經(jīng)典心理學(xué)書籍：有時(shí)候會(huì)心浮氣躁

開始我來(lái)到校園的時(shí)分,特別生疏,正處于交新同學(xué)的時(shí)分,有個(gè)男生胖胖的,又高,他就說(shuō)我丑,不肯和我說(shuō)話,他還罵我,丑人還會(huì)攝影,我其時(shí)很傷心,當(dāng)著很多人的面說(shuō),我一會(huì)兒就哭了,特別傷心,從那時(shí)分起,我就特別厭煩他,我做什么工作都想要比他做的好,漸漸的,我不敢和他人共處,感覺和他人共處,是需求得到他人心中的那個(gè)規(guī)范相同,導(dǎo)致我現(xiàn)在只要5個(gè)朋友,可是女同學(xué),我都不敢和男同學(xué)共處,我害怕,更怕出丑,舍友說(shuō)我朋友太少了,如果有天咱們分班了,我就不能和她們一同生活了,我想了想,決議有必要把心里的對(duì)立處理掉,我才干好好的做我自己,可是我不知道應(yīng)該怎么做?