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更新日期：2023-04-11 13:07:27　　來源：郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀跟著科技與社會的前進(jìn)，孩子沉浸手機(jī)，沉浸游戲能夠說是已經(jīng)成為一個(gè)遍及的現(xiàn)象，其實(shí)咱們現(xiàn)在所看到的這個(gè)社會現(xiàn)狀便是簡直人手一機(jī)，手不離機(jī)，乃至于許多兒童都具有了一個(gè)歸于自己的智能手機(jī)，這也一度成為家長非常憂慮的一個(gè)論題。面臨這種狀況，家長應(yīng)該怎么...

跟著科技與社會的前進(jìn)，孩子沉浸手機(jī)，沉浸游戲能夠說是已經(jīng)成為一個(gè)遍及的現(xiàn)象，其實(shí)咱們現(xiàn)在所看到的這個(gè)社會現(xiàn)狀便是簡直人手一機(jī)，手不離機(jī)，乃至于許多兒童都具有了一個(gè)歸于自己的智能手機(jī)，這也一度成為家長非常憂慮的一個(gè)論題。面臨這種狀況，家長應(yīng)該怎么引導(dǎo)孩子正確運(yùn)用手機(jī)呢？

手機(jī)游戲?qū)⒆拥奈：?/strong>

1、影響孩子的視力，現(xiàn)在，近視越來越趨向低齡化，除了爸爸媽媽遺傳，更多是因?yàn)殚L期看電視、玩手機(jī)游戲構(gòu)成的。 長期坐著玩游戲，不只浪費(fèi)時(shí)刻，還危害視力、危害健康，乃至?xí)l(fā)許多眼部疾病，所以要恰到好處，差不多一天1~2小時(shí)就好。

2、不利于孩子的身心開展。沉浸游戲，會使孩子對此發(fā)生激烈的眷戀感。習(xí)慣了游戲里的痛快安閑，就會對現(xiàn)實(shí)日子發(fā)生討厭心思，然后開端自我關(guān)閉，乃至?xí)?gòu)成不合群性情。假如任其開展，還會引發(fā)心思上的問題。會對將來的健康成長發(fā)生嚴(yán)峻的負(fù)面影響。

3、耽擱孩子學(xué)習(xí)，中小學(xué)學(xué)生的自控才能都較弱，一旦沉浸于游戲后就會厭學(xué)。對學(xué)習(xí)感到單調(diào)，學(xué)習(xí)成績下降，遭到責(zé)備后又在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找安慰，構(gòu)成惡性循環(huán)，孩子逐步損失求知欲，發(fā)生厭學(xué)心情。

4、表達(dá)才能下降，跟著電子產(chǎn)品鼓起，許多孩子喜歡窩在家里用手機(jī)或平板電腦看動(dòng)畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和別人往來、游玩或溝通，長期下去會削弱孩子表達(dá)才能和言語組織才能，會讓他們性情變得愈加內(nèi)向，且缺少自信心。

孩子沉浸手機(jī)游戲怎么辦

1、讓玩具發(fā)揮最佳效果，手機(jī)可玩性非常高，可是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子有更大的吸引力?？墒怯械陌职謰寢尀榱耸″X，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機(jī)，孩子一旦愛上手機(jī)游戲就會愛不釋手，想要戒掉也很難。因而必定要給孩子買一些益智的玩具，或許具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不光喜歡玩，還能進(jìn)步創(chuàng)造力。

2、培育孩子其他的喜好和喜好，這個(gè)年紀(jì)的孩子正是最喜歡進(jìn)行伙伴游戲的階段，多帶孩子出去和同齡人玩，去天然環(huán)境中玩，培育孩子喜歡做的工作，比方畫畫、樂高級。孩子心里不空無、有喜歡的工作，漸漸對手機(jī)游戲的喜歡就會削減。

3、給孩子擬定一日作息時(shí)刻表，孩子除了每天在校園的日子以外，還有放學(xué)后的時(shí)刻都是要和家人在一起的，這個(gè)時(shí)分給孩子進(jìn)行合理的組織，比方六點(diǎn)鐘出門玩，七點(diǎn)種玩玩具，八點(diǎn)鐘去洗澡，九點(diǎn)鐘講睡前故事預(yù)備睡覺。每天給孩子組織好時(shí)刻和活動(dòng)，不要讓孩子無所事事，有規(guī)矩的日子，也能夠協(xié)助孩子養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。不再是爸爸媽媽為了孩子能安靜下來，就給孩子一部手機(jī)，讓他玩好久。

4、家長要一馬當(dāng)先，許多家長自己手機(jī)不離手、打游戲追劇，卻責(zé)怪孩子不應(yīng)玩游戲，這樣的教育是缺少說服力的。爸爸媽媽的言行，家庭氣氛，直接影響了孩子的行為習(xí)慣。家長愛讀書、求知、自律，大概率會培育出相同自律的孩子；而爸爸媽媽成天熱衷于玩手機(jī)、看電視，孩子天然也更簡單對游戲感喜好，乃至上癮。因而，家長要進(jìn)步對自己的要求，給孩子做好典范，帶來活躍正面的影響。

孩子沉浸手機(jī)的體現(xiàn)

繁殖孤獨(dú)感和自卑感，許多孩子專心撲在手機(jī)上，形影不離，重視手機(jī)上的東西，不肯跟家人、同學(xué)溝通，不利于愛情的溝通；接觸到間隔自己悠遠(yuǎn)的東西，更簡單繁殖自卑感。

更簡單激動(dòng)，控制力差，手機(jī)成癮會更簡單隨同激動(dòng)心情、行為，控制力也會下降，不利于孩子學(xué)習(xí)、日子中對自己的規(guī)矩認(rèn)識的束縛。