有了網(wǎng)癮的孩子呢?利方心理咨詢中心青少年心理咨詢師指出：青春期的孩子自我意識開始增強(qiáng)，他們更多地希望得到家長的尊重，希望家長能將自己看作是一個大人，平等地交流。因此處理孩子網(wǎng)癮問題最好的辦法就是，家長要學(xué)會多和孩子溝通。

喜歡沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界的孩子多數(shù)都是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)世界中他們的心理需求沒有辦法得到滿足，過多地被家長或老師否定、責(zé)罵，所以他們才會求助于在網(wǎng)絡(luò)世界通過游戲來贏得一場戰(zhàn)役、成功完成一項(xiàng)任務(wù)來體驗(yàn)自己的價值感。再者，家庭中鮮少和孩子溝通，在學(xué)校也沒有什么朋友的孩子也會將這部分需求通過網(wǎng)絡(luò)來完成，例如虛擬聊天室、游戲中的組團(tuán)等。

青少年心理咨詢專家提醒家長，在平時中要多注意和孩子溝通，及時了解和滿足孩子的心理需求，給予孩子足夠的安全感和信任感。不僅要做孩子的父母，也要成為孩子的“朋友”，才能更好地了解孩子，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，幫助到孩子。

北京青少年心理咨詢-引領(lǐng)孩子健康成長

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