【中國人的焦慮從哪里來】愛插話是緊張

從小家長就教育我們，在別人說話的時候隨便打斷然后插話是一種非常不禮貌的行為，會顯得你很粗魯和無理。但即使這樣，我們都明白這是一種不好的行為，可在日常生活中還是會有這種事情頻繁發(fā)生。利方北京心理咨詢中心為您解讀愛插話的這種行為。

平常的生活中，身邊有一些很熱衷談話的人，他們在別人發(fā)表自己觀點的時候喜歡打斷他人，然后闡述自己的看法。相信很多人都不喜歡和這樣的人打交道或做朋友。但往往在自己表達厭煩的時候他們卻不自知，在你越不愿意和他們說話的時候反而越是喜歡加入到談話當中來。

青春期是一個特殊的階段，在這個時期每個人都喜歡以自我為中心，聽不進他人對自己的批評，喜愛表現(xiàn)自我，認為自己是世界上獨一無二的存在，自己才是最重要的，最值得大家關(guān)注的。青春期的孩子過分喜歡關(guān)注自我內(nèi)心的感受而覺得周圍的其他人都不能理解自己，與此相應也就無法去理解他人的感受。每個人都是從自我為中心的青春期發(fā)展成長而來的，而在之后成人式的人際交往卻是一種互動模式。

愛打斷他人、愛插話的這些人，是沒能順利渡過青春期到成人期的階段。在自我同一性發(fā)展中受到了挫折，即在不同時間段的自我角色是不同的，因而沒能在后面的成人期在社會中找準自我角色。自我認同失調(diào)，正式這種失調(diào)引發(fā)的焦慮導致了他們在交談中不斷打斷別人。實際上這正是在青春期形成自我中心化的談話方式的自我防御和保護機制的一種不斷重復。

這種愛插話、愛打斷他人的行為是由于自我認同失調(diào)的焦慮而引起的，那么想要解決這個問題，就需要調(diào)整社會中的自我認同機制，讓自我認同能達到一種良性的狀況。另外一方面要不斷地給自己提醒和暗示，給他人一些表達的機會，自己專心地聆聽，從他人的談話內(nèi)容中找到資源來自我發(fā)展，對自我和人際互動都是很好的結(jié)果。

如果生活中遇到這種類型的人，可以在談話初始給予對方充分自我表達的機會，耐心地聽對方具體談論的觀點，然后和善地提醒他：我能說說我的觀點嗎?這種善意的言語暗示提醒可以幫助對方調(diào)整自己的人際溝通模式，最終順利與他人溝通交流。利方北京心理咨詢中心提供青少年心理咨詢、婚姻情感心理咨詢、神經(jīng)癥心理咨詢,企業(yè)心理EAP顧問，咨詢電話：qq503496386.