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導(dǎo)讀更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.郭老師:您好!我的兒子生性好玩。現(xiàn)在湖南省**中學(xué)就讀,老師都說兒子聰明,如果認真是好成績的一類。老師也說兒子好動,自控能力差,不能完整地聽完一節(jié)課,作業(yè)總是又快又草,做完了也不愛檢查,小學(xué)兩門功課倒是都有90分左右,可初一七門便是平平的了,處于中等水平,我...
更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.
郭老師:
您好!我的兒子生性好玩。
現(xiàn)在湖南省**中學(xué)就讀,老師都說兒子聰明,如果認真是好成績的一類。老師也說兒子好動,自控能力差,不能完整地聽完一節(jié)課,作業(yè)總是又快又草,做完了也不愛檢查,小學(xué)兩門功課倒是都有90分左右,可初一七門便是平平的了,處于中等水平,我急他不急,做了作業(yè)便完事了,也不檢查。星期天總愛出去玩滑板玩游戲機,怎么辦呢?請郭老師指點!
這位朋友:
您好!關(guān)于你兒子的問題,你可以用代幣法來管理和矯正。代幣法是行為療法中運用最廣泛的方法之一,也稱表征性獎勵制。用獎勵強化所期望的行為,用懲罰消除不良行為而達到目的。結(jié)合孩子的實際情況,制訂代幣法如下:
一、必須了解孩子的興趣與愿望
孩子最喜作什么,比如玩滑板、玩游戲機、想要擁有什么等等
二、家長與孩子一起羅列出需要改善的行為
比如你的孩子作業(yè)總是又快又草,做完了也不愛檢查、玩的時間長等。
三、按照從易到難的順序?qū)⑿袨榕判?,并選擇具體的目標
比如:作業(yè)認真且規(guī)范;放學(xué)到家后立即投入寫作業(yè);作業(yè)完作業(yè)后認真檢查等等。
四、確定“代幣”的表示方法
比如,小紅旗、小五星或其他孩子喜歡的東西等等
五、確定行為達到時可以得到的“代幣”數(shù)量
1.比如每門課的作業(yè)認真且規(guī)范,記5分;
2.比如每天放學(xué)到家后立即投入寫作業(yè),且在保質(zhì)保量完成,記1個小紅旗。
3.比如每天寫作業(yè)時間不超過2小時,記5分;多寫半個小時記2分;
4.每天預(yù)習(xí)課文并找出了自己存在的問題,且?guī)е鴨栴}進課堂,記1個小紅旗。
5.每三天復(fù)習(xí)前面所學(xué)的內(nèi)容,且保質(zhì)保量完成,記1個小紅旗。
6.額外獎勵:以上五項當天全部做到,記5分;一項連續(xù)堅持一周記1個小紅旗;每天背詩文一篇并堅持一周記1個小紅旗;每天讀英語課文40分鐘堅持一周記1個小紅旗。
六、確定“代幣”與獎勵的兌換標準。
1.30個小紅旗獎勵玩游戲機兩個小時;
2.80個小紅旗獎勵玩滑板活動半天;
3.100個小紅旗獎勵最喜歡玩具一套;
……
另,10分可換一個小紅旗。如果某項沒有按約定做要加倍扣除相應(yīng)的分數(shù)或小紅旗,作為懲罰。
前一段時間我建議一個初二的學(xué)生家長運用這種方法,效果良好,你也根據(jù)自己孩子的具體情況進行改編來試一試。你的朋友青少年心理咨詢師即日。