社區(qū)心理咨詢室：考研心情煩躁復(fù)習(xí)不進去

更新日期：2022-01-11 12:18:42　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀從三月份開端溫習(xí)到現(xiàn)在一向是時斷時續(xù)的,之前追女生被婉拒,現(xiàn)在一向放不下,只需一學(xué)習(xí)就心里想雜亂無章的事,而且不管晚上多晚睡,每天早上五點就醒了再也睡不著,睡覺質(zhì)量不太好。這樣的狀況保持了快一個月,自己又不想孤負爸爸媽媽的期望想要考上研究生去取得更好的作業(yè)時機,想要快快調(diào)整過來。期望各位專家可以回答我的疑問。...

從三月份開端溫習(xí)到現(xiàn)在一向是時斷時續(xù)的,之前追女生被婉拒,現(xiàn)在一向放不下,只需一學(xué)習(xí)就心里想雜亂無章的事,而且不管晚上多晚睡,每天早上五點就醒了再也睡不著,睡覺質(zhì)量不太好。這樣的狀況保持了快一個月,自己又不想孤負爸爸媽媽的期望想要考上研究生去取得更好的作業(yè)時機,想要快快調(diào)整過來。期望各位專家可以回答我的疑問。