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導(dǎo)讀初三了,晚上九點(diǎn)五十熄燈,十一點(diǎn)還睡不著,早上三點(diǎn)多就醒來(lái)了,之后睡不深,站在高的當(dāng)?shù)睾芟胩氯?有時(shí)候感覺(jué)笑著好累,活著也好累,有自殘現(xiàn)象,吃一點(diǎn)就不想吃了,還會(huì)頭痛,覺(jué)得喘不過(guò)氣來(lái),對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何主意,有點(diǎn)蒼茫,我該怎么辦?...