當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

心理疾病自我治療：脾氣很暴躁很容易沖動

更新日期：2022-01-11 11:45:15　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀我這個人平?？雌饋硗匚牡?可是一遇到工作就特別急,跟人溝通也是,他人假如不接受我的觀點和或許定見跟我不一樣,我很簡單氣憤很激動,就十分不高興。怎么辦,我如同控制不了自己的心情,很簡單激動!可是往后冷靜下來覺得自己是自己做錯了,又好內(nèi)疚……...

我這個人平?？雌饋硗匚牡?可是一遇到工作就特別急,跟人溝通也是,他人假如不接受我的觀點和或許定見跟我不一樣,我很簡單氣憤很激動,就十分不高興。怎么辦,我如同控制不了自己的心情,很簡單激動!可是往后冷靜下來覺得自己是自己做錯了,又好內(nèi)疚……

閱讀全文
Cnzz