分手后想挽回怎么辦：自卑該怎樣解決

曾經(jīng)我覺(jué)得我可能是內(nèi)向,可是現(xiàn)在想想可能是自卑,在生活中我關(guān)于一些事一個(gè)人做的時(shí)分會(huì)感覺(jué)自我杰出,可是一被他人叫去幫助就會(huì)很懼怕搞砸,感覺(jué)上好像是習(xí)慣于一個(gè)人活動(dòng),可是在集體中被忽視的話仍是很難過(guò),很想得到他人的注重可是心里邊很懼怕,懼怕他們了解我的缺乏之后,會(huì)厭煩我脫離我,由于這個(gè)現(xiàn)在不大敢和人走的太近,由于接受不了忽然發(fā)生的間隔,我不是很會(huì)交際,感覺(jué)對(duì)結(jié)交的懼怕壓過(guò)熱心,,也不知道會(huì)有這種心思是什么原因,可是假如可以得到回復(fù)的話真的很感謝!!