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更新日期：2023-04-11 13:07:27　　來源：郭利方心理咨詢

導讀跟著科技與社會的前進，孩子沉浸手機，沉浸游戲能夠說是已經(jīng)成為一個遍及的現(xiàn)象，其實咱們現(xiàn)在所看到的這個社會現(xiàn)狀便是簡直人手一機，手不離機，乃至于許多兒童都具有了一個歸于自己的智能手機，這也一度成為家長非常憂慮的一個論題。面臨這種狀況，家長應該怎么...

跟著科技與社會的前進，孩子沉浸手機，沉浸游戲能夠說是已經(jīng)成為一個遍及的現(xiàn)象，其實咱們現(xiàn)在所看到的這個社會現(xiàn)狀便是簡直人手一機，手不離機，乃至于許多兒童都具有了一個歸于自己的智能手機，這也一度成為家長非常憂慮的一個論題。面臨這種狀況，家長應該怎么引導孩子正確運用手機呢？

手機游戲?qū)⒆拥奈：?/strong>

1、影響孩子的視力，現(xiàn)在，近視越來越趨向低齡化，除了爸爸媽媽遺傳，更多是因為長期看電視、玩手機游戲構成的。 長期坐著玩游戲，不只浪費時刻，還危害視力、危害健康，乃至會引發(fā)許多眼部疾病，所以要恰到好處，差不多一天1~2小時就好。

2、不利于孩子的身心開展。沉浸游戲，會使孩子對此發(fā)生激烈的眷戀感。習慣了游戲里的痛快安閑，就會對現(xiàn)實日子發(fā)生討厭心思，然后開端自我關閉，乃至會構成不合群性情。假如任其開展，還會引發(fā)心思上的問題。會對將來的健康成長發(fā)生嚴峻的負面影響。

3、耽擱孩子學習，中小學學生的自控才能都較弱，一旦沉浸于游戲后就會厭學。對學習感到單調(diào)，學習成績下降，遭到責備后又在手機網(wǎng)絡里找安慰，構成惡性循環(huán)，孩子逐步損失求知欲，發(fā)生厭學心情。

4、表達才能下降，跟著電子產(chǎn)品鼓起，許多孩子喜歡窩在家里用手機或平板電腦看動畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和別人往來、游玩或溝通，長期下去會削弱孩子表達才能和言語組織才能，會讓他們性情變得愈加內(nèi)向，且缺少自信心。

孩子沉浸手機游戲怎么辦

1、讓玩具發(fā)揮最佳效果，手機可玩性非常高，可是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子有更大的吸引力?？墒怯械陌职謰寢尀榱耸″X，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機，孩子一旦愛上手機游戲就會愛不釋手，想要戒掉也很難。因而必定要給孩子買一些益智的玩具，或許具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不光喜歡玩，還能進步創(chuàng)造力。

2、培育孩子其他的喜好和喜好，這個年紀的孩子正是最喜歡進行伙伴游戲的階段，多帶孩子出去和同齡人玩，去天然環(huán)境中玩，培育孩子喜歡做的工作，比方畫畫、樂高級。孩子心里不空無、有喜歡的工作，漸漸對手機游戲的喜歡就會削減。

3、給孩子擬定一日作息時刻表，孩子除了每天在校園的日子以外，還有放學后的時刻都是要和家人在一起的，這個時分給孩子進行合理的組織，比方六點鐘出門玩，七點種玩玩具，八點鐘去洗澡，九點鐘講睡前故事預備睡覺。每天給孩子組織好時刻和活動，不要讓孩子無所事事，有規(guī)矩的日子，也能夠協(xié)助孩子養(yǎng)成自律的好習慣。不再是爸爸媽媽為了孩子能安靜下來，就給孩子一部手機，讓他玩好久。

4、家長要一馬當先，許多家長自己手機不離手、打游戲追劇，卻責怪孩子不應玩游戲，這樣的教育是缺少說服力的。爸爸媽媽的言行，家庭氣氛，直接影響了孩子的行為習慣。家長愛讀書、求知、自律，大概率會培育出相同自律的孩子；而爸爸媽媽成天熱衷于玩手機、看電視，孩子天然也更簡單對游戲感喜好，乃至上癮。因而，家長要進步對自己的要求，給孩子做好典范，帶來活躍正面的影響。

孩子沉浸手機的體現(xiàn)

繁殖孤獨感和自卑感，許多孩子專心撲在手機上，形影不離，重視手機上的東西，不肯跟家人、同學溝通，不利于愛情的溝通；接觸到間隔自己悠遠的東西，更簡單繁殖自卑感。

更簡單激動，控制力差，手機成癮會更簡單隨同激動心情、行為，控制力也會下降，不利于孩子學習、日子中對自己的規(guī)矩認識的束縛。