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治療抑郁癥的音樂：人格障礙-沒自信不能定位自己,焦躁,抑郁

更新日期：2022-01-11 20:47:50　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀我大專結(jié)業(yè)快兩年了,一向沒個安穩(wěn)作業(yè),現(xiàn)在的仍是在親戚家?guī)椭?但是我不喜歡。有點郁悶,情緒低落,沒自傲沒方針沒動力,整天渾渾噩噩的覺得腦子都不好使了。煩躁,憂慮,一邊要強(qiáng)一邊磨蹭躲避,沒意志,厭煩自己!一向活在他人的要求里,沒自我,但又達(dá)不到要求,所以懼怕...

我大專結(jié)業(yè)快兩年了,一向沒個安穩(wěn)作業(yè),現(xiàn)在的仍是在親戚家?guī)椭?但是我不喜歡。有點郁悶,情緒低落,沒自傲沒方針沒動力,整天渾渾噩噩的覺得腦子都不好使了。煩躁,憂慮,一邊要強(qiáng)一邊磨蹭躲避,沒意志,厭煩自己!一向活在他人的要求里,沒自我,但又達(dá)不到要求,所以懼怕憂慮。沒安全感,盼望他人,不切實際,厭煩人際交往,覺得虛偽,自己的呆板應(yīng)對不了

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