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心理咨詢師專家：總是焦慮,扼制不住自己想某件事

更新日期：2022-01-11 16:00:50　　來源：m.tokeny.cn

導讀我是一名高中生,一個男生喜歡我,但我僅僅對他有好感,現(xiàn)在好感沒了,所以咱們今日都率直了,(之前沒有在一起),但我仍是會顯現(xiàn)他說的話,感覺他是真的喜歡我,我盡管不是很喜歡她但如同也放不下,所以我舅老焦慮,想起他的話,還有一向古怪的現(xiàn)象,我老是給自己心思暗示,便是當我不想這件事的時分,我就會說,啊,你剛吃美顏想他,沒有焦慮,所以導致我就一向焦慮,怎嗎讓我客服心里妨礙心無雜念的好好學習...

我是一名高中生,一個男生喜歡我,但我僅僅對他有好感,現(xiàn)在好感沒了,所以咱們今日都率直了,(之前沒有在一起),但我仍是會顯現(xiàn)他說的話,感覺他是真的喜歡我,我盡管不是很喜歡她但如同也放不下,所以我舅老焦慮,想起他的話,還有一向古怪的現(xiàn)象,我老是給自己心思暗示,便是當我不想這件事的時分,我就會說,啊,你剛吃美顏想他,沒有焦慮,所以導致我就一向焦慮,怎嗎讓我客服心里妨礙心無雜念的好好學習

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