13歲女孩情緒不穩(wěn)定是怎么回事

13歲的孩子處于青春期，孩子青春期心情改動(dòng)大，家長(zhǎng)需求從自身找原因，不能只看到孩子表面現(xiàn)象就否定孩子，一定要看清孩子的內(nèi)涵狀況，才干正確的去引導(dǎo)孩子，才干讓孩子做到心情安穩(wěn)。

13歲女孩心情不安穩(wěn)是怎么回事

第一個(gè)原因，便是孩子在生長(zhǎng)過程中，積壓了許多的負(fù)面心情，就像一個(gè)心情的垃圾桶相同埋在心里，在青春期時(shí)，孩子的精力都用來自己生長(zhǎng)了，沒有精力去保護(hù)“垃圾桶”了，這個(gè)時(shí)分心情的“垃圾桶”一經(jīng)觸碰，就會(huì)有迸發(fā)的或許。

第二個(gè)原因，青春期的孩子內(nèi)涵抵觸比較嚴(yán)重，內(nèi)涵抵觸有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，片面臆想和實(shí)際國際的距離，當(dāng)她們發(fā)現(xiàn)想要的國際和實(shí)際國際是不一致時(shí)，就會(huì)發(fā)生抵觸；第二點(diǎn)，自己的成人化趨勢(shì)和無能感的抵觸，既想成人化脫節(jié)家庭，但在日子上又有微小和無能的感覺。

第三點(diǎn)，在家庭里邊，想依靠和接近爸爸媽媽，又想抵擋他們，這種心思讓孩子心里很對(duì)立；第四點(diǎn)，日子和學(xué)習(xí)的壓力之間的抵觸，想縱情放松，又憂慮學(xué)業(yè)，隨之而來的壓力，導(dǎo)致孩子心情的動(dòng)搖。

第三個(gè)原因，受家長(zhǎng)心情的影響，假如爸爸媽媽心情也長(zhǎng)時(shí)間處于不安穩(wěn)的狀況，也會(huì)使孩子一看到爸爸媽媽就如臨大敵，天性地提高了警覺，而對(duì)孩子過多的干與、否定和責(zé)任，使得家長(zhǎng)的心情影響了孩子的心情；一個(gè)很浮躁的孩子背面必定有一個(gè)浮躁的家長(zhǎng)，仿照是孩子的天性，她們很簡(jiǎn)單從家里那里習(xí)得心情和處理問題、面臨問題的心情。

第四個(gè)原因，對(duì)孩子短少重視，當(dāng)孩子在獲取重視的時(shí)分，爸爸媽媽要給予孩子滿意的重視，假如沒有給孩子滿意的重視，孩子或許會(huì)經(jīng)過一些比較極點(diǎn)的方法來爭(zhēng)取到爸爸媽媽的重視，漸漸的就會(huì)養(yǎng)成習(xí)氣，用這種欠好的方法來贏得爸爸媽媽的重視。

13歲女孩心情不安穩(wěn)怎么辦

1、接收心情。首要，咱們需求了解一點(diǎn)：心情自身沒有對(duì)錯(cuò)。無論是家長(zhǎng)仍是孩子，在遇到問題時(shí)，感遭到各種心情都是正常的。哈佛美好課導(dǎo)師泰勒本沙哈爾說：“咱們?cè)绞堑挚箟男那?，它越?huì)八面威風(fēng)、無孔不入；相反，假如咱們接收它，樂意與它和平共處，這時(shí)憤慨便不再那么有威力，咱們反而更簡(jiǎn)單取得安靜?！?/p>

2、改動(dòng)教養(yǎng)方法。當(dāng)孩子心情失控的時(shí)分，家長(zhǎng)要先冷靜下來，家長(zhǎng)要試著了解孩子的心情，傾聽她們的聲響，不要急著去叱罵她，理性地去剖析孩子失控的原因。孩子感到被了解了，就不會(huì)亂發(fā)脾氣，家長(zhǎng)也能夠與孩子進(jìn)行心情說話，教給她們一些心情調(diào)理的戰(zhàn)略。然后找到解決辦法。

3、協(xié)助孩子了解和習(xí)慣學(xué)習(xí)、日子。家長(zhǎng)要剖析孩子為什么忽然心情失控，接著，在不影響別人的狀況下，爸爸媽媽不要急著介入孩子心情失控的心情，而是先讓孩子宣泄一下當(dāng)下的心情。

有或許是需求沒有得到滿意。那么咱們就要具體剖析，孩子的這些需求能不能被滿意。假如是能夠被滿意的狀況，那么咱們就要去引導(dǎo)她去表達(dá)自己的需求，言語才干單薄的就用肢體言語表達(dá)。這個(gè)時(shí)分，爸爸媽媽能夠?yàn)楹⒆咏M織好日子慣例，讓她們對(duì)自己的學(xué)習(xí)和日子有可猜測(cè)性和擔(dān)任感，然后有助于心情的安穩(wěn)。

4、一馬當(dāng)先。兒童的心情簡(jiǎn)單遭到別人感染，家長(zhǎng)在孩子面前要控制自己的心情，并用活躍安穩(wěn)的心情去影響孩子。一個(gè)人美好與否，往往取決于非智力要素，主要與心情有關(guān)。家長(zhǎng)心情安穩(wěn)平緩，才干處理好親子關(guān)系，而杰出的親子關(guān)系是家長(zhǎng)教育必要的條件和根底。

13歲女孩心情不安穩(wěn)的影響

1、逆反心思激烈，常常和爸爸媽媽頂嘴。和爸爸媽媽頂嘴是背叛期女孩的常態(tài)，不管家長(zhǎng)說的有沒有道理，背叛期的女孩便是會(huì)和爸爸媽媽頂嘴，不聽爸爸媽媽的話，只遵從自己的主意。

2、簡(jiǎn)單早戀。處于背叛期的女孩更簡(jiǎn)單早戀，這是由于進(jìn)入青春期后，女孩的認(rèn)識(shí)開端萌生，她們簡(jiǎn)單對(duì)男性發(fā)生激烈的好感。這時(shí)分，假如家長(zhǎng)對(duì)立孩子早戀，她們往往就會(huì)被激起激烈的背叛心思。處于青春期的女孩更簡(jiǎn)單早戀，激動(dòng)的她們，往往會(huì)為了所謂的“愛情”悍然不顧，乃至和男友發(fā)生關(guān)系。