16歲學(xué)生厭學(xué)心理咨詢治療好嗎[中學(xué)生心理輔導(dǎo)]

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小輝：老師你好，我有個(gè)很?chē)?yán)重的問(wèn)題，我和我班的一個(gè)女生談了，最后分了，可是無(wú)論我怎么挽留她依然要分，她脾氣特硬，我知道她對(duì)我還有感情，但就是不合，一個(gè)月了，我在班學(xué)不下去，現(xiàn)在慢慢好點(diǎn)了，可是聽(tīng)到她的聲音我心依然很痛……。我對(duì)她真的動(dòng)心了，分手的那幾天我喝了許多酒，我一直逃避，但我始終不能說(shuō)服我自己

青少年心理咨詢師：你是中學(xué)生還是大學(xué)生

小輝：高三復(fù)習(xí)生

青少年心理咨詢師：哦，談了多長(zhǎng)時(shí)間了

小輝：一個(gè)月

青少年心理咨詢師：就談了一個(gè)月?

小輝：嗯

青少年心理咨詢師：那你了解她嗎?

小輝：我只知道她脾氣硬

青少年心理咨詢師：還有呢?

小輝：她內(nèi)心的東西不知道

青少年心理咨詢師：那你愛(ài)她什么呢?

小輝：我朋友都說(shuō)我沒(méi)有出息，分手的事我兩個(gè)星期沒(méi)有進(jìn)班，我碰過(guò)她，但沒(méi)有發(fā)生關(guān)系，我也不知道愛(ài)她什么。她說(shuō)我太自戀，自負(fù)，自私，的確我們有點(diǎn)差距，但我從來(lái)沒(méi)有嫌棄她，我總是想為她承擔(dān)一切

青少年心理咨詢師：你是不是覺(jué)得她是你心目中所想象的那一位呢?

小輝：恩，是的

青少年心理咨詢師：既然是這個(gè)樣子，那么你覺(jué)得怎樣做才能贏得她的芳心呢?

小輝：分手了我每天都很痛苦，她在班卻好像什么事都沒(méi)有，我說(shuō)我對(duì)她負(fù)責(zé)，她說(shuō)不用，我也不知道該怎樣作，我現(xiàn)在已經(jīng)變了許多……?，F(xiàn)在我在班一句話都沒(méi)有說(shuō)過(guò)，在那學(xué)習(xí)，可是我控制不住去想……

青少年心理咨詢師：他說(shuō)你“自戀，自負(fù)，自私”，你又說(shuō)“總是想為她承擔(dān)一切”，怎樣才能承擔(dān)一切呢?

小輝：我對(duì)她用錯(cuò)了方式，我給她的承諾太多了，她好像認(rèn)為我在玩她，她總是不相信我對(duì)她的愛(ài)…

青少年心理咨詢師：你給她承諾了什么呢?

小輝：我總是給她說(shuō)讓她好好學(xué)習(xí)，無(wú)論發(fā)生什么事我都能替她扛……

青少年心理咨詢師：那你好好學(xué)習(xí)了么?

小輝：沒(méi)有

青少年心理咨詢師：這就是你不能用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己的緣故

小輝：自己陷入了情網(wǎng)，卻不知怎樣說(shuō)，退出來(lái)，我怎么證明，有一次我挽留我說(shuō)給我兩個(gè)月的時(shí)間，我一定能取得全校第一名，她卻說(shuō)我太自負(fù)了，因?yàn)檫@她受不了

青少年心理咨詢師：不是用嘴說(shuō)出來(lái)的，而是用實(shí)際行動(dòng)做腳注的

小輝：但總是沒(méi)有給我機(jī)會(huì)

青少年心理咨詢師：機(jī)會(huì)是自己創(chuàng)造的，而不是別人給你的

小輝：現(xiàn)在都是陌生人了…我能怎么辦

青少年心理咨詢師：用自己的實(shí)際行動(dòng)證明你不是她所想象的那樣

小輝：她的心真恨，怎樣證明，用兩個(gè)月考第一名?？墒敲刻煸诎嗬镎娴暮茈y受……

青少年心理咨詢師：只有真正達(dá)到了你對(duì)她所許下的那樣，那才能說(shuō)明問(wèn)題

小輝：我給她許的都是未來(lái)的事……我想放棄她，可是心里始終在乎

青少年心理咨詢師：這就是要用你的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明

小輝：那我該怎么做那……

青少年心理咨詢師：不用管是不是放棄，而是用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己的優(yōu)秀

小輝：當(dāng)我證明自己優(yōu)秀的那一刻，就是她開(kāi)始回來(lái)的那一刻嗎

青少年心理咨詢師：不是那一刻，而是讓對(duì)方知道你在骨子里就是一個(gè)非常優(yōu)秀的男子漢，這就要證明自己的堅(jiān)持力和行動(dòng)的能力

