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唐山心理咨詢師：莫名的恐懼

更新日期：2022-01-16 06:21:21　　來源：m.tokeny.cn

導讀你好!我十分苦惱,不分白日或許夜晚只需我每次一個人在家或許在室內(nèi)場所,都會十分驚駭,好像是幽閉空間驚駭癥。不論白日仍是晚上都不敢一個人睡覺。身邊的人都覺得我太夸張了,都說習氣了就好,只要我自己知道習氣不了,并且會越來越嚴峻。請問怎么辦?...

你好!我十分苦惱,不分白日或許夜晚只需我每次一個人在家或許在室內(nèi)場所,都會十分驚駭,好像是幽閉空間驚駭癥。不論白日仍是晚上都不敢一個人睡覺。身邊的人都覺得我太夸張了,都說習氣了就好,只要我自己知道習氣不了,并且會越來越嚴峻。請問怎么辦?

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