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免費心理咨詢中心：總覺得有些情緒無法宣泄

更新日期：2022-01-09 16:29:03　　來源：m.tokeny.cn

導讀我發(fā)現最近總是一個人的時分遽然就毫無征兆的心情潰散,莫名就覺得很悲痛,然后開端掉眼淚我也沒覺得最近壓力大每次我想找人排解或許去看看心理醫(yī)生的時分,話就卡嗓子里了,到了門口就打退堂鼓,表現出一副自己什么事也沒有很達觀的姿態(tài),可是實踐上心里又有許多東西想說出來,心理上是希望能能有人帶我走出來,往往一到實踐要舉動就立馬退堂鼓什么都說不出來...

我發(fā)現最近總是一個人的時分遽然就毫無征兆的心情潰散,莫名就覺得很悲痛,然后開端掉眼淚我也沒覺得最近壓力大每次我想找人排解或許去看看心理醫(yī)生的時分,話就卡嗓子里了,到了門口就打退堂鼓,表現出一副自己什么事也沒有很達觀的姿態(tài),可是實踐上心里又有許多東西想說出來,心理上是希望能能有人帶我走出來,往往一到實踐要舉動就立馬退堂鼓什么都說不出來,讓自己看起來跟沒事人相同,唉

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