發(fā)現(xiàn)老婆出軌該怎么辦：覺得自己心理和性格都有問題

那么多的人都那么開暢。喜愛在一起玩,在一起聚。而我在聚的時(shí)分卻不喜愛說話,去ktv也不想歌唱,由于其時(shí)感覺渾身無力,提不起力氣歌唱,便是不想動(dòng)彈,不想說話。那么多人喜愛思念芳華,可我怕回想芳華,也不想和曾經(jīng)同學(xué)出去集會(huì),由于我變得越來越欠好,何況又沒有什么朋友,不想去集會(huì),沒意思。我總是一個(gè)人瞎想,批判自己,這件事做得不對(duì),那件事做得不對(duì)。所有人都那么開暢,我這么靈敏,她們一個(gè)表情一個(gè)動(dòng)作我都很靈敏。我什么都不想做,我好怕阿。我乃至覺得這輩子我都無法找到喜愛的人了,由于我覺得我配不上任何人,這么靈敏不愛說話不愛玩玩不起來,誰和我在一起久了都會(huì)累。不敢見曾經(jīng)的同學(xué),懼怕,便是懼怕。自己越來越丑,性情越來越關(guān)閉。有的時(shí)分大腦一片空白。