重度抑郁的圖片[表示自己抑郁的圖片]

以下是一位來(lái)自湖南的重度郁悶癥患者的獨(dú)白：

十幾年之前，家里發(fā)生了一些變故，我搬遷了，可是沒(méi)有珍寶任何一個(gè)朋友。其時(shí)有兩個(gè)手機(jī)號(hào)碼，我把其間一個(gè)號(hào)碼關(guān)機(jī)，另一個(gè)號(hào)碼設(shè)置了呼叫轉(zhuǎn)移，他們都沒(méi)有方法找到我了。偶然看到朋友們發(fā)來(lái)的短信，我會(huì)回一句，沒(méi)事不必找我。橫豎在那一年多里，我躲在家里看電視看書(shū)，或許躺在床上發(fā)愣，一點(diǎn)出門(mén)的主意都沒(méi)有。有時(shí)分爸爸媽媽叫我一同出去吃飯，我會(huì)換好衣服，可是卻沒(méi)有方法出門(mén)，手摸到門(mén)把手的時(shí)分會(huì)感覺(jué)一陣驚嚇。在家里的時(shí)分就一向躲在房間里，可貴跟爸爸媽媽說(shuō)一兩句話(huà)，其實(shí)在這之前我是一個(gè)朋友滿(mǎn)天下，每天都要出門(mén)，高枕無(wú)憂(yōu)的野孩子。我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)能在家悶上十幾個(gè)月過(guò)與世隔絕的日子，現(xiàn)在看起來(lái)那個(gè)時(shí)分或許現(xiàn)已郁悶了。

過(guò)了兩年，家里介紹了一份作業(yè)，出去上班，短暫性恢復(fù)了正常，最少是表面看起來(lái)正常。之后的一年，又發(fā)生了一些狗血的工作，我真的很無(wú)法，整個(gè)人的狀況徹底不受操控了。坐在工作桌前面的時(shí)分一向發(fā)愣，任何工作都做不了，每分每秒都感覺(jué)是折磨，會(huì)忽然流眼淚，真的就跟電視劇里的情節(jié)相同，自己毫無(wú)感覺(jué)，伸手摸臉的時(shí)分摸到了一把眼淚。整天都會(huì)集不了注意力，有人跟我說(shuō)話(huà)我就感覺(jué)是很遠(yuǎn)的當(dāng)?shù)貍鱽?lái)的，整個(gè)人都是恍恍惚惚的，開(kāi)車(chē)的時(shí)分踩著油門(mén)，腳會(huì)不聽(tīng)操控沒(méi)有方法松開(kāi)，把自己給嚇?biāo)懒恕?/p>

沒(méi)有食欲吃不下飯，每天扒拉幾口就算完事了，體重直線(xiàn)下降，一個(gè)月之內(nèi)瘦了8斤，后一個(gè)月又瘦了4斤，165的我平常體重就只有90左右，成果暴瘦到了七十幾斤。嚴(yán)峻失眠，每天最多只能睡上三四個(gè)小時(shí)，不斷地做夢(mèng)，還很簡(jiǎn)單被吵醒，即便睡著也是淺度睡覺(jué)，半夢(mèng)半醒的狀況，分不清是實(shí)際仍是夢(mèng)境。每天醒來(lái)的時(shí)分仍然覺(jué)得很累，為了能夠睡著，我會(huì)在睡前喝兩瓶啤酒，毫無(wú)效果，一兩個(gè)小時(shí)后又會(huì)醒來(lái)，清晨?jī)扇c(diǎn)發(fā)現(xiàn)自己還醒著，想到第二天要上班就會(huì)焦慮不安，現(xiàn)已不記得是多少次睜開(kāi)眼睛，眼淚濕透了枕頭。白日的時(shí)分會(huì)呈現(xiàn)手抖、冒虛汗的癥狀，一個(gè)人的時(shí)分會(huì)聽(tīng)到一個(gè)聲響在說(shuō)：活著是為了什么呢，不如死了算了。不是那種自己的心里對(duì)話(huà)，是實(shí)在感覺(jué)到有人在耳邊呢喃著，知道自己很不正常，閱歷著史無(wú)前例的懼怕。

每天都珍寶自己不能死，一定要好好活著，所以我一個(gè)人跑到精力科醫(yī)院，掛了失眠科，醫(yī)師問(wèn)詢(xún)了我的癥狀之后，給我做了一套測(cè)試題，確診為重度郁悶癥，還給我配了藥叮嚀我定時(shí)復(fù)診。吃了一次藥之后發(fā)現(xiàn)第二天越發(fā)沒(méi)有精力，目光松散，整個(gè)人都是板滯的，所以我就停藥了，也沒(méi)有去復(fù)診。我開(kāi)端酗酒，一周都有五天跑出去喝酒，有時(shí)分通宵不睡就回去上班了。搭檔看到我的臉色，說(shuō)我跟鬼相同，發(fā)黃發(fā)青。

幾個(gè)月之后，一次通宵喝酒回到家，媽媽發(fā)飆了，對(duì)我破口大罵。爸爸媽媽不能了解郁悶癥是什么，便是覺(jué)得我自私矯情造作，不為他們考慮，不為自己的出路未來(lái)考慮。不知道是酒精的效果，仍是由于病況，媽媽的罵聲在我耳邊忽然變成了3D立體盤(pán)繞，還夾雜著那些叫我去死的生疏的聲響。我覺(jué)得六合都在旋轉(zhuǎn)，一切的聲響像火車(chē)相同轟鳴著碾壓過(guò)來(lái)，我潰散大哭，我求她不要再罵了，整個(gè)人癱在地上。媽媽在爸爸的勸止下收了聲，可我耳朵里的聲響卻停不了，我躲進(jìn)了衣柜的角落里，抱著腦袋渾身發(fā)抖，心臟里如同有千斤重的鐵塊拽著，又堵又疼。沒(méi)方法，我翻出了藥，吃了幾粒，沉睡了三天，醒來(lái)之后發(fā)現(xiàn)自己還活著。心里空落落的，感覺(jué)被挖走了一半，我媽說(shuō)我睡著的時(shí)分還一向在流眼淚，我還起來(lái)上過(guò)廁所，可是我自己卻徹底不記得。之后不論我再怎樣失眠，都沒(méi)有吃過(guò)藥。

現(xiàn)在，我的日子根本恢復(fù)了正常，可是爸爸媽媽、男友、身邊的人都不了解什么是郁悶癥。他們都覺(jué)得是我個(gè)人心里不強(qiáng)壯、鉆牛角尖、矯情，導(dǎo)致我沒(méi)有方法跟他們聊郁悶的感觸。最近身邊有朋友得了躁郁癥，來(lái)問(wèn)詢(xún)我心理疾病是怎么恢復(fù)的，我回避了這個(gè)問(wèn)題，我不想聊恢復(fù)的進(jìn)程，或許說(shuō)，我也不知道自己是否恢復(fù)了。我只知道，藥物能夠操控病況，唯有心境改動(dòng)，才干漸漸走出來(lái)。

在此，我也期望一切在郁悶癥中掙扎遭受痛苦的朋友們，都能早日恢復(fù)，好好日子，不必再接受那些苦痛困難。愿一切人都能被韶光溫順以待，好好活著。

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