小輝：那證明自己的這段時(shí)間，自己怎樣忘記她

青少年心理咨詢師：不需要刻意去忘記，而是要向越王勾踐那樣努力去行動(dòng)

小輝：在學(xué)習(xí)上嗎

青少年心理咨詢師：當(dāng)然了，臥薪嘗膽志在吞吳，只有實(shí)現(xiàn)了自己的最高目標(biāo)，也讓別人從事實(shí)上覺(jué)得你是一個(gè)說(shuō)到做到的男子漢，這樣才能讓對(duì)方回頭

小輝：我原本想拼命兩個(gè)月，等自己真的優(yōu)秀時(shí)，再去挽回，然后再離開(kāi)這個(gè)學(xué)校，這樣省的再耽誤學(xué)習(xí)，可是我看她的樣子，一點(diǎn)希望都沒(méi)有

青少年心理咨詢師：不是沒(méi)有希望，而是你沒(méi)有用實(shí)際行動(dòng)給自己創(chuàng)造希望

小輝：我相信自己兩個(gè)月可以創(chuàng)造任何奇跡，這期間我給她聯(lián)系嗎，她說(shuō)我可以給她發(fā)信息，但別期望她能回

青少年心理咨詢師：我希望的是你在明年的高考中創(chuàng)作奇跡

小輝：可是我放不下

青少年心理咨詢師：不是你放不下，而是你并不想用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己是說(shuō)話算數(shù)的男子漢

小輝：我想那樣，可是我不相信即使我做到了，她還是這樣

青少年心理咨詢師：你還沒(méi)有去做，你怎么有這樣的論斷呢?這是典型的自己給自己找借口

小輝：嗯，那每天很思念怎么辦，控制不住去想

青少年心理咨詢師：考一次第一容易，而讓自己保持立于不敗之地卻是很難的，這就是證明你持續(xù)力和行動(dòng)力的關(guān)鍵

小輝：恩，強(qiáng)迫自己

青少年心理咨詢師：就想跑長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)員一樣，以堅(jiān)持不斷的跑來(lái)超越極限

小輝：恩

青少年心理咨詢師：一定要對(duì)學(xué)習(xí)堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，行動(dòng)行動(dòng)再行動(dòng)，只有在不斷堅(jiān)持和行動(dòng)的過(guò)程中，哪些影響你的東東也就自然而然的退縮了，當(dāng)然你在堅(jiān)持和行動(dòng)的過(guò)程中，以及實(shí)現(xiàn)自己中學(xué)的終極目標(biāo)的時(shí)刻，讓別人真正看到了你是頂天立地的男子漢。那個(gè)時(shí)候?qū)Ψ骄蜁?huì)發(fā)現(xiàn)自己過(guò)去的判斷錯(cuò)了，轉(zhuǎn)而會(huì)向你伸出熱情之手的!

小輝：謝謝你老師，我知道怎么去做了。上次我給你說(shuō)那個(gè)女生的事、現(xiàn)在我也知道她并不是我理想中的那種、只是占有欲太強(qiáng)了，現(xiàn)在我也明白高考是我的全部了、雖然我心里依然痛心、但我會(huì)強(qiáng)迫自己、去學(xué)習(xí)

青少年心理咨詢師：最關(guān)鍵的還是沒(méi)有把當(dāng)前的事兒當(dāng)做一回事兒，論多么心痛也要堅(jiān)持去做當(dāng)前所要做的事兒

小輝：嗯，老師、我很想瘋狂、創(chuàng)造奇跡、去年就不敢瘋狂、今年還是不敢、因?yàn)槲夷菢幼鑫腋杏X(jué)我會(huì)死的、適合我的方法就是不分晝夜的學(xué)習(xí)、那樣很適合我、那樣我能忘記一切

青少年心理咨詢師：您最關(guān)鍵的就是給自己努力學(xué)習(xí)找借口

小輝：嗯、對(duì)…我不是真正的相信自己…

青少年心理咨詢師：并不是是否真正的相信自己的問(wèn)題，而是光想不做

小輝：嗯、我想我應(yīng)該試試，老師和你聊天真的很高興、很輕松、真的謝謝你老師

青少年心理咨詢師：不是試試，而是以自己的意志力和毅力去投入實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)

小輝：可是我不相信自己能創(chuàng)造奇跡

青少年心理咨詢師：能不能創(chuàng)造奇跡在行動(dòng)之中，而不是在想象之中

小輝：瘋狂的行動(dòng)一定能創(chuàng)造奇跡嗎?

青少年心理咨詢師：瘋狂的行動(dòng)有可能創(chuàng)造奇跡的，但不行動(dòng)永遠(yuǎn)是創(chuàng)造不了奇跡的!

小輝：老師、別生氣、老師

青少年心理咨詢師：我沒(méi)有生氣，這是實(shí)話實(shí)說(shuō)

小輝：嗯，謝謝老師，我一定會(huì)努力的!