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大學(xué)生心理咨詢電話：睡不著,總感覺有人

更新日期：2022-01-16 20:19:44　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀每次睡覺一閉眼就感覺有人,每次都會想許多,反反復(fù)復(fù)睜眼,每次睜眼都很懼怕,可是越不睜眼越懼怕不安,現(xiàn)在每天都要清晨4點才睡得著,有時懼怕的通宵,現(xiàn)在在放假問題還不大,可是立刻開學(xué)了,我覺得會影響我學(xué)習(xí),這種狀況有半年了,在上個學(xué)期也是這樣很晚才睡...

每次睡覺一閉眼就感覺有人,每次都會想許多,反反復(fù)復(fù)睜眼,每次睜眼都很懼怕,可是越不睜眼越懼怕不安,現(xiàn)在每天都要清晨4點才睡得著,有時懼怕的通宵,現(xiàn)在在放假問題還不大,可是立刻開學(xué)了,我覺得會影響我學(xué)習(xí),這種狀況有半年了,在上個學(xué)期也是這樣很晚才睡

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